1 ஹெர்பர்ட் மற்றும் 1 இன்டர்ஃப்ராக்மெண்டரி ஸ்க்ரூவுடன் கூடிய பைகோலம்னர் முலாம் டிஸ்டல் ஹுமரஸ் எலும்பு முறிவுக்கு நிரந்தரமானதா?

சிலந்திகளின் சுரப்பு அவற்றின் விஷத்தின் காரணமாக ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும். வீக்கத்தைக் குறைக்க, காயம்பட்ட இடத்தில் ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கையை உயர் மட்டத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும். சாத்தியமான தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க, கடித்த பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவுவது அவசியம். வீக்கம் தொடர்ந்து வளரும் அல்லது மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் சந்தர்ப்பங்களில், பார்வையிடவும் aதோல் மருத்துவர்உடனடியாக. 

சுவாசிக்கும்போது அல்லது உங்கள் தலையை கீழே நகர்த்தும்போது, ​​நீங்கள் மார்பில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள். இந்த பிரச்சினை விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் அல்லது மார்பு சுவர் பகுதியில் உள்ள தசை அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. எப்போதாவது, விலா எலும்பு மூட்டு வீக்கம் இந்த உணர்வை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளைத் தணிக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சூடான அழுத்தங்கள் மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளுடன் ஓய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நிலை தொடர்ந்தால், ஒரு ஆலோசனைஎலும்பியல் நிபுணர்ஆலோசனையாக இருக்கலாம்.

உங்கள் முதுகின் வலது பக்கத்தில் தசைப்பிடிப்பு இருக்கலாம். இது நெஞ்சு வலியை உண்டாக்கும். நீங்கள் மன அழுத்தத்துடன் நகரும்போது தசை விகாரங்கள் ஏற்படும். நகரும் போது நீங்கள் வலியை உணருவீர்கள். ஓய்வெடுங்கள். பனிக்கட்டி பகுதி. தேவைப்பட்டால், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மென்மையான நீட்சிகளை முயற்சிக்கவும். வலியை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும். அது மேம்படவில்லை அல்லது மோசமாகி இருந்தால், பார்க்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்

இது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் அல்லது சியாட்டிகா போன்ற முதுகெலும்பு அல்லது நரம்பு தொடர்பான சிக்கலைக் குறிக்கலாம். இதை நிவர்த்தி செய்ய, உடனடி மருத்துவ உதவியை எநிபுணர்சிக்கலைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய மதிப்பீடுகள் மற்றும் சோதனைகளை யார் நடத்த முடியும்.

ஆலோசிக்கவும்எலும்பியல்முறையான மதிப்பீட்டிற்காக நிபுணர் அல்லது விளையாட்டு மருத்துவ மருத்துவர்சிகிச்சைமேலும் சேதத்தை தடுக்க. ஓய்வெடுங்கள், எடை தாங்குவதைத் தவிர்க்கவும்முழங்கால், மற்றும் நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கும் வரை ஐஸ் தடவவும்..

பெர்டோலோட்டியின் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களை நீங்கள் எதிர்கொள்ளலாம். பல்வேறு மூட்டுகளில் தொடர்ந்து வலியை கையாள்வது இந்த நிலையில் அசாதாரணமானது அல்ல. நீங்கள் விவரிக்கும் வலி, தீவிரமான வலி, மேலும் விரிவடைதல் ஆகியவை அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறியாகும். உடன் நெருக்கமாக ஒத்துழைத்தல்எலும்பியல் நிபுணர்அறிகுறி மேலாண்மையை மேம்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு சிகிச்சை தேர்வுகளை ஆராய்வது முக்கியமானது. உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் சிகிச்சையும் கூட சாதகமாக இருக்கலாம். 

ஏசி மூட்டுக்கு ஏற்படக்கூடிய பல விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவான நிலைமைகள் கீல்வாதம், எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் பிரித்தல்.கீல்வாதம்மூட்டில் உள்ள குருத்தெலும்பு இழப்பால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை, இது எலும்புகளை சீராக நகர்த்த அனுமதிக்கும் மென்மையான குருத்தெலும்புகளின் தேய்மானம் மற்றும் கிழிந்துவிடும். உடலின் மற்ற மூட்டுகளில் ஏற்படும் மூட்டுவலியைப் போலவே, இது வலி மற்றும் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக செயல்பாடுகளுடன். காலப்போக்கில், மூட்டு தேய்ந்து பெரியதாகிவிடும், அதைச் சுற்றி ஸ்பர்ஸ் உருவாகிறது. இந்த ஸ்பர்ஸ் மூட்டுவலியின் அறிகுறியே தவிர வலிக்கான காரணம் அல்ல. மற்ற கையை நோக்கி உடல் முழுவதும் சென்றடைவது ஏசி மூட்டில் கீல்வாதத்தை மோசமாக்குகிறது. பளு தூக்குபவர்கள், குறிப்பாக பெஞ்ச் பிரஸ் செய்பவர்கள் மற்றும் குறைந்த அளவிற்கு மிலிட்டரி பிரஸ் ஆகியவற்றில் ஏசி மூட்டு தேய்மானம் பொதுவானது. எடை தூக்குபவர்களில், ஏசி மூட்டில் உள்ள மூட்டுவலிக்கு ஒரு சிறப்பு பெயர் உள்ளது - ஆஸ்டியோலிசிஸ்.

உங்கள் இடுப்பு அல்லது பிட்டத்தில் நீங்கள் வலியால் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்பது தெளிவாகிறது மற்றும் கன்று வலியுடன் வருகிறது. இது சியாட்டிகா என்றழைக்கப்படும் சூழ்நிலையின் காரணமாக இருக்கலாம், அங்கு சியாட்டிக் நரம்பு எரிச்சலடைகிறது. அறிகுறிகளில் சுடுதல் அல்லது எரியும் வலி ஆகியவை அடங்கும். காயமடைந்த பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்காமல் ஓய்வெடுப்பது முக்கியம், மேலும் வலி ஏற்படும் வரை தசைகளை மெதுவாக நீட்டுவது மிகவும் சாத்தியமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். வலியை உண்டாக்கும் செயல்களைத் தடுப்பதும் ஒரு நல்ல யோசனை மற்றும் ஆலோசனைஎலும்பியல் நிபுணர்மேலும் பரிந்துரைகள் கட்டாயமாகும்.

உங்கள் கால் முறுக்கப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது சுளுக்கு ஏற்பட்டிருக்கலாம். வீக்கம் என்பது உங்கள் உடலின் இயற்கையான தேர்வின் ஒரு பகுதியாகும். இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம். பாதத்தை ஓய்வெடுக்கவும், அதை உயர்த்தவும், பனியைப் பயன்படுத்தவும் மறக்காதீர்கள். வலி அதிகரித்தால் அல்லது எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், பரிசோதிக்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்மேலும் தகவலுக்கு. 

கையில் வீக்கம் காயம், தொற்று அல்லது சில மருத்துவ நிலைகள் காரணமாக இருக்கலாம். காயம் இல்லை, ஆனால் வீக்கம் இன்னும் இருந்தால், ஒரு நபரிடம் பேசுவது நல்லதுஎலும்பியல் நிபுணர். அந்தந்த இலக்கு பிரச்சனையின் மூலத்தைக் கண்டறிந்து, நீங்கள் குணமடைய சிறந்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். 

சுயஇன்பத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஏற்படும் இடுப்பு வலி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், இதில் இடுப்பு மூட்டு பிரச்சனைகள், தசைப்பிடிப்பு அல்லது வீக்கம் போன்றவை அடங்கும். டிக்ளோரன் 100 மிகி மாத்திரை (Dicloran 100 mg Tablet) வலி நிவாரணி மற்றும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் எடுக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதற்கு, தொழில்முறை மருத்துவரிடம் இருந்து துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்தை நீங்கள் பெற வேண்டும். See anஎலும்பியல் நிபுணர்.அவர்கள் உங்களை பரிசோதித்து உங்கள் நிலைக்கு சரியான நோயறிதலைக் கொடுப்பார்கள். 
 

நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பது போல் தெரிகிறது. உங்கள் முதுகு, தோள்பட்டை, முழங்கால் மற்றும் கால் வலி, அதே போல் இறுக்கமான தசைகள் மற்றும் நடுக்கம் ஆகியவற்றிற்கு, ஒரு பார்ப்பது சிறந்ததுஎலும்பியல் மருத்துவர். உங்கள் கண்களில் உள்ள சமச்சீரற்ற தன்மை மற்றும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சமீபத்திய வலி ஆகியவை பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்கண் மருத்துவர். இடுப்புத் தளத்தின் இறுக்கம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகளுக்கு, ஒரு வருகைசிறுநீரக மருத்துவர்பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 

உடன் சரிபார்க்கவும்எலும்பியல்உங்களுக்கு அருகில் உள்ள வலியை பரிசோதித்து, அதற்கேற்ப மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். தேவைப்பட்டால் வலி நிவாரண மருந்துகளையும் பிசியோதெரபியையும் பரிந்துரைப்பார்கள்.