क्या मैं विटामिन और खनिजों की हानिकारक खुराक ले रहा हूँ?

यदि तेजी से वजन बढ़ाना आपका लक्ष्य है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना जरूरी है, जो किसी पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ के रूप में हो सकता है। वे आपके उद्देश्यों और जोखिम उठाने की इच्छा के अनुसार आपको अनुरूप जानकारी और दिशा दे सकते हैं।

निपल में दर्द और सामान्य स्तन कोमलता निम्नलिखित कारकों गर्भावस्था, स्तनपान, मासिक धर्म या संक्रमण के कारण होती है। इसलिए, किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्तन विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है जो मुख्य विकार का पता लगा सके और उसका इलाज कर सके।

ऐसा लगता है कि आप अत्यधिक थकान के साथ-साथ लंबे समय तक बुखार, फ्लू के लक्षण, सांस लेने में कठिनाई और तेज़ हृदय गति का अनुभव कर रहे हैं। ये किसी गंभीर अंतर्निहित स्थिति के संकेत हो सकते हैं, इसलिए देरी न करना आवश्यक है। उचित निदान और उपचार के लिए कृपया यथाशीघ्र किसी चिकित्सक या आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ से मिलें। ऐसे मामलों में स्व-दवा हानिकारक हो सकती है।

यदि आप गलती से सिप्रो 750 मिलीग्राम की दो गोलियां ले लेते हैं, तो इससे मतली, उल्टी और दस्त जैसे अधिक दुष्प्रभाव होंगे। यदि आप गंभीर दुष्प्रभाव या लक्षण अनुभव करते हैं तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें। यदि आपको कुछ और संदेह है, तो किसी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलें।
 

103 से 104 का बुखार किसी संक्रमण का संकेत देता है, जैसे कि फ्लू, जीवाणु संक्रमण या मूत्र पथ का संक्रमण। कैलपोल लेने से मदद मिल सकती है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपको एक अलग दवा की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप खूब सारे तरल पदार्थ पियें, आराम करें और ठंडे रहें। यदि बुखार कम न हो तो चिकित्सीय सहायता लें।

हां, रोटी और सब्जी खाने से रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हो सकती है, खासकर यदि आप बड़ी मात्रा में इसका सेवन करते हैं या आपको मधुमेह या इंसुलिन प्रतिरोध जैसी कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मध्य कान में सूजन के कारण टिनिटस सर्दी के बाद स्वयं प्रकट हो सकता है। लेकिन आप जो उपचार योजना पेश करते हैं वह पर्याप्त लगती है। इस संबंध में, सभी एंटीबायोटिक्स और डेक्सामेथासोन लेने की सिफारिश की जाती है। किसी भी सुधार की अनुपस्थिति के मामले में, आपको अतिरिक्त मूल्यांकन और उपचार के लिए अपने ईएनटी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

आप जिन लक्षणों का वर्णन कर रहे हैं, उनके कई संभावित कारण हैं, जिनमें हार्मोनल परिवर्तन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं या मूत्र पथ की समस्याएं शामिल हैं। संपूर्ण मूल्यांकन के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। वे अंतर्निहित कारण निर्धारित करने और उचित उपचार प्रदान करने के लिए परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं। अपनी चिंताओं को दूर करने और उचित देखभाल पाने के लिए चिकित्सीय सलाह लेने में संकोच न करें।

किसी डॉक्टर के लिए क्लैमाइडिया के परीक्षण परिणाम के माध्यम से यह जानना असंभव है कि आप किसी निश्चित दिन संक्रमित हुए हैं या नहीं। यदि आपको इस समय संक्रमण है तो वह आपको सूचित कर सकता है। यदि आपको क्लैमाइडिया संक्रमण का संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र रोग विशेषज्ञ को बुलाएं, जो आवश्यक परीक्षण करेगा, निदान करेगा और उचित उपचार देगा।

6.79 टीएसएच का मतलब हल्का हाइपोथायरायडिज्म है। आगे के मूल्यांकन और प्रबंधन के लिए थायरॉयड विकारों से निपटने वाले एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की राय लेने की आवश्यकता है। ऐसी स्थिति के दृष्टिकोण में या तो दवा की खुराक बढ़ाना या अधिक परीक्षण करना शामिल हो सकता है ताकि यह परिभाषित किया जा सके कि टीएसएच में वृद्धि का कारण क्या है।

ये लक्षण, जैसे थकान, वजन बढ़ना, पैरों में दर्द और चक्कर आना, स्वस्थ खाद्य पदार्थों के कारण हो सकते हैं जिनकी आपके आहार में कमी है, जैसे विटामिन डी और उचित पोषण। इसका मतलब यह है कि आप जो जंक फूड खाते हैं, वह हमारे शरीर के लिए आवश्यक पर्याप्त विटामिन और खनिजों की मांग की गारंटी नहीं देते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए, ऐसी भोजन योजना पर स्विच करें जिसमें बहुत कम सब्जियां, अधिक फल, साबुत अनाज और कम वसा वाले प्रोटीन शामिल हों। इसके अलावा, विटामिन डी सप्लीमेंट लें क्योंकि आपके क्षेत्र में धूप की कमी है। सुनिश्चित करें कि आप पैकेज से सही खुराक लें और पूरक लेते समय यदि आवश्यक हो तो अपने डॉक्टर से पूछें। अपनी ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए पानी पियें और व्यायाम करें। 

आंखों का पीला पड़ना लिवर की समस्या और हेपेटाइटिस का संकेत हो सकता है। भांग और तंबाकू का सेवन करने से लीवर का संक्रमण बढ़ सकता है। मुद्दा यह है कि गहन जांच के बिना कारण का पता लगाना कठिन है। आपके डॉक्टर द्वारा अतिरिक्त मूल्यांकन और लीवर फ़ंक्शन परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है।

एक सप्ताह तक हर 8 घंटे में बुखार आना किसी अंतर्निहित संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। संपूर्ण मूल्यांकन और उचित उपचार के लिए किसी सामान्य चिकित्सक या संक्रामक रोग विशेषज्ञ से मिलना महत्वपूर्ण है। वे कारण का निदान कर सकते हैं और सही दवा या आवश्यक परीक्षण प्रदान कर सकते हैं।