मॉन्स प्यूबिस पर उभार के बारे में मुझे क्या करना चाहिए?

आपकी त्वचा आपको बहुत सारी परेशानियाँ दे रही है जैसे बंद रोमछिद्र, असमान रंजकता, मुँहासा, मुँहासों के निशान और फीकापन। ये बैक्टीरिया, मृत त्वचा कोशिकाओं के झड़ने और सूजन के कारण हो सकते हैं। आप एक सौम्य क्लीन्ज़र, ऐसे उत्पाद जो त्वचा की बाधाओं का सम्मान करते हैं, ऐसी दवाएँ जिनमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड होता है, और धूप से सुरक्षा का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।

इस प्रकार की स्थिति के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। दाने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें एलर्जी प्रतिक्रिया और त्वचा संक्रमण शामिल हैं। यदि आपने पहले ही एसटीआई परीक्षण और उपचार करा लिया है, तो दाने का निदान किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

सबसे अच्छी बात यह है कि किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें जो सही निदान कर सके और उपचार दे सके। वे सामयिक या मौखिक नुस्खे और जीवनशैली में संशोधन के रूप में उपचार सुझा सकते हैं जो आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेंगे

उम्र के साथ बालों का सफेद होना या अनुवांशिक होना एक सामान्य बात है। त्वचा संबंधी समस्याएं और तनाव भी इसका कारण बनते हैं। अगर तनाव में हैं तो अपने लिए कुछ करें; गहरी साँसें लें शायद योग करना शुरू करें। विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार लें क्योंकि ये समय से पहले बाल सफेद होने से रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि संभव हो तो पौधे-आधारित रंगों का उपयोग करें क्योंकि उनमें हानिकारक रसायन नहीं होते हैं; डाई करते समय अपने बालों को धीरे से संभालना न भूलें ताकि आप उन्हें और अधिक नुकसान न पहुँचाएँ। 

बालों का जल्दी सफेद होना आम बात है, खासकर अगर यह आपकी किशोरावस्था में शुरू हुआ हो। यह आनुवांशिकी, तनाव या आहार के कारण हो सकता है। हालाँकि यह चिंताजनक लग सकता है, सफ़ेद बाल आमतौर पर किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत नहीं हैं। आप हेयर डाई का उपयोग करना या अपना प्राकृतिक लुक अपनाना चुन सकते हैं। संतुलित आहार खाना, तनाव का प्रबंधन करना और अपने बालों की अच्छी देखभाल करना याद रखें।

आपको यीस्ट संक्रमण हो सकता है. इससे आपके लिंग से सफेद स्राव हो सकता है और गुदा में खुजली हो सकती है। यीस्ट संक्रमण तब हो सकता है जब नम और गर्म वातावरण हो, जैसे कि कमर का क्षेत्र। स्वस्थ क्षेत्र को बनाए रखने के लिए सबसे अच्छे समाधानों में से एक है सूखा रहना, केवल साफ अंडरवियर पहनना और तंग कपड़े नहीं पहनना। बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाने वाली एंटीफंगल क्रीम का उपयोग किया जा सकता है।