क्या मुझे सिरदर्द से राहत के लिए दवा की आवश्यकता है?

बुखार और सिरदर्द अक्सर फ्लू या सर्दी जैसे संक्रमण के कारण होते हैं। जब आप बीमार होते हैं, तो आपके मस्तिष्क में दर्द हो सकता है, और आपका शरीर सामान्य से अधिक गर्म हो सकता है क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बीमारी से लड़ रही है। सुनिश्चित करें कि भरपूर आराम करें, खूब पानी पियें और बुखार को कम करने के लिए कुछ पेरासिटामोल या एसिटामिनोफेन लें। यदि दर्द गंभीर है या लक्षण बने रहते हैं, तो उचित उपचार के लिए डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी लोग अप्रत्याशित रूप से बेहोश हो जाते हैं। ऐसा तब होता है जब रक्त मस्तिष्क तक पर्याप्त रूप से नहीं पहुंच पाता है। यह निम्न रक्तचाप हो सकता है, या हृदय गति अचानक कम हो सकती है। तेजी से खड़े होना, निर्जलीकरण और निम्न रक्त शर्करा अक्सर बेहोशी का कारण बनते हैं। इससे बचने के लिए बैठने की स्थिति से धीरे-धीरे खड़े हो जाएं। इसके अलावा, नियमित रूप से खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। बार-बार भोजन करने से रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर बनाए रखने में मदद मिलती है।

कई लोगों को अचानक गर्मी महसूस होती है, जिसे हॉट फ़्लैश कहा जाता है। ये महिलाओं में अक्सर होता है, लेकिन पुरुषों को भी ये हो सकता है। हार्मोनल परिवर्तन या प्रतिक्रियाएं गर्म चमक का कारण बनती हैं। तनाव, कैफीन, या शराब उन्हें ट्रिगर कर सकता है। शांत रहना, मसालेदार भोजन से परहेज करना और आराम करने से गर्म चमक को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। यदि वे समस्याग्रस्त बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

बिस्तर गीला करना, जिसे रात्रिकालीन एन्यूरिसिस भी कहा जाता है, तब होता है जब नींद के दौरान मूत्र निकल जाता है। यह छोटे मूत्राशय, गहरी नींद या तनाव जैसे कारकों के कारण हो सकता है। हालाँकि यह बच्चों में आम है, कुछ वयस्कों को भी इसका अनुभव होता है। मदद के लिए, सोने से पहले तरल पदार्थ सीमित करें, सोने से पहले बाथरूम का उपयोग करें और बाथरूम अलार्म का प्रयास करें। यदि यह जारी रहता है, तो अधिक समाधान के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

आंतरिक कान के रोग, सिरदर्द और माइग्रेन, निम्न रक्तचाप और कुछ दवाएं चक्कर आना या असामान्य दृश्य धारणा जैसे कि गति का भ्रम पैदा कर सकती हैं। सही निदान और उपचार के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

शरीर के किसी हिस्से को हिलाने-डुलाने में असमर्थ होना ही पक्षाघात है। यह विभिन्न चीजों जैसे स्ट्रोक, चोट या एमएस जैसी बीमारियों के कारण हो सकता है। सामान्य लक्षणों में संवेदना की हानि और/या हिलने-डुलने में असमर्थता शामिल है। आपकी वापसी कारण पर निर्भर करेगी; यदि यह, उदाहरण के लिए, स्ट्रोक के कारण है, तो व्यक्ति अपेक्षा से अधिक तेजी से ठीक हो सकता है, लेकिन आमतौर पर भौतिक चिकित्सा की हमेशा सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, स्वस्थ खान-पान की आदतें, व्यायाम और सकारात्मक मानसिकता बनाए रखने से रिकवरी में काफी मदद मिलती है।

यदि आप गर्दन में अकड़न, सिर के पिछले हिस्से में सुन्नता, तेज सिरदर्द, आंखों में जलन, शरीर कांपना और अत्यधिक थकान का अनुभव कर रहे हैं, तो ये लक्षण तनाव, नींद की कमी या किसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के कारण हो सकते हैं। हाइड्रेटेड रहना, उपकरणों से ब्रेक लेना और बाहर समय बिताना महत्वपूर्ण है। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो उचित मार्गदर्शन के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

हो सकता है कि आपको न्यूरोपैथी के कारण दर्द हो रहा हो। इसलिए, मैं आपको एक ऐसे न्यूरोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लेने की सलाह देता हूं जो ऐसी स्थितियों में विशेषज्ञ हो। वे आपको निदान और उपचार योजना देने के लिए कुछ परीक्षणों की सिफारिश कर सकते हैं जो आपके दर्द को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेंगे।

आप जिस तनाव और तंत्रिका दर्द का अनुभव कर रहे हैं, उससे मांसपेशियों में तनाव हो सकता है जिसके परिणामस्वरूप आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों में असुविधा हो सकती है। पेट दर्द के साथ-साथ अगले हिस्से में दर्द आपके तंत्रिका तंत्र में बढ़ती जागरूकता से जुड़ा हो सकता है। इन लक्षणों को कम करने के लिए, चिंता और तंत्रिका संबंधी समस्याओं दोनों से निपटना महत्वपूर्ण है। हल्के स्ट्रेच और गहरी सांस लेने के व्यायाम करने का प्रयास करें या ऐसे स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से मदद लें जो जानते हों कि ऐसी स्थितियों का प्रबंधन कैसे किया जाए।

आपको तुरंत दूसरी राय के लिए परामर्श लेना चाहिए। हेमीफेशियल ऐंठन एक अन्य न्यूरोलॉजिकल स्थिति का लक्षण हो सकता है, जिसमें एन्यूरिज्म भी शामिल है। टूटा हुआ सेरेब्रल एन्यूरिज्म एक चिकित्सीय आपात स्थिति है जिसके लिए तुरंत इलाज की आवश्यकता होती है। उचित चिकित्सीय मूल्यांकन के बिना जीवन प्रत्याशा पर अटकलें लगाना अनुचित है। जितनी जल्दी हो सके किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें।

मांसपेशियों में मरोड़, हाथों और पैरों में झुनझुनी, पैर में कमजोरी, टखने में दर्द और बोलने में कठिनाई जैसे लक्षण होना तंत्रिका विकार का संकेत हो सकता है। असामान्य ईएमजी और एनसीएस परीक्षण के परिणाम तंत्रिका समस्याओं का सुझाव देते हैं, संभवतः परिधीय न्यूरोपैथी या तंत्रिका चोट जैसी स्थितियों के कारण। आगे के परीक्षणों और उपचार के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है, जिसमें कारण के आधार पर विशेष परीक्षण, दवाएं या भौतिक चिकित्सा शामिल हो सकती है।