क्या मेरी सार्वजनिक रेमस हड्डी फ्रैक्चर के बाद दोबारा जुड़ सकती है?

लंबर लॉर्डोसिस का नुकसान विभिन्न कारणों से हो सकता है जैसे रीढ़ की हड्डी का खराब होना, कमजोर या असंतुलित मांसपेशियां और मोटापा, साथ ही गठिया जैसे अपक्षयी रोग। इसके लक्षण पीठ दर्द, जकड़न और बेचैनी हो सकते हैं। इस समस्या के समाधान के लिए, मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करने, स्वस्थ वजन बनाए रखने और अच्छी मुद्रा की आदतें अपनाने पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इसके साथ ही, लम्बर लॉर्डोसिस की तटस्थ स्थिति को पुनः प्राप्त करने में मदद के लिए भौतिक चिकित्सा और नियमित व्यायाम भी लागू किया जा सकता है।

लोगों को पीठ दर्द होने के कई अलग-अलग कारण हैं। यह मांसपेशियों में खिंचाव या आपकी डिस्क की समस्याओं के कारण हो सकता है। इसके अलावा, अगर आपको एमआरआई करवाने और इसका इलाज कराने के बाद भी दर्द रहता है तो अधिक परीक्षण कराने की जरूरत है। सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि क्या हो रहा है क्योंकि उन्हें यह पता लगाने में मदद के लिए इस जानकारी की आवश्यकता होगी कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करेगा।

आपके पास एक ऐसी स्थिति है जहां आपकी रीढ़ का निचला हिस्सा अपना सामान्य वक्र खो रहा है जिसे लम्बर लॉर्डोसिस कहा जाता है। यह L4 और L5 हड्डियों के बहुत अधिक मोटे होने के कारण हो सकता है। लक्षण पीठ दर्द या जकड़न हो सकते हैं। इसे बढ़ावा देने के लिए आप ऐसे व्यायाम कर सकते हैं जो आपकी पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। 

एक्यूपंक्चर में, हमेशा पहले शरीर के बिंदुओं को संतुलित करने पर जोर दिया गया है, क्रोहन रोग जो सूजन आंत्र रोग है, इसमें विरोधी भड़काऊ बिंदु होते हैं, पाचन में सुधार करने वाले बिंदु, आहार युक्तियाँ, शरीर में विशिष्ट बिंदुओं पर एक्यूप्रेशर बिंदु होते हैं जो त्वरित राहत देने में मदद करते हैं और रोगी से आशाजनक और सकारात्मक प्रतिक्रिया।