क्या मेरे साथ बाल हटाना हो रहा है?

अपने मेलास्मा का सटीक निदान और उपचार योजना प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। आपके मेलास्मा की गंभीरता के आधार पर, वे सामयिक और लेजर उपचार, रासायनिक छिलके, लाइटनिंग क्रीम के संयोजन की सिफारिश कर सकते हैं। मेलास्मा के और अधिक भड़कने के जोखिम को कम करने के लिए, सूरज के संपर्क को सीमित करने और उच्च एसपीएफ़ रेटिंग वाला सनस्क्रीन पहनने की सलाह दी जाती है।

आपकी आंखों के नीचे काले घेरे कष्टप्रद हो सकते हैं। इसका कारण नींद की कमी, तनाव या यहां तक ​​कि एलर्जी भी हो सकता है। हालाँकि, अपनी आँखों को बहुत अधिक रगड़ना भी इसका कारण हो सकता है। नींद प्रबंधन, तनाव प्रबंधन और कुछ देर के लिए अपनी आँखें न रगड़ने का प्रयास करें। आप कोल्ड कंप्रेस या आई क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।

आपके मुंह में छोटे-छोटे उभार हो सकते हैं। वे नासूर हो सकते हैं, सामान्य समस्याएं जो अक्सर अपने आप ठीक हो जाती हैं। धक्कों के कारण खाने और बोलने में असहजता महसूस हो सकती है। कारणों में तनाव, चोट या आपके द्वारा खाए गए कुछ खाद्य पदार्थ शामिल हो सकते हैं। धक्कों से होने वाले दर्द को कम करने के लिए अपने मुँह को नमक के पानी से धोने या ओवर-द-काउंटर जैल का उपयोग करने का प्रयास करें। मसालेदार, अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें जो उन्हें और अधिक परेशान कर सकते हैं।

मुँहासे के निशान लोगों के लिए निराशाजनक हो सकते हैं, लेकिन उनकी दृश्यता को कम करने के लिए उपचार की एक विस्तृत श्रृंखला मौजूद है। एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो आपकी त्वचा का मूल्यांकन करेगा और दाग की गंभीरता के आधार पर सही उपचार का सुझाव देगा। एक त्वचा विशेषज्ञ दागों को हटाने के लिए रासायनिक छिलके, माइक्रोडर्माब्रेशन और लेजर जैसे उपचारों का उपयोग करने में आपका मार्गदर्शन कर सकता है।

गंभीर मामलों में एंटीपर्सपिरेंट्स, प्रिस्क्रिप्शन क्रीम, आयनोफोरेसिस, बोटोक्स इंजेक्शन, दवाएं या यहां तक ​​कि सर्जरी का उपयोग करने पर विचार करें। सांस लेने योग्य कपड़े पहनने और अवशोषक इनसोल का उपयोग करने जैसे कुछ बदलाव भी मदद कर सकते हैं।

आपको अपनी आंख के पास कीड़े के काटने से कुछ परेशानी हुई है। कीट के तरल पदार्थ की अम्लता के कारण त्वचा पर घाव हो सकता है। त्वचा या तो सफ़ेद या काली हो सकती है। बिना कोई दाग छोड़े इसके इलाज के लिए आप एलोवेरा या विटामिन ई क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। वे समय के साथ निशानों की दृश्यता को कम करने में भी उपयोगी होते हैं। उस क्षेत्र को बार-बार पानी से धोना न भूलें और कभी भी खुजली न करें।