2 வருட அல்சரேட்டிவ் நிலையில் Alt 61 மற்றும் Ast 42 நிலைகளைப் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

உங்கள் நோய்களைப் போக்க, பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்தகத்தில் இருந்து கிடைக்கும் ஒரு பைசா மருந்தை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம், இது உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்கவும் தலைவலியைக் குறைக்கவும் உதவும். போதுமான ஓய்வு எடுக்கவும், நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், சூப் மற்றும் பட்டாசுகள் போன்ற சில லேசான உணவை சாப்பிடவும். உங்கள் அறிகுறிகள் இன்னும் சிறிதளவு கூட மேம்படவில்லை அல்லது உங்கள் நிலை மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.

சரி, நிவாரணம் பெற நீங்கள் சில தீர்வுகளை முயற்சி செய்யலாம். வயிற்றின் தசைகளை தளர்த்த, மூலிகை தேநீர் போன்ற சூடான திரவங்களை அல்லது எலுமிச்சையுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் குடிக்கவும். கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் சூயிங்கம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வாயு உற்பத்திக்கு பங்களிக்கும். 

பைல்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் மூல நோய் எனப்படும் மிகவும் பொதுவான நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவது போல் தெரிகிறது. அறிகுறிகள் வலி, அரிப்பு மற்றும் குத பகுதியில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். இதன் விளைவாக, குடல் அசைவுகளின் போது வடிகட்டுதல், அதிக எடை, அல்லது நீண்ட நேரம் கழிப்பறையில் உட்கார்ந்திருப்பதன் காரணமாக மூல நோய் ஏற்படலாம். அசௌகரியத்தில் இருந்து நிவாரணம் பெற, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடவும் அல்லது தேவைப்பட்டால் கடையில் கிடைக்கும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும். ஆயினும்கூட, நிலை நீண்ட காலம் நீடித்தால், நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

புலிமியா நெர்வோசா நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனையாக இருக்கலாம். அடிக்கடி வாந்தி வருவதே இதற்குக் காரணம். இது வயிற்று வலி, தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் பல் சொத்தை கூட ஏற்படலாம். நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உங்கள் உடலுக்கு உணவு தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சை அளிப்பதன் மூலமும் சரியான உணவை பரிந்துரைப்பதன் மூலமும் ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். 

விழுந்த பிறகு உங்கள் தலையில் அடிபட்டால், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது அவசர மருத்துவரிடம் மதிப்பீடு செய்வது முக்கியம். வெளித்தோற்றத்தில் லேசான தலை காயங்கள் கூட சில நேரங்களில் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், எனவே உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. அவர்கள் ஏதேனும் சாத்தியமான மூளையதிர்ச்சி அல்லது தலையில் காயம் ஏற்பட்டால் மதிப்பீடு செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றின் அடிப்படையில் பொருத்தமான வழிகாட்டுதலை வழங்கலாம்.

குமட்டல், பசியின்மை, வீக்கம் மற்றும் சுவையில் மாற்றம் போன்ற பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். கிராவினேட் குமட்டலுக்கு உதவக்கூடும் என்றாலும், சரியான மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இதற்கிடையில், வாயு வலியைப் போக்க சில இயற்கை வைத்தியங்களை அவர் முயற்சி செய்யலாம். வெதுவெதுப்பான நீரை அருந்துதல், அவளது வயிற்றில் மசாஜ் செய்தல், யோகா பயிற்சி செய்தல் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வது. இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக அவள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.