व्यर्थ

आक्रामकता और शत्रुता चिंता या अवसाद जैसी अन्य समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं। स्थिति को सहानुभूति और धैर्य के साथ संभालना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रक्रिया के दौरान उसका समर्थन करना, जैसे उसे मनोचिकित्सक के पास जाने की सलाह देना, मददगार हो सकता है। इस मामले में मुख्य दृष्टिकोण यह है कि उसे जो महसूस होता है उसे स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति दी जाए, इस प्रकार वह अपने मुद्दों को साझा करने में सक्षम होगा। 

पिछले दो सप्ताह से नींद न आना या नींद न आना अनिद्रा का लक्षण हो सकता है। यह तनाव, चिंता या यहां तक ​​कि खान-पान की आदतों के कारण भी हो सकता है। सोने का समय निर्धारित करने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए, हर दिन एक ही समय पर बिस्तर पर जाना और जागना। रात को सोने से पहले उत्तेजक पेय और तकनीक को ना कहें। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

यह सच है कि ये दवाएं कभी-कभी कैफीन, कोडीन या निकोटीन के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं। संभावना है कि ये दवाएं आपकी प्रतिक्रियाओं को बदल रही हैं। सबसे बुद्धिमानी भरा कदम किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करना होगा। वे आपकी स्थिति के लिए आदर्श दृष्टिकोण तय करने में मदद करेंगे।

आपको दी गई दवाओं के बारे में चिंतित महसूस करना पूरी तरह से ठीक है। वेलाक्सिन चिंता और घबराहट के दौरे के लिए है, एबिज़ोल और ज़ोलोमैक्स चिंता और ओसीडी के लिए हैं। सही ढंग से उपयोग किए जाने पर ये दवाएं आम तौर पर सुरक्षित होती हैं लेकिन सामान्य दुष्प्रभावों के रूप में चक्कर आना या उनींदापन का कारण बन सकती हैं। आपको अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करना चाहिए और अगर आपके साथ कुछ भी अजीब हो रहा है तो उन्हें बताएं। 

यदि आपको लगता है कि आप ऑटिज्म का निदान कराना चाहेंगे, तो एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलने की सलाह दी जाती है जो ऑटिज्म से संबंधित स्थितियों वाले लोगों का मूल्यांकन और देखभाल करने में माहिर हो। वे उचित मूल्यांकन कर सकते हैं और आपको सटीक निदान दे सकते हैं।

पिछले अनुभवों के कारण चिंता के मुद्दों से निपटना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन ऐसे लोगों का एक बड़ा समुदाय है जो इसका अनुभव भी कर रहे हैं। लक्षणों में चिंतित, तनावग्रस्त महसूस करना या सोने में परेशानी होना शामिल है। दुर्घटना या हानि जैसी घटनाओं का उपयोग आघात के उदाहरण के रूप में किया जा सकता है जो इसका कारण बन सकता है। बेहतर महसूस करने के लिए थेरेपी बहुत कारगर हो सकती है। अपनी भावनाओं को व्यक्त करना और समस्याओं से निपटना सीखना वास्तव में आपको एक उड़ने वाले जहाज में बदल सकता है। विश्राम तकनीक और व्यायाम भी मानसिक शांति के अग्रदूत के कुछ अन्य साधन हो सकते हैं। वहीं रुको, तुम इससे पार पा सकते हो।

आपने जिन दवाओं का उल्लेख किया है, वे पूरी तरह से अवसाद के इलाज के लिए हैं, और अच्छी खबर यह है कि वे कोई बड़ी परस्पर क्रिया नहीं करती हैं। दाने संभवतः लैमिक्टल नामक दवाओं में से किसी एक के उपयोग का परिणाम हो सकते हैं। इस दवा को लेने पर अक्सर चकत्ते हो सकते हैं। मेरा सुझाव है कि आप अपने डॉक्टर से संपर्क करें, उन्हें नए लक्षण के बारे में सूचित करें और इसका समाधान करने का सबसे अच्छा तरीका खोजें।

वेलेरियन के उपयोग से चिंता, उनींदापन और अनिद्रा जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसके अलावा, भूख न लगना एक सामान्य समस्या है। इसे आसान बनाने के लिए, ढेर सारा पानी पिएं, हल्का भोजन करें और टहलने जैसी शांत गतिविधियों में शामिल हों। अधिक वेलेरियन न लेने के प्रति सावधान रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप आराम करेंगे और अपना ख्याल रखेंगे तो आप जल्द ही बेहतर महसूस करेंगे। 

व्यानसे एक गोली है जिसका उपयोग ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के साथ-साथ अत्यधिक खाने के विकार के उपचार में किया जाता है। इसके साथ ही दवा के किसी भी प्रकार के गलत या अत्यधिक उपयोग से लोगों में मनोविकृति हो सकती है। 

आपको गैग रिफ्लेक्स हो सकता है। ऐसा तब होता है जब आपका शरीर कुछ चीज़ों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है जिन्हें आप देखते हैं, सूंघते हैं या स्वाद लेते हैं। यह आमतौर पर गंभीर नहीं है लेकिन यह अप्रिय हो सकता है। ऐसी किसी भी चीज़ से दूर रहने का प्रयास करें जो आपको ऐसा महसूस कराती हो। यदि यह दूर नहीं होता है और आपको भी परेशान करता है, तो इससे निपटने के तरीके के बारे में डॉक्टर से बात करने से मदद मिल सकती है।

एक साथ 3 पीली बेटापाम गोलियां लेना बेहद जोखिम भरा है। बेटापम चिंता विकारों का इलाज करता है। लेकिन अधिक मात्रा लेने से गंभीर चक्कर आना, अत्यधिक नींद आना और खतरनाक रूप से धीमी गति से सांस लेना हो सकता है - एक गंभीर ओवरडोज़ स्थिति जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कभी भी अपने डॉक्टर की अनुशंसित खुराक से अधिक न लें।

मैं पैराशूटिंग से पहले प्रोप्रानोलोल का उपयोग करने से पहले दो बार सोचूंगा। मेरी चिंता का कारण यह है कि प्रोप्रानोलोल हृदय गति के साथ-साथ रक्तचाप के स्तर को भी धीमा कर सकता है। शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन परिवहन के लिए त्वरित रक्त प्रवाह आवश्यक है क्योंकि पैराशूटिंग में अधिक ऊंचाई से गिरना शामिल है। प्रोप्रानोलोल लेने से बेहोशी या चक्कर आना महसूस हो सकता है। ऐसी गतिविधि में शामिल होते समय यह अत्यधिक असुरक्षित हो सकता है। इसलिए, स्काइडाइविंग पर जाने से पहले इस दवा का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा होगा।

यह जानना कम महत्वपूर्ण नहीं है कि सिरदर्द की समस्या का पेशेवर निदान न केवल नींद की कमी के कारण किया जा सकता है, बल्कि दिन-प्रतिदिन के तनाव या भावनात्मक अस्वस्थता के कारण भी किया जा सकता है। लिम्फ नोड शोर रिश्तेदारों और समान स्थिति से गुजरने वाले व्यक्ति दोनों में होने वाले कई सामान्य लक्षणों में से एक है। सिज़ोफ्रेनिक्स को सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। पेरासिटामोल के इस्तेमाल से समस्या का समाधान नहीं होगा क्योंकि मामला गहरा है। सही इलाज के लिए चिकित्सक के पास जाना हमेशा एक अच्छा विचार है।