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आपके चेहरे पर द्विपक्षीय सूजन हो सकती है, यानी आपके चेहरे के दोनों किनारे सूजे हुए हैं। यह संक्रमण, एलर्जी या दंत समस्याओं के कारण हो सकता है। कारण की पहचान करने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए जल्द से जल्द एक चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है। इस बीच, आप सूजन को कम करने और अधिक नमक और मसालों वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचने के लिए आइस पैक लगा सकते हैं।

हाँ निश्चित रूप से! आयरन सप्लीमेंट शुरू करने से आपकी त्वचा का रंग सुधारने में मदद मिल सकती है। आयरन की कमी के लक्षण, जैसे पीलापन और थकान, आपके शरीर में दिखाई दे सकते हैं। अधिकांश आयरन की कमी आपके आहार में पर्याप्त आयरन न मिलने के कारण होती है। संतुलित आहार में पालक और मांस जैसे आयरन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। उपयुक्त अनुशंसाओं के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।

जब किसी ऐसे तरल पदार्थ के सेवन की बात आती है जो आंतरिक उपयोग के लिए नहीं है, तो यह हानिकारक हो सकता है। इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हैं जैसे पेट दर्द, मतली, उल्टी या चक्कर आना। ये लक्षण जीभ द्वारा पदार्थों को तेजी से अवशोषित करने के परिणामस्वरूप होते हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो कृपया तुरंत डॉक्टर से मिलें। डॉक्टरों को गलती के बारे में बताना महत्वपूर्ण है और वे आपको सही उपचार देंगे।

नाक और गालों पर दाग-धब्बों और मुंहासों के कारण पड़ने वाले निशानों का इलाज इस बात पर निर्भर करेगा कि आप पर निशान किस प्रकार के हैं और उनकी गंभीरता क्या है। उपचार लेजर रिसर्फेसिंग, रासायनिक छिलके, डर्माब्रेशन, माइक्रोनीडलिंग और यहां तक ​​कि फिलर्स तक हो सकते हैं। इन उपचारों की लागत चुने गए उपचार के प्रकार और उपचार किए जा रहे क्षेत्र के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है। आप जिस उपचार पर विचार कर रहे हैं उसकी सटीक लागत का अनुमान प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

बालों का झड़ना कई कारकों के कारण हो सकता है जैसे तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार या हार्मोन भिन्नता। मनुष्य के लिए प्रतिदिन 100 बाल तक झड़ना सामान्य बात है। लेकिन अगर यह सामान्य से बहुत अधिक है, तो आप गंजे धब्बे या पतले बाल देख सकते हैं। अच्छा भोजन करना, अपने दिमाग को शांत करना और ऐसे बाल उत्पादों का उपयोग करना जो बहुत कठोर न हों, बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकते हैं। 

रंजकता एक ऐसी स्थिति है जिसकी तुलना कुछ क्षेत्रों में त्वचा के अलग रंग पाने से की जा सकती है। यह पर्यावरणीय कारकों जैसे सूरज, बदलते हार्मोनल स्तर के कारण हो सकता है, या कभी-कभी यह त्वचा की प्राकृतिक विशेषता होती है। नियासिनमाइड या कोजिक एसिड जैसे अवयवों से युक्त क्रीम रंजकता को हल्का करने में मदद करेगी। अपनी त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए हर दिन सनस्क्रीन लगाना याद रखें।