मुझे पेट के ऊपरी भाग में हृदय के नीचे दर्द क्यों होता है?

खून की उल्टी आपके पेट या अन्नप्रणाली में रक्तस्राव का संकेत देती है। संभावित कारणों में पेट का अल्सर, ग्रासनली का टूटना या अत्यधिक उल्टी शामिल हैं। लक्षणों में कमजोरी, चक्कर आना और पेट दर्द शामिल हो सकते हैं। परीक्षण और उचित देखभाल के लिए तुरंत आपातकालीन उपचार लें। जब तक आपकी जांच न हो जाए, तब तक कुछ भी न खाएं-पिएं।

आपके द्वारा वर्णित लक्षण काफी व्यापक हैं और विभिन्न चिकित्सीय स्थितियों से जुड़े हो सकते हैं। इन लक्षणों के कुछ संभावित कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं हो सकते हैं। शीघ्र उपचार पाने के लिए किसी पेशेवर से गहन जांच करवाएं।

यदि हमारा पेट ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो यह सूजन, गैस और कब्ज या दस्त जैसी पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है। ये समस्याएँ बहुत जल्दी-जल्दी खाने, पर्याप्त पानी न पीने या तनाव से उत्पन्न हो सकती हैं। पाचन में सुधार के लिए धीरे-धीरे खाने, खूब पानी पीने और फलों और सब्जियों जैसे अधिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने का प्रयास करें। 

लगातार पेट फूला हुआ महसूस करना और बार-बार बाथरूम जाना अत्यधिक निराशाजनक हो सकता है। ये कष्टप्रद समस्याएं आपके आहार या कुछ स्वास्थ्य स्थितियों से उत्पन्न होती हैं। सामान्य दोषियों में भोजन को बहुत तेज़ी से निगलना, अतिरिक्त हवा निगलना, गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना या पाचन विकारों से पीड़ित होना शामिल है। भोजन के दौरान धीमापन, कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से परहेज और हाइड्रेटेड रहने से राहत मिल सकती है।

स्नस में निकोटीन एक जोखिम भरा पदार्थ है जो निगलने पर आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इसे गलती से निगलने से मतली, चक्कर आना या उल्टी हो सकती है। यह आपके पेट पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे अप्रिय लक्षण पैदा होते हैं। इस तरह से निकोटीन का सेवन आपके शरीर की सेहत के लिए खतरनाक है। यदि स्नस अनजाने में निगल लिया जाता है, तो पानी पीना और गंभीर रूप से बीमार महसूस होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण हो जाता है।

नियमित रूप से शौच करने में असमर्थता को कब्ज कहते हैं। इसके लक्षण हैं सूजन, पेट दर्द और हर दिन शौच न करना। पर्याप्त फाइबर न खाना, पर्याप्त पानी न पीना, या पर्याप्त रूप से न घूमना इसके कारण हो सकते हैं। इसमें मदद के लिए, अधिक फल और सब्जियाँ खाने और ढेर सारा पानी पीने का प्रयास करें।