Plantar fasciitis and Achilles tendonitis can be quite bothersome, but there are several ways to ease the pain. अपने बछड़ों और पैरों के लिए स्ट्रेचिंग अभ्यास का प्रयास करें, सहायक जूते पहनें, ऑर्थोटिक आवेषण का उपयोग करें, सूजन को कम करने के लिए बर्फ लगाएं, और ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक ले। उन गतिविधियों से बचना भी महत्वपूर्ण है जो दर्द को बदतर बना देती हैं।

Answered on 6th Sept '24

डॉ. Pramod Bhor

मैं 19 साल का हूं और मेरे कूल्हे में समस्या है, उन्होंने मुझसे कहा कि मुझे टोटल हिप रिप्लेसमेंट का ऑपरेशन कराना होगा, इसलिए मैं आपसे यह सुझाव देने के लिए कह रहा था कि मैं कहां जा सकता हूं, जहां उनकी सफलता दर अच्छी है और यहां तक कि मैं यह भी पूछ रहा था कि क्या ऑपरेशन के बाद मेरे दोनों पैरों की लंबाई समान होगी, मुझे अभी संदेह है कि प्रभावित पैर अन्य की तुलना में छोटा है और अगर मैं पूछ रहा था कि क्या मैं अपने आप चल पाऊंगा

पुरुष | 19

एचपी रिप्लेसमेंट दर्द और अप्रभावीता जैसे मुद्दों को हल करता है। प्रक्रिया के लिए शीर्ष अस्पताल वे हैं जिनके परिणाम अच्छे हैं, इसलिए ऐसे स्थान और अस्पतालों की तलाश करें जिन्होंने रोगियों के बीच सकारात्मक प्रतिष्ठा हासिल की हो। सर्जरी के बाद आपके पैरों की लंबाई एक समान हो जाएगी और यदि आप अपना ख्याल रखेंगे और थेरेपी कार्यक्रमों का ठीक से पालन करेंगे, तो आप पहले की तरह अपने आप चलने में सक्षम होंगे।

Answered on 13th Nov '24

डॉ. Pramod Bhor

मैं 25 साल की महिला हूं. जानना चाहता था कि क्या मैं दर्द के लिए 325 मिलीग्राम एसिटामिनोफेन के साथ ऑक्सीकोडोन 5 मिलीग्राम ले सकता हूं।

स्त्री | 25

हां, वे दोनों संयोजन दवाएं हैं, जैसे कि आपने जिसका उल्लेख किया है (ऑक्सीकोडोन 5 मिलीग्राम 325 मिलीग्राम एसिटामिनोफेन के साथ), आमतौर पर दर्द से राहत के लिए निर्धारित हैं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Pramod Bhor

घुटने के दर्द में टिबियो-फेमोरल संयुक्त स्थान में हल्की कमी

स्त्री | 50

घुटने के क्षेत्र के पास, जांघ की हड्डी और पिंडली की हड्डी के बीच की जगह कभी-कभी विभिन्न कारकों के कारण थोड़ी कम हो सकती है। यह किसी चोट, गठिया या प्राकृतिक टूट-फूट के कारण हो सकता है। लक्षणों में दर्द, कठोरता और प्रतिबंधित गतिशीलता शामिल हो सकते हैं। ठीक होने के लिए आराम, बर्फ, सरल व्यायाम और कभी-कभी दवा मदद कर सकती है। का दौरा करना महत्वपूर्ण है ओर्थपेडीस्टउचित जांच और उपचार योजना के लिए।

Answered on 19th June '24

डॉ. दीप चक्रवर्ती

मेरी उम्र 29 साल है और मेरा दाहिना हाथ लगभग एक महीने पहले सिर्फ अनामिका उंगली से शुरू हुआ था, सुबह में इसे खोलना मुश्किल होता था। मेरे हाथ, कलाई से नीचे मेरी अनामिका तक और फिर मेरी कोहनी तक खींचने जैसा महसूस हो रहा था। अब मेरी कलाई में लगातार दर्द रहता है, जिससे मेरी अनामिका उंगली तक बिना किसी दर्द के कुछ भी उठाने या पकड़ने में परेशानी होती है

स्त्री | 49

कार्पल टनल सिंड्रोम आपकी व्याख्या जैसा प्रतीत होता है। आपकी कलाई में एक कुचली हुई नस, जिसके साथ आपके हाथ और उंगलियों में दर्द, कमजोरी और झुनझुनी होती है, इस समस्या का कारण है। यह आपकी कलाई पर अधिक खिंचाव के कारण हो सकता है, क्योंकि कोई व्यक्ति लंबे समय तक कंप्यूटर या फोन का उपयोग करता है। वैकल्पिक समाधान के रूप में, आप कलाई पर स्प्लिंट पहनने, हाथों को स्ट्रेच करने और उन गतिविधियों से ब्रेक लेने की कोशिश कर सकते हैं जिनमें आपकी कलाई को अधिक फैलाना शामिल है। यदि दर्द बना रहता है, तो देखें ओर्थपेडीस्टअधिक सलाह के लिए.

Answered on 8th Oct '24

डॉ. Pramod Bhor

सर कंधे का दर्द 8 महीने पहले से अभी तक बांह में है

पुरुष | 38

आपके कंधे और बांह का दर्द 8 महीने तक बना रहना मुश्किल लगता है। लंबे समय तक रहने वाली यह परेशानी मांसपेशियों या जोड़ों की समस्याओं, जैसे सूजन या चोट, के कारण हो सकती है। अपने हाथ और कंधे को उचित आराम देना महत्वपूर्ण है। आइस पैक सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। शारीरिक चिकित्सक द्वारा निर्देशित हल्के स्ट्रेचिंग व्यायाम भी राहत प्रदान कर सकते हैं।

Answered on 29th July '24

डॉ. Pramod Bhor

मेरे बाएं से दाएं पैर की बायपास सर्जरी हुई है, रक्त प्रवाह को खोलने के लिए गुब्बारा लगाया गया था, बाईं ओर स्टेंट डाला गया था, मैं अब घर पर हूं लेकिन पैर में दर्द हो रहा है और कभी-कभी पैर के ऊपर तेज दर्द हो रहा है, क्या यह सामान्य है? मैं पैर के शीर्ष पर नाड़ी का पता लगा सकता हूं, डॉ. ने कहा कि अगर मैं ऐसा कर सकता हूं तो इसे ढूंढूंगा

स्त्री | 57

बाईपास सर्जरी और स्टेंट डाले जाने के बाद आपके पैर में कुछ दर्द और परेशानी होना सामान्य है। पैर दर्द का कारण आपके शरीर को नए रक्त प्रवाह और उपचार प्रक्रिया के लिए अभ्यस्त होना हो सकता है। आपके पैर के शीर्ष पर तेज दर्द तंत्रिका जलन हो सकता है। यह अच्छा है कि आप अपने पैर की नाड़ी को महसूस कर सकते हैं, लेकिन यदि दर्द गंभीर हो जाता है या सुधार नहीं होता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने पैर की नब्ज महसूस करें।ओर्थपेडीस्टजानना। इस बीच, अपने पैर को ऊंचा रखें, कोई भी निर्धारित दर्द निवारक दवा लें और असुविधा को कम करने के लिए अपने पैर की धीरे से मालिश करें।

Answered on 5th Aug '24

डॉ. Pramod Bhor

नमस्ते, क्या सीओपीडी से पीड़ित व्यक्ति के लिए हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी कराना संभव है?

व्यर्थ

सीओपीडी वाले मरीज जोखिम समूहों के एक उच्च प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करते हैं, लेकिन सीओपीडी किसी भी सर्जरी के लिए एक निषेध नहीं है। यह सब मरीज़ की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है। एक बार डॉक्टर फिटनेस दे दें तो सर्जरी की योजना बनाई जा सकती है। जटिलताओं को रोकने और उनसे बचने के लिए श्वसन प्रणाली की प्रीऑपरेटिव जांच आवश्यक है। श्वसन और हेमोडायनामिक निगरानी के साथ-साथ आईसीयू में पोस्टऑपरेटिव देखभाल के साथ अंतःऑपरेटिव देखभाल सब कुछ संभाल लेगी। सहायता के लिए किसी आर्थोपेडिक सर्जन, चिकित्सक से परामर्श लें। यह पृष्ठ आपको प्रासंगिक विशेषज्ञों से परिचित कराता है -मुंबई में आर्थोपेडिक फिजियोथेरेपिस्ट. आशा है कि आपको आवश्यक सहायता मिलेगी, लेकिन जब भी जरूरत हो तो हमसे संपर्क करें, अगर आपका शहर अलग है तो हमें भी बताएं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

मेरे दाहिने मेटाटार्सल क्षेत्र पर एक हड्डी का उभार है

स्त्री | 45

आपकी हड्डी में अतिरिक्त वृद्धि होने की संभावना है जिसे बोन स्पर कहा जाता है। यह आपके दाहिने पैर के मेटाटार्सल क्षेत्र पर एक दर्दनाक हड्डी की गांठ का कारण बनता है। ऐसा तब होता है जब आप चलते हैं या खड़े होते हैं। अच्छे सपोर्ट और गद्देदार इनसोल वाले जूते पहनें। इससे असुविधा को कम करने में मदद मिलेगी। हालाँकि, यदि दर्द बना रहता है, तो देखें ओर्थपेडीस्ट.

Answered on 16th Aug '24

डॉ. Pramod Bhor

पीठ दर्द, सिरदर्द और मैं रात में वॉशरूम के लिए उठता हूं

स्त्री | 23

पीठ की परेशानी अनुचित मुद्रा, भारी भार उठाने या लंबे समय तक बैठे रहने का परिणाम हो सकती है। तनाव और पर्याप्त पानी न पीना सिरदर्द का कारण हो सकता है। आधी रात में पेशाब करने की इच्छा मूत्राशय संबंधी समस्या हो सकती है। स्वस्थ होने के लिए, साधारण प्रशिक्षण से शुरुआत करें, पानी का सेवन बढ़ाएं और जल्दी सो जाएं।

Answered on 31st Oct '24

डॉ. Pramod Bhor

क्या दो घुटनों को एक बार में बदला जा सकता है या एक-एक करके बदलना बेहतर है अहमदाबाद में घुटने के प्रतिस्थापन की लागत घुटना रिप्लेसमेंट के लिए सर्वश्रेष्ठ अस्पताल धन्यवाद एवं सादर

स्त्री | 50

उम्र, हृदय कार्य, रक्त रिपोर्ट को ध्यान में रखते हुए दोनों घुटनों का प्रतिस्थापन एक सेटिंग में किया जा सकता है। यदि ये अनुकूल सीमा में पाए जाते हैं, तो निश्चित रूप से हाँ। लेकिन अगर नहीं, तो जोखिम लेने की जरूरत नहीं है. डॉ.शिवांशु मित्तल

Answered on 23rd May '24

डॉ. Shivanshu Mittal

मेरी गर्दन, कंधे से लेकर रीढ़ की हड्डी तक गंभीर दर्द हो रहा है

स्त्री | 30

आपकी गर्दन में एक दबी हुई या चिड़चिड़ी तंत्रिका, जिसे सर्वाइकल रेडिकुलोपैथी के रूप में जाना जाता है, दर्द का कारण बन सकती है जो आपकी गर्दन से आपके कंधे तक और आपकी रीढ़ की हड्डी तक फैल सकती है। अन्य लक्षणों में सुन्नता और झुनझुनी शामिल है। यह टूट-फूट या चोट के कारण हो सकता है। उपचार के विकल्पों में आराम, भौतिक चिकित्सा और सूजन और दर्द को कम करने के लिए दवाएं शामिल हैं।

Answered on 25th Sept '24

डॉ. Pramod Bhor

दाहिने फीमर के सिर में कुछ निश्चित रेडिओल्यूसेंट क्षेत्रों के साथ दाहिने कूल्हे का सबचॉन्ड्रल स्केलेरोसिस

पुरुष | 34

सबचॉन्ड्रल स्केलेरोसिस तब होता है जब हड्डी सख्त हो जाती है। रेडिओल्यूसेंट क्षेत्र वे स्थान हैं जहां हड्डी उतनी घनी नहीं होती है। इन परिवर्तनों के कारण कूल्हे क्षेत्र में दर्द और कठोरता हो सकती है। वे प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं और समय के साथ हमारे शरीर पर टूट-फूट के कारण हो सकते हैं। इन लक्षणों से राहत पाने के लिए, व्यायाम करने या भौतिक चिकित्सा सत्र लेने का प्रयास करें।

Answered on 7th June '24

डॉ. दीप चक्रवर्ती

मैं 60 साल का हूं. घुटने का रिप्लेसमेंट कराना चाहते हैं. मैं इस समय दवाओं पर हूं। मेरे घुटने में तरल पदार्थ की कमी है. डॉक्टरों ने रिप्लेसमेंट लेने की सलाह दी. फोर्टिस अस्पताल मुंबई से घुटने के प्रतिस्थापन की अनुमानित लागत जानना चाहता था

स्त्री | 60

आप संपर्क कर सकते हैं फोर्टिस अस्पताल मुंबईसटीक अनुमान जानने के लिए उनकी वेबसाइट या संपर्क नंबर के माध्यम से। यदि आपको लागत का सामान्य विचार चाहिए, तो आप इस पृष्ठ पर जा सकते हैं-भारत में घुटना प्रतिस्थापन लागत