Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 24

Есть ли какое-нибудь лекарство от жирности на лице?

Немного сиропа или лекарства для пухлости лица.

Answered on 19th Oct '24

Чтобы добавить жирности лицу, важно сначала понять, почему оно может быть худым. Некоторые считают, что употребление здоровой пищи означает, что на лице не будет недостатка жира, но это не всегда так. Сосредоточьтесь на белках, таких как яйца, нежирное мясо и бобы. Вы также можете попробовать упражнения для лица, такие как надувание щек или жевание жвачки, чтобы укрепить мышцы и сделать лицо более полным. Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться сдиетологпрежде чем вносить изменения в свой рацион или режим тренировок.

2 people found this helpful

Вопросы и ответы по теме «Диета и питание» (96)

План диеты для больных камнями в почках

Мужской | 55

Камни в почках очень острые и поражают спину и живот, вызывая тошноту и даже содержащие кровавую мочу. Вам следует пить много воды, сократить потребление соленой и сладкой пищи и включить в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей, чтобы избежать образования камней в почках. Избегайте употребления продуктов, богатых оксалатами, например шпината и орехов, поскольку они могут привести к осложнениям с камнями.

Answered on 8th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Значение Tsh -27,5 мг и уровень сахара 449. Нужен план диеты и продукты, которые нужно регулировать.

Женский | 55

Ваш уровень ТТГ высокий – 27,5 мг. Уровень сахара тоже повышен - 449. Эти цифры говорят о том, что могут быть проблемы с щитовидной железой. Неконтролируемый уровень сахара в крови тоже. Высокий уровень ТТГ вызывает усталость и увеличение веса. Повышенный сахар приводит к чрезмерной жажде и частому мочеиспусканию. Изменения в диете могут помочь регулировать оба состояния. Сосредоточьтесь на овощах, фруктах и ​​цельнозерновых продуктах. Ограничьте сладкие продукты и напитки. Лучше всего подойдет вода, травяные чаи. Регулярная физическая активность также помогает в управлении. 

Answered on 8th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Я пытаюсь сократить потребление сахара, но не знаю, чем его заменить. Порекомендуете ли вы какие-нибудь натуральные подсластители, которые не повысят уровень сахара в крови?

Мужской | 29

Хорошо, что вы решили ограничить потребление сахара! Стевия, натуральный подсластитель, который вы можете использовать, является одним из таких вариантов. Он сделан из растения и не повышает уровень сахара в крови. Вы также можете использовать подсластитель из фруктов-монахов, еще одну хорошую альтернативу. Постарайтесь контролировать подслащение и не перегружать свой рацион сладкими продуктами. Синтетические подсластители — не лучший выбор, поскольку они могут нанести вред вашему здоровью.

Answered on 17th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Я 35-летняя женщина, страдаю гипотиреозом. Какую диету мне следует соблюдать, чтобы лучше контролировать свое состояние и поддерживать здоровый вес?

Женский | 35

Гипотиреозом называют состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы. Вы можете легко набрать вес, чувствовать усталость и испытывать трудности с концентрацией внимания. Чтобы бороться с этой проблемой и поддерживать здоровое тело, старайтесь питаться сбалансированно. Лучший способ включить их в свой рацион — сконцентрироваться на цельных продуктах, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирные белки. Сладости и обработанные продукты должны быть вне вашего поля зрения. Правильное питание может оказать существенное влияние на скорость метаболизма и общую работоспособность вашего организма.

Answered on 17th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Привет, у меня частые головные боли, и кто-то предположил, что это может быть связано с моей диетой. Есть ли определенные продукты, которые могут вызвать у меня головные боли?

Женский | 27

Нет сомнений в том, что пища может стать провоцирующим фактором головных болей. Некоторыми обычными подозреваемыми являются обработанное мясо, выдержанные сыры, пиво и продукты, содержащие глутамат натрия (MSG). Эти вещества могут оказывать неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды головного мозга, что в конечном итоге приводит к головным болям. Если вы начнете испытывать головную боль, вы можете добавить это в дневник. Как только вы определите конкретный продукт питания, вы можете исключить его из своего рациона, чтобы посмотреть, уменьшатся ли головные боли.

Answered on 22nd July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

У меня проблема с СПКЯ, у меня проблема с камнями в желчном пузыре. У меня есть лишний вес. У меня высокий уровень холестерина. Какой должна быть диета для меня

Женский | 31

Во-первых, СПКЯ, который вызывает нерегулярные менструации, прыщи и увеличение веса. Сбалансированная диета с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирных белков может помочь справиться с этим. Далее камни в желчном пузыре. Они могут вызывать боли в животе после жирной пищи. Желательно ограничить в рационе жирную и жирную пищу. Избыточный вес создает нагрузку на ваше тело, усугубляя СПКЯ и образование камней в желчном пузыре. Употребление меньших порций и активный образ жизни способствуют снижению веса. Высокий уровень холестерина также может привести к проблемам с сердцем. Уменьшение содержания насыщенных жиров в сливочном масле, красном мясе, жареной пище помогает снизить уровень холестерина. Вместо этого выбирайте более полезные жиры, такие как орехи, семена, оливковое масло. Внесение этих диетических изменений положительно повлияет на ваше здоровье.

Answered on 8th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Здравствуйте, я заметил, что в последнее время чувствую себя более тревожным и напряженным. Есть ли определенные продукты, которые могут помочь улучшить мое настроение и снизить уровень стресса?

Мужской | 28

Стресс и тревога чаще всего ощущаются эмоциями. Конкретные виды еды, которые действительно способны поднять настроение и снизить уровень стресса. Известно, что такие продукты, как ягоды, орехи, семена, жирная рыба и листовая зелень, обладают свойствами, которые могут улучшить психическое здоровье. Эти продукты содержат питательные вещества, такие как жирные кислоты омега-3, антиоксиданты и витамины, которые полезны для мозга и помогают регулировать настроение. Употребление в пищу таких продуктов принесет вам столько пользы, поэтому важно включать их в свой ежедневный рацион, чтобы защитить свой мозг. Наряду со сбалансированной диетой, практика полного расслабления, достаточного количества сна и регулярных тренировок приводит к появлению продуктов такой жизни, которые связаны со стрессом и тревогой.

Answered on 22nd July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Можем ли мы принимать капсулы с растительным белком и пробиотиками вместе?

Мужской | 27

Безопасно принимать два препарата одновременно – растительный белок и капсулы с пробиотиками. Растительный белок помогает в процессе наращивания мышечной массы, а пробиотики обеспечивают правильное здоровье кишечника. Единственным редким случаем применения этой комбинации может быть небольшой дискомфорт в животе. Если у вас вздутие живота или газы, было бы хорошо, если бы вы попробовали принимать их в разное время. Кроме того, пейте много воды в обоих случаях.

Answered on 9th Dec '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Правильная недельная диета и лекарства от алкогольной жировой дистрофии печени

Мужской | 25

привет
Вы можете сделать иглоукалывание при ожирении печени, а также точки акупрессуры и домашние средства дадут вам более быстрые результаты. 
ты можешь связаться со мной 
заботиться 

Answered on 23rd May '24

доктор Ханиша Рамчандани

доктор Ханиша Рамчандани

Мне не хватает витамина B12

Женский | 19

Некоторыми симптомами могут быть усталость, слабость или покалывание в руках и ногах. Это расстройство, связанное с витамином B12, может возникнуть, когда его капель в рационе недостаточно или система организма не может его усвоить. Чтобы решить эту проблему, вы можете ввести в свой рацион больше продуктов, богатых витамином B12, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Кроме того, вы можете включить в свой рацион добавки с витамином B12 для вашего благополучия.

Answered on 5th Dec '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Сэр, я очень худой, я очень волнуюсь, я принимал лекарство Evion, но не могу ничего есть, я ем слишком много, я стал очень худым, скажите, пожалуйста, какое лекарство помогает моему организму, пожалуйстаzzzz.

Мужской | 16

Правильная оценка первопричины очень важна. Джьяда хана не является ключевым моментом, но правильное питание имеет значение. Типичными причинами отсутствия здорового набора веса являются: невыявленные проблемы с кишечником, такие как кислотность, вздутие живота, газы, запор, диарея. Во-вторых, плохое питание и избыточное потребление калорий из-за неправильного выбора продуктов питания, отсутствия режима тренировок, низкобелковой диеты. Свяжитесь с нами для здорового набора веса.

Answered on 4th Aug '24

доктор Риа Хоул

доктор Риа Хоул

Мой 14-летний сын очень активно занимается спортом, но легко утомляется. Каковы некоторые рекомендации по правильному питанию, чтобы поддерживать высокий уровень энергии и обеспечить правильное восстановление?

Женский | 35

Тот факт, что ваш сын быстро устает, может означать, что он ест недостаточно здоровой пищи. Энергетический дефицит можно восполнить потреблением углеводов, таких как цельное зерно, фрукты или овощи. Ситуация с мускусной борьбой с точки зрения белков, содержащихся в таких продуктах питания, как нежирное мясо, рыба и бобы, которые полезны для мышц. Время от времени сон может быть причиной плохого самочувствия сына, поэтому будьте хорошим советчиком и научите своего ребенка тому, как важно хорошо отдыхать.

Answered on 22nd July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Я 13-летний мальчик, который пьет вкусный шоколад Protien X последние 4 дня (1 чайная ложка в день). Я пью с молоком для похудения и роста роста, для набора белка и силы, а также для набора мышечной массы. Поможет ли это мне в достижении этих целей? вещи, или мне следует прекратить использовать это. Я делаю это с помощью простых кардио и упражнений, одновременно пытаясь поддерживать диету с необходимыми питательными веществами. Я также использую это в качестве протеиновой добавки.

Мужской | 13

Answered on 8th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Я часто чувствую усталость и вялость в течение дня. Может ли моя диета быть причиной этого и какие продукты могут помочь мне повысить уровень энергии?

Женский | 34

Чувство усталости и нежелание что-либо делать может истощать. Продукты, которые мы едим, помогают нам чувствовать себя более энергичными в течение дня. Потребление слишком большого количества сладкой или обработанной пищи может привести к упадку энергии. Однако происходит обратное, если вы едите правильную пищу. Продукты, которые повышают вашу энергию, включают фрукты и овощи, цельнозерновые продукты и белки. 

Answered on 17th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Я хочу перейти на растительную диету, но не знаю, с чего начать. Можете ли вы предоставить базовый план питания или несколько ключевых советов по плавному переходу?

Женский | 36

Вегетарианская диета – лучшая диета, которой следует следовать после 30 лет. Это потому, что она легко переваривается и в организме вырабатывается меньше токсичных продуктов. Вам также нужно меньше калорий для поддержания. Поскольку вы не указали свой нынешний вес, составить план диеты невозможно. Пожалуйста, позвоните по номеру 08100254153 для онлайн-консультации или по любым другим вопросам.

Answered on 18th July '24

доктор Абхиджит Бхаттачарья

доктор Абхиджит Бхаттачарья

У меня плотный рабочий график, и я часто питаюсь фаст-фудом. Какие здоровые варианты питания я могу выбрать во время еды вне дома, чтобы избежать нездоровых калорий?

Мужской | 34

Некоторые варианты ужина в ресторане: панир Subway или обертка на основе курицы с овощами или миской салата, куриные голени тандури, 2 голени с салатом, салат «Цезарь», салат из капусты, 6 шт. курицы или панир тикка с тандыром пьяаз, ризотто на основе панира или лазанья, южные индийцы — 1 уттапам с луком раги/типичный уттапам с луком и помидорами, 2 шт поди или гхи идли + миска самбара и кокосового чатни, 1 тандыр роти на пшеничной основе + сабджи на основе панира или дала (палак панир, панир тикка масала, дал палак, дал тадка), паратха с начинкой из панира или дала.

Answered on 4th Aug '24

доктор Риа Хоул

доктор Риа Хоул

Есть ли проблемы с ежедневным употреблением курицы, такой же лысой, как источник белка, после операции по поводу гинекомастии?

Мужской | 21

После операции по поводу гинекомастии можно без проблем есть курицу ежедневно. Например, курица богата белком, который полезен для процесса заживления вашего тела. Однако есть его следует только после того, как он будет отварен, чтобы сохранить здоровье курицы. Появление любого отека или боли в груди указывает на проблему. Если да, сообщите об этом своему врачу как можно скорее, чтобы он мог вам помочь. 

Answered on 15th July '24

доктор Бабита Гоэль

доктор Бабита Гоэль

Related Blogs

Blog Banner Image

Доктор Риа Хоул - клинический диетолог и диетолог

Доктор Риа Хоул, ведущий диетолог в Пуне и Мумбаи, специализируется на индивидуальном питании для лечения хронических заболеваний. Основатель компании Balanced Bowls, она предлагает клиентам научно обоснованные терапевтические диеты для длительного здоровья.

Blog Banner Image

Как ирландский морской мох поддерживает здоровье: пищевая ценность и польза

Узнайте, как этот древний суперпродукт может укрепить вашу иммунную систему, улучшить пищеварение и улучшить здоровье кожи. Узнайте о его невероятных преимуществах и о том, как включить его в свою повседневную жизнь.

Blog Banner Image

10 главных преимуществ морского мха для каждого

Откройте для себя 10 главных преимуществ морского мха в Австралии. Укрепите свое здоровье естественным путем с помощью этого суперпродукта. Узнайте больше о его удивительных свойствах!

Blog Banner Image

10 лучших суперпродуктов для естественного укрепления иммунной системы

Укрепите свой иммунитет: 10 мощных продуктов, которые естественным образом повысят вашу защиту. Узнайте, как эти богатые питательными веществами продукты могут помочь вам оставаться здоровыми и бороться с инфекциями.

Consult

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Face ko mota karne ke liye kuchh syrup.ya medicine