இரும்புச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இல்லாமல் என் தோலின் நிறத்தை இயல்பாக்க முடியுமா?

இது சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். ஊசியானது நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்களை சுமந்து செல்லக்கூடியது. சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அந்த இடத்தை மெதுவாக சுத்தம் செய்து, கிருமி நாசினியை தடவி, அதை மூடுவதற்கு ஒரு கட்டு பயன்படுத்தவும். அதிகரித்த வலி, சிவத்தல் அல்லது சீழ் போன்ற பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், அதை அகற்ற மருத்துவ உதவியைப் பெற முயற்சிக்கவும்.

உங்களுக்கு ஜோக் அரிப்பு உள்ளது, இது உள் தொடைகள் போன்ற சூடான மற்றும் ஈரமான பகுதிகளில் உங்கள் தோலில் பூஞ்சையை வளர்க்கும் ஒரு தோல் நிலை. பட்டியலில் அரிப்பு, தோல் கருமையாக்குதல் மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும். நோய்க்கான சிகிச்சையானது நீங்கள் பூஞ்சை காளான் கிரீம்களை வாங்க வேண்டும். இந்த நோய் அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்களில் ஒன்றாகும். பயிற்சிக்குப் பிறகு உங்கள் சருமம் மீண்டும் எரிவதைத் தடுக்க உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும் உலர வைக்கவும்.

வெட்டு நன்றாக இல்லை என்றால், அது தொற்று அறிகுறிகள் பார்க்க முக்கியம். கடித்த இடத்திற்கு அருகில் சிவப்பு தோல், வீக்கம், சூடு அல்லது சீழ் உள்ளதா என்று பாருங்கள். அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், பிரச்சனைகளை நிறுத்த மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் அதைச் சரிபார்க்கும் வரை அந்தப் பகுதியைச் சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், அதில் ஒரு கட்டு போடவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் அக்குளில் வலியற்ற கட்டி சுமார் ஒரு வருடத்திற்கு நீங்காமல் இருந்தால், அதை சரிபார்க்க வேண்டும். இது பாதிப்பில்லாத நீர்க்கட்டி, வீங்கிய நிணநீர் முனை அல்லது லிபோமா எனப்படும் ஒரு வகையான கொழுப்பாக இருக்கலாம். ஆனால் இன்னும் தீவிரமான எதுவும் நடக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். எனது ஆலோசனை என்னவென்றால், அதைப் பார்க்கக்கூடிய ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ் என்ற மருத்துவ நிலை இருக்கலாம். இது சில சமயங்களில் கீழ் முகத்தை மற்றவற்றை விட கருமையாக இருக்கும். இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் உடலுக்குள் நடக்கும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற தீவிரமான ஒன்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சுத்தமாக சாப்பிடுவதன் மூலமும், சுறுசுறுப்பாக இருப்பதன் மூலமும், சரும ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதன் மூலமும் இதை சரிசெய்யலாம். மேலும், தண்ணீர் அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். 

வலிமிகுந்த வாய் புண் இருப்பது சங்கடமாக இருக்கும். சிலருக்கு, அதன் முதல் அறிகுறிகள் எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வுடன் வெளிப்படும். இருப்பினும், புண்கள் உணர்ச்சி மன அழுத்தம், அல்லது வாயில் காயம், அல்லது சில உணவு வகைகளை சாப்பிடுவதால் கூட தூண்டப்படலாம். ஒரு மயக்க மருந்தாக, அல்சரின் பகுதியை சுத்தம் செய்ய, ஆல்கஹால் இல்லாத மென்மையான மவுத்வாஷ் போதுமானது. கூடுதலாக, வலி ​​நிவாரணி ஜெல்லை ஒட்டுவது அல்லது வலி நிவாரணத்திற்காக ஒரு மாத்திரையை விழுங்குவதும் சாத்தியமாகும். காரமான அல்லது அமில உணவுகளால் ஏற்படக்கூடிய வீக்கம் அல்லது கொப்புளங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இந்த உணவுகள் உங்கள் அல்சரை அதிகரிக்கலாம்.

உங்களுக்கு இருதரப்பு முக வீக்கம் இருக்கலாம், அதாவது உங்கள் முகத்தின் இருபுறமும் வீங்கியிருக்கும். இது தொற்று, ஒவ்வாமை அல்லது பல் பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். காரணத்தைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். இதற்கிடையில், நீங்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கலாம்.

தற்செயலான காயம் அல்லது ஊசி நிர்வாகத்தில் மோசமான திறன் காரணமாக வெட்டுக்கள் ஏற்படலாம். சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் சுத்தம் செய்து, சிறிய வெட்டுக்களில் (ஆழமான வெட்டுக்கள் மற்றும் தோலின் மேற்பரப்பு) கிருமி நாசினிகள் கிரீம் வைக்கவும். இது ஆழமாக இருந்தால் அல்லது சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது சீழ் போன்ற தொற்று அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், சரியான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு சுகாதார வழங்குநரை சந்திப்பதே சிறந்தது. 

உங்கள் நெருங்கிய பகுதிகளை பாதிக்கும் ஒரு சொறி ஈஸ்ட் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றைக் குறிக்கலாம். இந்த நிலை பரவலாக உள்ளது, எனவே சங்கடப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. சிகிச்சைக்காக, ஒரு மருத்துவர் பூஞ்சை காளான் கிரீம் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் களிம்புகளை பரிந்துரைக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தூய்மை மற்றும் வறட்சியை பராமரிக்கவும். தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த சொறிவதைத் தவிர்க்கவும்.

18 வயதில் பெண்களுக்கு வழுக்கை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, ஒருவரது வாழ்க்கையில் மன அழுத்த காரணிகள், சில மருந்துகளை உட்கொள்வது மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் ஆகியவை அடங்கும். ஒரு முடி உதிர்தல் தோல் மருத்துவரிடம் விஜயம் செய்வது, இந்த நிலைக்கான அடிப்படைக் காரணங்களைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உதவும். ஆரம்பகால தலையீடு அடிக்கடி நல்ல விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.