व्यर्थ

अपने बेटे के मोटर कौशल में देरी, शौचालय प्रशिक्षण की कठिनाइयों, स्कूल में रोने और नकचढ़ा खाने के लिए पेशेवर मदद लें। प्रारंभिक हस्तक्षेप, उपचार (व्यावसायिक, शारीरिक, भाषण, व्यवहारिक) और समर्थन उसके दैनिक जीवन और विकास में काफी सुधार कर सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों और शिक्षकों के साथ सहयोग करें।

पैरों में दरारें और गर्दन की मांसपेशियों में दर्द होने का मतलब कभी-कभी यह हो सकता है कि आपके शरीर में आयरन की कमी है। लोहा एक महत्वपूर्ण खनिज है। आपका एचटीसी स्तर 54 भी आयरन की कमी की ओर इशारा कर सकता है। पालक और बीन्स जैसे खाद्य पदार्थ खाने से आपके आयरन के स्तर को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। पोषण को समझने वाले विशेषज्ञ से सलाह लेना बुद्धिमानी है। 

यूरिक एसिड के स्तर और अपने आहार के प्रबंधन पर व्यक्तिगत सलाह के लिए, किसी पेशेवर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें। जौ जैसे कुछ अंकुरित अनाज फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन इनका सीमित मात्रा में सेवन करना जरूरी है। सेब साइडर सिरका के संबंध में, सबूत सीमित हैं, और अपनी विशिष्ट स्वास्थ्य स्थिति के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लेना सबसे अच्छा है।

अगर आपको डेंगू है तो बाल धोना और गुनगुने (ज्यादा गर्म/ठंडा नहीं) पानी से नहाना ठीक है। बुखार या दर्द के बिना तीन दिन का मतलब यह हो सकता है कि आप में सुधार हो रहा है। तेज़ बुखार, मांसपेशियों/जोड़ों में भयानक दर्द, चकत्ते - डेंगू के विशिष्ट लक्षण। आराम करें, हाइड्रेट रहें और चिंतित होने पर डॉक्टर से जांच कराएं।

ऐसा लगता है कि आपको टॉन्सिलाइटिस हो सकता है। तभी आपके टॉन्सिल संक्रमित हो जाते हैं और सूज जाते हैं। आपके गले में सचमुच ख़राश होने की संभावना होगी, जिससे निगलने में कठिनाई होगी। साथ ही, आपकी गर्दन की ग्रंथियां भी सूज सकती हैं। टॉन्सिलाइटिस आमतौर पर वायरस या बैक्टीरिया के कारण होता है। जल्द ही बेहतर महसूस करने के लिए, आराम करें और चाय या सूप जैसे गर्म तरल पदार्थ खूब पियें। इससे राहत पाने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।

आपके विवरण से, ऐसा लगता है कि आपके पास नाक का पॉलीप है जो एक गैर-कैंसरयुक्त वृद्धि है जो अक्सर नाक या साइनस अस्तर में विकसित होती है। आगे के मूल्यांकन के लिए किसी ईएनटी डॉक्टर से मिलें, क्योंकि इलाज न होने पर पॉलीप्स सांस लेने में समस्या और अन्य जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। गांठ को दबाने या निचोड़ने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे आपकी त्वचा में जलन हो सकती है और स्थिति और खराब हो सकती है।
 

मेरा सुझाव है कि अब समय आ गया है कि आप अपनी दरार के लिए किसी प्रोक्टोलॉजिस्ट से मिलें। शौच के दौरान दरारें दर्द और परेशानी का कारण बन सकती हैं। किसी विशेषज्ञ से उचित निदान और उपचार योजना प्राप्त करने से हम इस विकार को अच्छी तरह से नियंत्रित कर सकेंगे।

यदि आपको 7 दिनों से खांसी, छाती में जमाव, थकान और नाक बह रही है, तो मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से मिलना बेहतर होगा। हालाँकि, आप आराम करने, हाइड्रेटेड रहने, ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।

ट्रामाडोल एक ऐसी दवा है जिसे आपको चिकित्सकीय पेशेवर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना किसी फार्मेसी में खरीदने की अनुमति नहीं है। इस दवा का उपयोग मध्यम या गंभीर दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। अधिक सामान्य दुष्प्रभाव बीमार महसूस करना, चक्कर आना और आपकी आंतों का अवरुद्ध हो जाना हो सकता है। ट्रामाडोल के लिए प्रिस्क्रिप्शन दिशानिर्देशों का अक्षरशः पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। 

डोलो 650 आपके तापमान को कम करने में मदद कर सकता है। यह एक सामान्य बुखार की दवा है. खुराक संबंधी निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें। यदि बुखार बना रहता है या नए लक्षण उभरते हैं, तो डॉक्टर से मिलें। 

ऑटोइम्यून बीमारी के कारण मुझे शुष्क मुँह, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में तनाव और दर्द का अनुभव क्यों हो रहा है?

यह एक असंभव कार्य है. यदि आपकी सेक्स क्रियाएं आपको असहज करती हैं या आपको प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना जरूरी है। वे अपनी देखभाल को अनुकूलित कर सकते हैं और व्यक्तिगत उपचार योजना की पेशकश कर सकते हैं।

आपकी ऊंचाई मुख्य रूप से आनुवंशिकी और आपकी हड्डियों में विकास प्लेटों द्वारा निर्धारित होती है, जो देर से किशोरावस्था या प्रारंभिक वयस्कता में बंद हो जाती है। इसलिए कभी-कभार देर तक जागने से आपकी लंबाई पर कोई खास असर नहीं पड़ेगा। युवाओं को उनके बढ़ते वर्षों के दौरान समग्र स्वास्थ्य के लिए उनकी उम्र के अनुसार पर्याप्त मात्रा में नींद (7-9 घंटे) लेने की सलाह दी जाती है।

लोग पोषण संबंधी कमियों और पिका नामक स्थिति जैसी अंतर्निहित समस्याओं के कारण ड्राईवॉल का सेवन कर सकते हैं, जिसके दौरान कोई गैर-खाद्य पदार्थ खाता है। यदि कोई स्वास्थ्य समस्या होती है तो परामर्श देने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सबसे अच्छे लोग होते हैं। आप जंक फूड के बजाय फल और सब्जियों जैसे स्वस्थ स्नैक्स खाकर इस आदत में मदद कर सकते हैं।

एक सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाला बुखार चिंताजनक है। उच्च सीआरपी (39) शरीर में कहीं सूजन का संकेत देता है। संभावित कारण: संक्रमण, ऑटोइम्यून समस्याएं, सूजन संबंधी विकार। एंटीबायोटिक्स जीवाणु संक्रमण का इलाज करते हैं। निर्धारित पाठ्यक्रम को पूरा करना महत्वपूर्ण है। आराम करें, हाइड्रेटेड रहें और आगे के मूल्यांकन और प्रबंधन के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यह संभव है कि आपको अस्थमा या सीओपीडी जैसी अंतर्निहित श्वसन स्थिति हो जो आपके लक्षणों का कारण बन रही हो। आपको अधिक गहन मूल्यांकन और उपचार विकल्पों पर चर्चा के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए। यह भी संभव है कि आपके लक्षण एलर्जी या अन्य पर्यावरणीय कारकों के कारण हो सकते हैं। एक एलर्जी विशेषज्ञ या पल्मोनोलॉजिस्ट आपके लक्षणों के अंतर्निहित कारण की पहचान करने और एक प्रभावी उपचार योजना विकसित करने में आपकी सहायता कर सकता है।