क्या कोलेकैल्सीफेरॉल युक्त कैल्शियम फॉस्फेट दूध आईबीएस रोगियों की मदद कर सकता है?

हो सकता है कि आपका पेट भोजन को ठीक से नहीं तोड़ रहा हो। अदरक की चाय आज़माएं - एक उपयोगी टॉनिक। अदरक पाचन एंजाइमों को बढ़ावा देता है, पाचन में सहायता करता है। भोजन के बाद अदरक की चाय पियें और देखें कि क्या यह आपको बेहतर महसूस कराती है। इसके अलावा, धीरे-धीरे खाएं और भोजन को अच्छे से चबाकर खाएं। आसान टिप्स से पाचन में सुधार हो सकता है.

आपके द्वारा बताए गए संकेत बताते हैं कि आप गैस्ट्रिक संकट का अनुभव कर रहे हैं, जो तब होता है जब पेट भोजन को ठीक से संसाधित नहीं कर पाता है। इससे अक्सर गैस बनती है और असुविधा होती है। इसका विटामिन की कमी से कोई संबंध नहीं है। छोटे हिस्से में खाने की कोशिश करें, मसालेदार और तैलीय भोजन से बचें और अपने भोजन को धीरे-धीरे चबाएं। एक गिलास गर्म पानी पीने से भी आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिल सकती है।

आपको बवासीर हो सकती है जिसे बवासीर भी कहा जाता है। निम्नलिखित संकेत बवासीर के लक्षण हो सकते हैं यदि आपको अपने मल में खून दिखाई देता है, अपने निचले हिस्से के आसपास दर्द या असुविधा महसूस होती है, या सूजन वाली गांठें दिखाई देती हैं। बवासीर तब होता है जब उस क्षेत्र में रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं और उनमें सूजन आ जाती है। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाना, पानी पीना और तनाव से बचना कुछ ऐसे तरीके हैं जो लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

हो सकता है कि आपको अत्यधिक लार बहने की समस्या हो। कुछ दवाएं, और आपके मुंह की मांसपेशियां कैसे काम करती हैं, इसका कारण बन सकती हैं। इसमें मदद के लिए, अधिक बार निगलने और सीधे बैठने का प्रयास करें। आपको परेशान करने वाली किसी भी लार को पोंछने के लिए पास में एक कपड़ा रखें। यदि यह जल्द ही नहीं रुकता है, तो डॉक्टर से बात करने का प्रयास करें कि उन्हें क्यों लगता है कि ऐसा हो रहा है। 

ब्यूटाइल ब्रोमाइड यौगिक हायोसाइन ब्यूटाइल ब्रोमाइड पेट या आंतों की समस्याओं के इलाज के लिए अच्छा है, जबकि इबुप्रोफेन दर्द और सूजन से राहत देता है। यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो उन्हें एक साथ ले जाना आम तौर पर सुरक्षित है। फिर भी, आपको किसी भी दवा को एक साथ जोड़ने से पहले हमेशा अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

आपके द्वारा साझा की गई जानकारी से पता चलता है कि आपको डायाफ्रामिक तनाव या सूजन के कारण पेट के निचले हिस्से में दर्द होने की संभावना है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या जीपी डॉक्टर जैसी चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

पर्याप्त पानी न पीने से ऐसी समस्याएं हो सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आप ढेर सारा पानी पियें और उच्च फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे फल और सब्जियाँ खाएँ। इसके अलावा, अधिक सक्रिय होने का प्रयास करें - इससे आपकी आंतों को ठीक से चलने में मदद मिल सकती है। अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं, अधिक आहारीय रूघेज का सेवन करें और चलते रहें। याद रखें कि अगर हालात में सुधार नहीं होता है तो चिकित्सकीय सलाह लेना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

पेट के कोष और शरीर में पेट का क्षरण पेट दर्द, सूजन और मतली जैसे लक्षणों के साथ हो सकता है। इसके कारण अत्यधिक पेट में एसिड, तनाव या कुछ दवाएँ हो सकते हैं। इसमें मदद के लिए, छोटे-छोटे भोजन करने, मसालेदार भोजन से परहेज करने और तनाव कम करने का प्रयास करें। खूब पानी पीने से भी मदद मिल सकती है। याद रखें, स्वस्थ भोजन करना और तनाव का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।