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Male | 19

मैं 19 साल की उम्र में अपने झुके हुए पैरों को कैसे ठीक कर सकता हूँ?

मैं 19 साल का पुरुष हूं. मेरे पैर झुके हुए हैं, मैं पैर झुकाने का उपाय कैसे करूं?

Dr Pramod Bhor

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जन

Answered on 28th May '24

बाउलेग तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने पैरों को एक साथ और अपने घुटनों को दूर रखकर खड़ा होता है। बाउलेग्स के लक्षणों में टखने या घुटने के जोड़ के आसपास दर्द शामिल हो सकता है। रिकेट्स या अंतर्निहित हड्डी गठन जैसी स्थितियों के कारण व्यक्ति को पैर झुकाने की समस्या हो सकती है। व्यायाम या ब्रेसिज़ हल्के मामलों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं; अधिक गंभीर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। किसी से परामर्श लेना सर्वोत्तम हैआर्थोपेडिकसर्जन.

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"आर्थोपेडिक" (1052) पर प्रश्न और उत्तर

गठिया को बढ़ने से कैसे रोकें?

व्यर्थ

गठिया को बढ़ने से रोकने के लिए आपको दौड़ने, बैठने, कूदने, सीढ़ियों, क्रॉस लेग करके बैठने से बचना होगा। वजन घटाने और क्वाड्रिसेप्स और हैमस्ट्रिंग को मजबूत करने वाले व्यायाम करें।

Answered on 23rd May '24

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क्या घुटनों के प्रतिस्थापन के लिए रोबोटिक सर्जरी एक विकल्प है? इस सर्जरी में सटीकता या सफलता दर क्या है?

व्यर्थ

Answered on 23rd May '24

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मेरी बाहों, जांघों, पैरों और उंगलियों में मांसपेशियों में दर्द क्यों होता है जो आता-जाता रहता है और आराम करते समय, व्यायाम करते समय, स्ट्रेचिंग करते समय, चलते समय और सुबह जब मैं उठता हूं तो दर्द और भी बदतर हो जाता है।

स्त्री | 25

Answered on 28th Aug '24

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कार्पल टनल सिंड्रोम क्या है?

पुरुष | 23

आपकी मध्यिका तंत्रिका आपके हाथ की एक प्रमुख तंत्रिका है। जब निचोड़ा जाता है, तो यह कार्पल टनल सिंड्रोम लाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जो ज्यादातर कलाई क्षेत्र के आसपास होती है। हाथ और उंगलियों में दर्द, सुन्नता या झुनझुनी इसके लक्षण हैं। व्यायाम और कलाई की पट्टी इसे कम करने में मदद कर सकती है। 

Answered on 23rd July '24

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नमस्ते, मैं अपनी कोहनी के बल गिर गया था, मेरे कण्डरा में सूजन थी जिसके कारण मैं कुछ हफ्तों तक अपना हाथ पूरी तरह से नहीं फैला सका और एक संक्रमण था, घाव को ठीक होने में 2 महीने लग गए क्योंकि यह संक्रमित हो गया था लेकिन ठीक हो गया, इसका एक्सरे किया गया और सब कुछ ठीक लग रहा था. अब 8 महीने हो गए हैं, मेरी कोहनी का बिंदु अब दूसरे की तरह चिकना नहीं लगता है, जब मैं उस कोहनी को पीटता हूं तो अधिक दर्द होता है, जब मैं प्रेस अप या बाइसेप कर्ल और ट्राइसेप ओवरहेड एक्सटेंशन जैसे विशिष्ट व्यायाम करता हूं तो दर्द होता है ( जो सबसे अधिक चोट पहुँचाते हैं), दर्द तेज़ चुभने वाले दर्द जैसा होता है। मैं पूछना चाहता था कि क्या यह किसी विशिष्ट चोट या स्थिति की तरह लगता है?

पुरुष | 28

Answered on 26th July '24

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मेरे दाहिने कंधे में दर्द है और मैं ठीक से काम नहीं कर पा रहा हूं। मैं कोई भी वस्तु दाहिने हाथ से उठाता हूं तो कंधे पर दर्द महसूस होता है।

पुरुष | 38

नमस्ते
कृपया अपनी समस्या के लिए एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर लें। उपरोक्त के साथ-साथ फिजियोथेरेपी भी सुझाई जाएगी जो आपकी काफी मदद करेगी।
अपना ध्यान रखना

Answered on 23rd May '24

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नमस्कार, पिछले 2 महीने पहले मेरी एक बड़ी दुर्घटना हो गई थी और मेरा दाहिना पैर खुल गया था और सर्जरी के बाद डॉक्टर ने के वायर लगा दिया था, लेकिन आज वॉशरूम जाते समय मैं गिर गया और मेरा केवायर थोड़ा हिल गया और उसमें से खून बह रहा है, तो क्या करें?

पुरुष | 30

आपको तुरंत चिकित्सा सहायता मिलनी चाहिए. अपने आर्थोपेडिक सर्जन से संपर्क करें और दी गई चिकित्सीय सलाह का पालन करें। दरअसल, इलाज में देरी करने से केवल और अधिक समस्याएं पैदा होती हैं।
 

Answered on 23rd May '24

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मैं अपक्षयी डिस्क रोग को बदतर होने से कैसे रोक सकता हूँ?

व्यर्थ

अपक्षयी डिस्क रोग के बिगड़ने की रोकथाम, अपक्षयी डिस्क पर तनाव को कम करके है। वजन घटाने और वजन उठाने और उच्च प्रभाव वाली गतिविधियों से बचने से तनाव और दर्द कम हो जाता है।

Answered on 23rd May '24

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चोट लगने के बाद से मेरी कोहनी में अकड़न हो गई है, कोई फ्रैक्चर नहीं है लेकिन लिगामेंट फट गया है। मुझे फिजियोथेरेपी की सलाह दी गई है और मैं 4 महीने से इसका इलाज करा रहा हूं। लेकिन कोई सुधार नहीं. क्या मुझे इसके लिए किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए?? मैंने कई आर्थोपेडिक डॉक्टरों से परामर्श लिया है

स्त्री | 37

Answered on 10th July '24

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[11/3, 11:34 पूर्वाह्न] सौमित रॉय: क्या द्विस्तंभीय प्लेटिंग (1 हर्बर्ट स्क्रू और 1 इंटरफ्रैगमेंटरी स्क्रू) स्थायी है?? क्या यह जीवन भर के लिए स्थिर है या अस्थायी?? (या यदि डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर के लिए 25.10.23 में किया गया हो)

स्त्री | 55

Answered on 23rd May '24

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नाभि की हड्डी में बहुत दर्द होता है

पुरुष | 32

नाभि संबंधी दर्द तनाव फ्रैक्चर, टेंडोनाइटिस के कारण हो सकता है।वात रोग, संरचनात्मक मुद्दे, चोटें, या ख़राब फिटिंग वाले जूते। स्वयं निदान से बचें और किसी से सलाह लेंओर्थपेडीस्टआपके पैर के दर्द के लिए.

Answered on 23rd May '24

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Delivery ko 8month hue cygerian.pasliya me drd hai jo drd chl kr reed ki haddi tk jata hai ultrasound me normal hai sb kuch .CBC urine v normal hai . Kya reason hai plz answer

स्त्री | 27

Answered on 15th July '24

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बेंच प्रेस जैसे भारी काम करते समय या पुशअप या डिप्स करते समय मेरे बाएं हाथ में दर्द हो रहा है, मैं कोल्ड कंप्रेस का उपयोग कर रहा हूं लेकिन यह काम नहीं कर रहा है

पुरुष | 18

बेंच प्रेसिंग, पुश अप्स या डिप्स जैसे भारी व्यायाम के दौरान बाएं हाथ में दर्द का अनुभव मांसपेशियों में खिंचाव, तंत्रिका संपीड़न, टेंडोनाइटिस, जोड़ों की समस्याओं या यहां तक ​​​​कि दिल से संबंधित चिंताओं के कारण हो सकता है। उचित निदान और उपचार के लिए किसी आर्थोपेडिस्ट जैसे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

Answered on 23rd May '24

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एक सप्ताह पहले अपने रोजमर्रा के जूते बदलने के एक दिन बाद मुझे अपने दाहिने कूल्हे के बाहरी हिस्से में मांसपेशियों में दर्द होने लगा। दर्द हल्का और सहने योग्य लेकिन परेशान करने वाला होता है। यह आमतौर पर चलने पर शुरू होता है और आराम से बैठने पर धीरे-धीरे खत्म हो जाता है। कभी-कभी यह सोते समय भी शुरू हो जाता है। मैं किसी भी तरह की कोई दवा नहीं ले रहा हूं. मेरी जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण मेरा वजन कम है।

पुरुष | 24

ऐसा लगता है कि आपके दाहिने कूल्हे के बाहरी हिस्से की मांसपेशियों में दर्द है। यह दर्द जूते बदलने के कारण भी हो सकता है। यदि मांसपेशियां तनावग्रस्त या तनावग्रस्त हों तो उनमें दर्द हो सकता है। इसके अलावा, यदि आप बहुत पतले हैं, तो आपकी मांसपेशियां आसानी से थक सकती हैं। सहायक जूते पहनें, धीरे से खिंचाव करें और अच्छा आहार लें ताकि आपकी मांसपेशियाँ ठीक हो सकें। इसके अलावा, आराम करना सुनिश्चित करें और उन गतिविधियों से बचें जो दर्द को बढ़ाती हैं।

Answered on 6th June '24

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