Female | 17
क्या मेरे सीने में दर्द एसिड रिफ्लक्स है या कोई मेडिकल इमरजेंसी है?
मेरी पसलियों के नीचे, बीच में सीने में दर्द हो रहा है, जकड़न महसूस होती है और दर्द होता है, और जब मैं आगे बढ़ता हूं तो तेज दर्द होता है, और मैं सोच रहा हूं कि यह सिर्फ साइड रिफ्लक्स है या क्या मुझे अस्पताल जाना चाहिए?
सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट
Answered on 23rd May '24
आपको एक देखना चाहिएgastroenterologistआपके सीने में दर्द के लक्षण के आकलन के लिए। जबकि एसिड रिफ्लक्स एक संभावित कारण हो सकता है लेकिन हृदय की समस्याओं जैसी अन्य गंभीर बीमारियों से बचना आवश्यक है। शीघ्र निदान और उपचार स्थापित करने के लिए बिना देर किए तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
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सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट
Answered on 23rd May '24
आपको एक देखना चाहिएgastroenterologistआपके सीने में दर्द के लक्षण के आकलन के लिए। जबकि एसिड रिफ्लक्स एक संभावित कारण हो सकता है लेकिन हृदय की समस्याओं जैसी अन्य गंभीर बीमारियों से बचना आवश्यक है। शीघ्र निदान और उपचार स्थापित करने के लिए बिना देर किए तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
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"गैस्ट्रोएंटरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (1116)
मैं पूछना चाहता था कि मेरे मल में खून क्यों है? पहले भी बवासीर के कारण मेरे मल में कुछ खून आ चुका था, लेकिन अब मैं चिंतित हूं क्योंकि इस बार यह खून केवल टॉयलेट पेपर पर ही नहीं, बल्कि टॉयलेट के पानी और मल में भी था। जब मैंने शौच करने की कोशिश की, तो यह कठिन था और कुछ हिस्सा तेज भी था, जिससे मुझे लगता है कि यह उसी वजह से था, लेकिन मैंने गूगल पर इसका कारण खोजा और इसने मुझे यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि मुझे कोई गंभीर समस्या हो सकती है।
स्त्री | 15
मल में रक्त बवासीर, गुदा विदर, सूजन आंत्र रोग, संक्रमण, पॉलीप्स जैसे विभिन्न कारणों से हो सकता है। लेकिन, चूंकि शौचालय के पानी में खून भी है, इसलिए तुरंत गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना उचित होगा। वे शारीरिक परीक्षण कर सकते हैं, परीक्षणों का सुझाव दे सकते हैं और आवश्यक उपचार दे सकते हैं।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मेरे सीने में दर्द और मेरे पास ये टेबलेट है रबेप्राजोल 20 मिलीग्राम और लेवोसल्पिराइड 75 मिलीग्राम यह काम कर रहा है
पुरुष | 24
सीने में दर्द के अलग-अलग मस्कुलोस्केलेटल कारण, हृदय संबंधी कारण या भाटा हो सकते हैं। वास्तव में, आपकी रबेप्राजोल और लेवोसल्पिराइड दवाएं सीने के दर्द के बजाय पेट की इन बीमारियों से संबंधित हैं। रबेप्राजोल एसिड को कम करता है, और लेवोसल्पिराइड आपके पेट को खाली करना आसान बनाता है। यदि आप सीने में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो सटीक कारण की पहचान करना आवश्यक है। एक यात्रा करना याद रखेंgastroenterologistसंपूर्ण जांच के लिए.
Answered on 3rd Sept '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मेरे मल में खून आ रहा है, कोई दर्द नहीं है, मल त्यागते समय केवल असुविधा होती है, ऐसा महसूस होता है कि मल साफ नहीं हो रहा है, कभी-कभी पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। अब मैं क्या करूं?
स्त्री | 45
आप गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव के रूप में जाना जाने वाला अनुभव कर रहे होंगे। मल में खून विभिन्न कारणों से आ सकता है जैसे बवासीर या सूजन। यह अधूरा मल त्याग आपको असहज महसूस करा रहा है और आपको पूरी तरह से राहत नहीं दे रहा है। यदि आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द है, तो यह आंतों में कुछ गड़बड़ का संकेत हो सकता है। सुनिश्चित करें कि इस मामले को एक द्वारा संबोधित किया गया हैgastroenterologistसटीक समस्या स्थापित करने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए।
Answered on 29th May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
पिता का लीवर पहले से ही खराब है, उनका गॉल ब्लैडर निकाल दिया गया है, उन्हें मधुमेह भी है, नियमित शराब उन्हें क्या नुकसान पहुंचाएगी
पुरुष | 59
आपके पिताजी को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं। शराब जिगर की क्षति, पित्ताशय की कमी और मधुमेह वाले लोगों को नुकसान पहुँचाती है। चूँकि आपके पिताजी को ये समस्याएँ हैं, शराब पीने से चीज़ें और बिगड़ जाती हैं। उनका लीवर और भी ज्यादा डैमेज हो सकता है. उनके रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। पाचन तंत्र की समस्या हो सकती है. सबसे अच्छा समाधान सरल है. आपके पिता को शराब से पूरी तरह दूर रहना चाहिए। यह अधिक स्वास्थ्य क्षति होने से बचाता है।
Answered on 6th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
Vomating like feeling...Khana khane k bad lgta h bahar aa jyga.. Sgpt high Ldl triglycerides high
पुरुष | 30
आपको ऐसा लग रहा है कि आप खाने के बाद उल्टी करना चाहते हैं। यह शरीर में उच्च एसजीपीटी और एलडीएल ट्राइग्लिसराइड्स सामग्री का परिणाम हो सकता है। इससे किसी को असहज करना संभव है। इसे बेहतर बनाने के लिए, आपकी योजना अधिक बार छोटे भोजन का सेवन करने, वसायुक्त खाद्य पदार्थों में कटौती करने और बहुत सारा पानी पीने की होनी चाहिए। इन स्तरों को कम करने के लिए नियमित व्यायाम करना भी अच्छा है।
Answered on 1st Oct '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे ऐसा महसूस हो रहा है कि कल रात से मेरी छाती बहुत भारी है और पेट में दर्द है और 5 दिनों से बहुत अधिक सिरदर्द है और मुझे रात में नींद नहीं आ रही है और पैरों में दर्द और चिड़चिड़ापन महसूस हो रहा है,,,, मैं अकेला रहना चाहता था और मैं 1 सप्ताह से बिल्कुल भी भूख नहीं है
स्त्री | 17
सीने में दबाव, पेट दर्द, सिरदर्द, नींद की परेशानी और पैर दर्द से निपटना कठिन हो सकता है, खासकर जब चिड़चिड़ापन महसूस हो। इसका कारण तनाव, ख़राब आहार या नींद की कमी हो सकता है। अपने शरीर की सुनें- हाइड्रेटेड रहें, अच्छा खाएं, आराम करें और किसी से बात करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।
Answered on 19th Sept '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं 23 साल का पुरुष हूं और लगभग 3 दिनों से मैं अपने पेट के बाईं ओर कुछ भारीपन महसूस कर रहा हूं, हालांकि यह भारीपन दर्द नहीं देता है और आता-जाता रहता है, लेकिन यह वास्तव में असुविधाजनक लगता है। मुझे क्या करना चाहिए?
पुरुष | 23
यदि आप अपने पेट के बाईं ओर भारीपन महसूस कर रहे हैं, तो यह गैस, कब्ज या तनाव के कारण भी हो सकता है। बहुत जल्दी-जल्दी खाना खाने से भी यह परेशानी हो सकती है। धीरे-धीरे खाने, पानी पीने और घूमने-फिरने की कोशिश करें। यदि असुविधा बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो परामर्श लेना सबसे अच्छा हैgastroenterologistअधिक सलाह के लिए.
Answered on 19th Sept '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
सर, मैंने 11 जून 2024 को अपने पार्टनर के साथ सेक्स किया था लेकिन मेरे पार्टनर को अभी भी पेट में दर्द हो रहा है, इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए
स्त्री | 19
पेट में दर्द कई चीजों, त्वचा संक्रमण, यहां तक कि गैस के कारण भी हो सकता है। यदि दर्द तेज़ है या लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है। आप, आपका साथी, पर्याप्त पानी पीने, हल्के भोजन का सेवन करने और मसालेदार या वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करने का प्रयोग कर सकते हैं।
Answered on 21st June '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
सुबह एजिथ्रोमाइसिन 500 मिलीग्राम और रात को फ्लैगाइल 400 ले सकते हैं
पुरुष | 44
आप शायद किसी संक्रमण से गुज़र रहे हैं। आपका डॉक्टर संभवतः सुबह में एज़िथ्रोमाइसिन 500 मिलीग्राम और रात में फ्लैगिल 400 मिलीग्राम का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया को लक्षित कर रहा है। यदि आप बेहतर महसूस करने लगें तो भी दवाएँ लेना बंद न करें। संक्रमण का पूर्ण उन्मूलन सुनिश्चित करने के लिए उपचार को लम्बा खींचें। यदि आपको कोई चिंता है या कोई असामान्य दुष्प्रभाव दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर को बताना ज़रूरी है।
Answered on 26th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
गुदा से रक्तस्राव कोई गांठ नहीं पीड़ादायक नहीं पेट ठीक है
स्त्री | 30
आपके मल में रक्त की उपस्थिति लेकिन गांठ या दर्द की उपस्थिति के बिना बवासीर नामक स्थिति का परिणाम हो सकता है। ये आपके मलाशय के अंदर सूजी हुई रक्त वाहिकाएं हैं जिनसे मल त्याग करते समय रक्तस्राव हो सकता है। एक बहुत कम सामान्य कारण गुदा विदर या संक्रमण भी हो सकता है। आहार फाइबर आधारित होना चाहिए और रोगियों को हमेशा अपने निचले हिस्से को साफ रखना चाहिए। अगर बात लगातार बनी रहने वाली बवासीर की हो तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को दिखाना चाहिएgastroenterologistउचित सलाह के लिए.
Answered on 9th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे पेट के निचले हिस्से में दर्द है, मुझे लगता है कि यह ज़्यादा काम करने के कारण है, कृपया इसके बारे में बताएं, मुझे चिंता है कि इसका असर मेरे भविष्य पर पड़ेगा
पुरुष | 19
यदि अत्यधिक परिश्रम के बाद मांसपेशियों में खिंचाव या थकान होती है, तो पेट के निचले हिस्से में दर्द इसका कारण हो सकता है। किसी से परामर्श लेना हमेशा स्मार्ट होता हैgastroenterologist, किसी भी संभावित चिकित्सा स्थिति की जांच करने और सही चिकित्सा सलाह प्राप्त करने के लिए।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
अंतराल हर्निया सर्जरी के बाद मुझे 3 साल से एसिड रिफ्लक्स की समस्या है, क्या यह दूर हो सकता है क्योंकि मैं अब 3 साल से दवा ले रहा हूं
पुरुष | 46
हर्निया सर्जरी के बाद एसिड रिफ्लक्स दूर हो सकता है... दवा मदद करती है..
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं 19 साल की महिला हूं। ठीक है, इसलिए मुझे गंभीर कब्ज है, मैं लगभग 2 वर्षों से इस समस्या का सामना कर रहा हूं, मुझे 3 सप्ताह पहले दवा लेनी शुरू कर दी है और अपना और आहार का ध्यान रखना शुरू कर दिया है, यह फिर से सामान्य हो गया है, मेरी मल त्याग अच्छी है और मलाशय से रक्तस्राव हो रहा है (केवल) ऐसा तब होता है जब मैं कुछ खाता हूं जैसे, जंक फूड, एक समय में कई भोजन या ऐसी चीजें) वैसे भी अब ऐसा नहीं हो रहा था, कोई दर्द नहीं, कुछ भी नहीं और मेरी मल त्याग नियमित थी, लेकिन पिछले हफ्ते से मैंने जंक फूड, तैलीय चीजें खाना शुरू कर दिया, कोई आहार नहीं कोई भी चाल मूलतः लापरवाह नहीं है, और अब मुझे फिर से इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है जैसे कि आज मेरी आंत को त्यागने में बहुत कठिनाई हो रही थी और इसके कारण मलाशय से रक्तस्राव हुआ और दर्द भी हुआ और 3 दिनों के बाद आज मुझे मल त्याग हुआ, तो अब मुझे क्या करना चाहिए? मुझे डर लग रहा है।
स्त्री | 19
अच्छा खाना न खाने या ज्यादा घूमने-फिरने के कारण भी कब्ज हो सकता है। अधिक फल और सब्जियाँ खाने का प्रयास करें और खूब पानी पियें। इसके अलावा जंक फूड और तैलीय चीजों से भी परहेज करें। ये परिवर्तन आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
Answered on 29th May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
नमस्ते डॉक्टर, उम्म, शुभ संध्या। मैं आज एक क्लिनिक से संपर्क करके पूछताछ के लिए आपके पास आ रहा हूं। (0:07) इसलिए मैं बहुत बुरी चिंता से पीड़ित हूं और मुझे हाल ही में एक चिकित्सक मिला था जो लगभग दो महीने (0:14) पहले ही मिला था। तो उस समय सीमा के भीतर मैंने रक्त परीक्षण, कुल रक्त गणना और वह सब (0:21) करवाया और यह पता चला कि मैं एनीमिया से पीड़ित नहीं हूं। तो भीतर मैं कहूंगा कि पिछले सप्ताहों की तरह या (0:27) के भीतर आप पिछले वर्ष को जानते हैं या कभी-कभी मुझे ऐसा लगता है जैसे आप पेट के लक्षणों को जानते हैं जैसे दस्त (0:32) या जो कुछ भी मेरे डॉक्टर ने सोचा था कि शायद आईबीएस है और मैं जब मैं दबाव डालता हूं और ऐसी ही चीजें करता हूं तो कभी-कभार खून या कुछ भी (0:37) निकल जाता है। तो उम्म, पिछले महीने में मैं अपने आप को बिना रुके (0:45) तनाव दे रहा था जैसे कि मैं लगातार तनाव में रहता हूँ, लेकिन मैं लोगों को यह कहते हुए सुन रहा हूँ कि अब मेरा वजन थोड़ा कम हो गया है (0:50) लेकिन मेरा पेट, वजन , मेरे पैर, मेरा पूरा शरीर सब एक जैसे हैं। ऐसा लगता है कि मेरी बाहों का वजन कम हो गया है (0:56) और यह मुझे परेशान कर रहा है क्योंकि हाल ही में आज मैंने मल त्याग किया था और (1:02) मैंने फिर से थोड़ा सा खून देखा और मैं लगातार यह सोचकर कि मुझे 22 साल की उम्र में कोलैटरल (1:08) उर्फ कोलन कैंसर हो गया है और यह वास्तव में मुझे परेशान कर रहा है और मैं (1:15) यह सोचना बंद नहीं कर सकता कि मेरे पास वह डॉक्टर है और यह मुझे बना रहा है चिंता बुरी है और यह मुझे आत्महत्या के विचार दे रही है (1:21) इस तथ्य के कारण कि मुझे लगता है कि मुझे यह कैंसर है।
पुरुष | 22
ऐसा लगता है कि आप अपने स्वास्थ्य, विशेषकर पेट के कैंसर को लेकर चिंतित हैं। 22 साल की उम्र में कैंसर होना दुर्लभ है। चिंता के कारण आपके हाथ का वजन कम हो सकता है, जिससे मांसपेशियों का नुकसान हो सकता है। किसी चिकित्सक से मिलना अच्छा है, लेकिन अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने से आपको आश्वस्त होने में मदद मिल सकती है। चिंता को कम करने के लिए धीमी, गहरी साँसें लें और विश्राम के तरीके आज़माएँ।
Answered on 17th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे कई बार अपच की समस्या हो जाती है. और पेट में हमेशा गैस बनी रहती है। मेरा नियमित शौच भी बदल गया है। पिछले 24 घंटों से मुझे ब्लोटिंग महसूस हो रही है
स्त्री | 20
आप जिस सूजन, गैस और शौच की आदत की गड़बड़ी का वर्णन करने जा रहे हैं, वह विभिन्न कारणों से हो सकती है, जैसे जल्दी-जल्दी खाना, वसायुक्त भोजन या दबाव। शुरुआत कम और धीमी गति से खाने, वसायुक्त भोजन में कटौती करने और विश्राम अभ्यासों का उपयोग करके तनाव से निपटने से करें। यदि लक्षण जारी रहते हैंgastroenterologistयह सुनिश्चित करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है कि कोई जटिलताएँ न हों।
Answered on 19th Sept '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे इस समय मल त्यागने में कठिनाई के साथ-साथ मलाशय में दर्द हो रहा है। मैं शौचालय गया हूं और पिछले 48 घंटों में सफलतापूर्वक मल त्याग कर चुका हूं, लेकिन मेरा मलाशय तंग महसूस होता है और मल त्याग के बाद सीधे मल त्याग करने में असमर्थ हूं। मल त्यागने में कठिनाई महसूस होती है, मलाशय के अंदर तेज दर्द होता है, मल त्यागने के लिए हमेशा जोर लगाना पड़ता है, अत्यधिक सूजन और हर समय बहुत असुविधा होती है, मुझे फिलहाल कोई भूख नहीं है और मैंने जुलाब का उपयोग करने की कोशिश की है, अपना आहार बदल रहा हूं और खुद को हाइड्रेटेड रख रहा हूं . अब तक कुछ भी काम नहीं हुआ. मेरे अगले विकल्प क्या हैं?
स्त्री | 33
आपके द्वारा बताए गए लक्षणों से, आप बवासीर या गुदा विदर से जूझ सकते हैं। ए से परामर्श लेंgastroenterologist, जो पाचन तंत्र के क्षेत्र में विशेषज्ञ हैं। तब तक स्वस्थ आहार लेते रहें, हाइड्रेटेड रहें और मल त्याग के दौरान तनाव से बचें।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं कैनेडी हूं...और वर्षों से किसी अवसर पर या यात्रा के दौरान एंट एसिड लेता रहा हूं...मेरे दिमाग में सोचा कि यह पेट में एसिड है, जब मैं एंट एसिड लेता हूं तो कोई एसिड नहीं होता है पेट में गैस बनना और नियमित रूप से पाद न आना। तो मुझे पता चला कि जब मैं बीन्स जैसा भोजन लेता हूं तो मुझे अधिक एसिड और पाद होने की उम्मीद होती है, लेकिन ऐसा नहीं है... पाद में कोई गंध नहीं होती है... बस पेट में गैस होती है, फिर एक आवाज और फिर एक पाद...
पुरुष | 23
आपके पेट में बिना दुर्गंध वाली गैस हो गई है। यह सामान्य है, यह तब होता है जब हमारा शरीर हमारे द्वारा खाए गए भोजन को संसाधित करता है। बीन्स जैसे कुछ खाद्य पदार्थ अधिक गैस बनाते हैं। गैसी अहसास को कम करने के लिए धीरे-धीरे खाने का प्रयास करें। इसके अलावा, फ़िज़ी पेय छोड़ें और अपने भोजन को छोटे भागों में बाँट लें।
Answered on 28th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
उन्हें लगभग हर दिन बुरी तरह मतली हो रही है और वे नहीं जानते कि इसे स्कूल या घर पर कैसे रोकें और पेट में बहुत दर्द होता है
स्त्री | 13
ऐसा प्रतीत होता है कि आपको गैस्ट्राइटिस हो सकता है। गैस्ट्राइटिस के कारण मतली और पेट में दर्द होता है। लक्षणों में आपके पेट में दर्द महसूस होना या पेट में असुविधा महसूस होना शामिल हो सकता है। यह मसालेदार या अम्लीय भोजन, तनाव या कुछ दवाओं के कारण हो सकता है। अक्सर कम खाना खाने की कोशिश करें, समस्या पैदा करने वाली चीजों से दूर रहें और तनाव को प्रबंधित करने के तरीके खोजें। आपको एक से बात करनी होगीजीखगोल विज्ञानीजो आपको सही निदान के साथ-साथ आपकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के लिए आवश्यक उपचार योजना भी दे सकेगा।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं हर सुबह दो से तीन बार मल त्याग करता हूं, पहले कठोर शौचालय और उसके बाद नरम शौचालय, यह दो से तीन महीने से चल रहा है, गैस की दवा लेने से कभी-कभी मदद मिलती है।
पुरुष | 25
ऐसा प्रतीत होता है कि आप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम या आईबीएस से पीड़ित हो सकते हैं। इसका मतलब यह है कि आप फूला हुआ महसूस किए बिना कठोर या नरम मल के बीच बदलाव कर सकते हैं। IBS के पीछे मुख्य कारण अज्ञात है लेकिन तनाव और विशिष्ट खाद्य पदार्थ इसे बढ़ा सकते हैं। अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए, संतुलित भोजन करने का प्रयास करें, सप्ताह में कई बार व्यायाम करें और साथ ही जीवन में आने वाले किसी भी तनाव को प्रबंधित करें। यदि आप किसी से बात करके मदद मांगेंगे तो इससे भी मदद मिलेगीgastroenterologistवे और क्या सलाह देंगे इसके बारे में।
Answered on 29th May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं केवल गर्म पानी ही पी सकता हूँ। अगर मैं कमरे के तापमान का पानी पीऊंगा तो मुझे अपच, सर्दी, जकड़न, सिर दर्द जैसी कई समस्याएं होंगी। 7-8 साल हो गए हैं सिर्फ गर्म पानी पी रहा हूं। यही कारण है कि मैं नारियल, जूस, छाछ आदि नहीं पीता, इसका समाधान क्या है?
पुरुष | 37
कुछ व्यक्तियों को ठंडा तरल पदार्थ पीने में असहजता महसूस होती है। उनके लिए, कमरे के तापमान पर ठंडा पानी या पेय पदार्थ पीने से प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। इनमें अपच, शरीर में ठंडक महसूस होना, अकड़न और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। ऐसे प्रभाव संवेदनशील तंत्रिकाओं या पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं से उत्पन्न हो सकते हैं। यदि आप भी ऐसी ही चुनौतियों का सामना करते हैं, तो हाइड्रेटेड रहने के लिए गर्म पानी या चाय पीने पर विचार करें। साथ ही, पर्याप्त तरल पदार्थ और पोषक तत्वों का सेवन सुनिश्चित करने के लिए संतुलित आहार बनाए रखें।
Answered on 8th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
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