26 ऑटिज़्म, अस्थमा, एडीएचडी के साथ - ठंडे हाथ, पैर?

सिर की छोटी परिधि (एचसी) का मतलब यह हो सकता है कि शिशु का विकास उतनी तेजी से नहीं हो रहा है जितना होना चाहिए। आनुवांशिकी और खराब भोजन का सेवन कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से ऐसा हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप एचसी को बढ़ाने के लिए पूरी गर्भावस्था के दौरान संतुलित आहार लें; पोषक तत्व भी भरपूर मात्रा में लें. इसके अलावा, आपका चिकित्सक कुछ पूरकों का सुझाव दे सकता है या शिशु के विकास पर कड़ी नजर रख सकता है। हमेशा अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें ताकि आप दोनों को पर्याप्त देखभाल मिल सके।

आपकी बेटी के लक्षण सेरेब्रल पाल्सी के समान हैं जो मांसपेशियों के समन्वय की कमी का कारण बनता है और गतिशीलता संबंधी समस्याएं भी पैदा करता है। आपके द्वारा बताए गए लक्षण एक अतिरिक्त मोटर डायग्नोस्टिक परीक्षण करने का कारण हैं, जैसे हिप रिफ्लेक्सिस का परीक्षण किया जाना, और पैर का गिरना। मांसपेशियों की टोन या ताकत पर काम करने और जकड़न को कम करने के लिए फिजियोथेरेपी सबसे इष्टतम तरीका है, ताकि आपका बच्चा ठीक से चल सके। लगातार थेरेपी के मामले में, वह अधिक स्वतंत्र हो जाएगी और अपनी मांसपेशियों का अधिक आसानी से उपयोग करने में सक्षम हो जाएगी ताकि वह आपकी गतिविधियों में शामिल हो सके।

आपके मित्र को पैनिक अटैक आ सकता है। पैनिक अटैक के दौरान ऐसी स्थिति सबसे आम है जहां व्यक्ति की सांसें तेजी से चलने लगती हैं, हाथ-पैर ठंडे हो जाते हैं, हथेलियां पसीने से तर हो जाती हैं और हिलने-डुलने में असमर्थ महसूस होता है। कारण अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन तनाव या चिंता की अवस्था अक्सर इसका कारण होती है। अपने मित्र को शांत और संयमित रहने के लिए धीरे-धीरे और गहरी सांस लेने की सलाह दें। उन्हें मजबूत आश्वासन दें और इसमें उनकी मदद करने के लिए लगातार मौजूद रहें।

आपके बाएं हाथ में स्वास्थ्य संबंधी समस्या है, क्योंकि मृत्यु की सूचना अभी भी आपके कंधे तक है। यह किसी संकुचित तंत्रिका या आपकी गर्दन या कंधे में किसी समस्या के कारण हो सकता है। डॉक्टर की स्थिति जानना, इन परीक्षणों का अनुरोध करना और एमआरआई जैसे इमेजिंग परीक्षण करना आवश्यक है। इन लक्षणों को नज़रअंदाज न करें.

यदि आपकी बेटी को गंभीर सिरदर्द, धुंधला या दोहरी दृष्टि, उल्टी, या उसकी नाक से खून के थक्के का अनुभव हो रहा है, तो ये गंभीर रूप से चिंतित होने वाली बात है। इन सबका कारण उच्च रक्तचाप, सिर में चोट या फिर उसके मस्तिष्क में खून का थक्का जमना भी हो सकता है। उसे तुरंत अस्पताल ले जाओ. एम्बुलेंस बुलाएँ या उसे आपातकालीन विभाग में ले जाएँ ताकि वे उसका निदान कर सकें और उसका उचित उपचार कर सकें। 

यदि आप अपने दिल की धड़कन या सिर में अन्य आवाज़ें सुनते हैं, तो आपको पल्सेटाइल टिनिटस नामक स्थिति हो सकती है। यह कानों के पास बढ़े हुए रक्त प्रवाह या रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन के कारण हो सकता है। यह कई बार सिरदर्द से भी जुड़ा हो सकता है। आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले किसी भी अन्य लक्षण पर नज़र रखें और उचित निदान और उपचार मार्गदर्शन के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

इस मामले में, अपर्याप्त नींद आपको दिन के दौरान थकान और चिड़चिड़ापन महसूस करा सकती है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे तनाव, सोने से पहले स्क्रीन पर अधिक समय बिताना या देर तक कैफीन पीना। सोने से पहले विश्राम तकनीकों का अभ्यास करना, साथ ही सोने के समय की आरामदायक दिनचर्या स्थापित करना और शाम को कैफीन का सेवन न करना आपकी नींद को बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका होगा। 

स्ट्रोक के बाद की थकान एक स्ट्रोक के बाद अत्यधिक थका हुआ या कमजोर होने का एहसास है। यह कुछ हफ्तों से लेकर कई महीनों तक चल सकता है। यह थकावट नियमित कार्य करने की क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकती है। हालाँकि आराम करना महत्वपूर्ण है, हल्का व्यायाम और स्वस्थ आहार इसके प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप अभी भी अत्यधिक थकान का अनुभव करते हैं, तो आगे की सहायता के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

मिर्गी प्लस दवा का अर्थ है प्लान बी के बारे में सतर्क रहना। इसमें हार्मोन होते हैं जो शरीर को अलग तरह से प्रभावित करते हैं। इसे लेने से पहले, पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप उपयुक्त सलाह देंगे।