மூளை இரத்தப்போக்கு நினைவாற்றல் இழப்பை மீட்டெடுக்க முடியுமா?

உங்களுக்கு முறையான உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது போல் தெரிகிறது - இது கைகள் அல்லது கால்களில் வலி, மங்கலான பார்வை அல்லது அதிக சளி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இவை அனைத்தும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் பரிசோதித்து, அதைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உங்கள் மருத்துவர் சொல்வதைச் செய்ய வேண்டும். சீரான உணவை உண்பது, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பது போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது உங்களுக்கு விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்யும்.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் நோயாளிகளின் விஷயத்தில் வைட்டமின் டி அளவு குறைபாடு சில சந்தர்ப்பங்களில் தசை வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து போதுமான வைட்டமின் டி அல்லது வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் பெற வேண்டும். அதுமட்டுமின்றி, நீங்கள் பதற்றத்தைத் தளர்த்த முயற்சி செய்யலாம் அல்லது வலியை நிறுத்த ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். வலி தொடர்ந்தால், தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெற மருத்துவரை அணுகவும்.

பல விஷயங்களைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. எல்லா இடங்களிலும் வலி, மிகவும் மோசமாக உணர்கிறேன், எப்போதும் சோர்வாக இருப்பது, இரவில் வியர்த்தல் இவை அனைத்தும் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறிகளாகும். ஒரு வைரஸ் தொற்று ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறு அல்லது மன அழுத்தம் மட்டும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், இதன் மூலம் அவர்கள் உங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய முடியும் - பின்னர் இது என்னவாக இருந்தாலும் சிகிச்சையளிப்பதற்கு உதவியாக இருக்கும் கருத்தைத் தெரிவிக்கவும்.

இந்த வழக்கில், போதுமான தூக்கம் பகலில் உங்களை சோர்வாகவும் எரிச்சலுடனும் உணரக்கூடும். மன அழுத்தம், படுக்கைக்கு முன் அதிக திரை நேரம் அல்லது தாமதமாக காஃபின் குடிப்பது போன்ற பல காரணங்கள் இதற்கு இருக்கலாம். உறங்குவதற்கு முன் தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வதுடன், அமைதியான உறக்க நேர வழக்கத்தை உருவாக்குதல் மற்றும் மாலையில் காஃபின் உட்கொள்ளாமல் இருப்பது உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளாக இருக்கும். 

டாக்ஸிசைக்ளின் ஒரு 200mg டோஸ் மூலம் மண்டையோட்டுக்குள்ளான உயர் இரத்த அழுத்தம் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இல்லை. இன்ட்ராக்ரானியல் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஒரு அசாதாரண பக்க விளைவு ஆகும், இது தலைவலி, பார்வை மாற்றங்கள் மற்றும் குமட்டலுக்கு வழிவகுக்கும். போதுமான நீரேற்றம் அதன் தடுப்புக்கு உதவும். இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது உங்கள் வழங்குநரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும் மறக்காதீர்கள். 

உடலின் ஒரு பகுதியை அசைக்க முடியாமல் இருப்பதுதான் பக்கவாதம். பக்கவாதம், காயங்கள் அல்லது எம்எஸ் போன்ற நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இது ஏற்படலாம். பொதுவான அறிகுறிகளில் உணர்வு இழப்பு மற்றும்/அல்லது நகர இயலாமை ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மறுபிரவேசம் காரணத்தைப் பொறுத்தது; உதாரணமாக, பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், ஒருவர் எதிர்பார்த்ததை விட விரைவாக குணமடையலாம், ஆனால் பொதுவாக உடல் சிகிச்சை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் நேர்மறையான மனநிலையை வைத்திருப்பது மீட்புக்கு உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்கிறது.

உங்கள் மூக்கில் குழாய் நீரை உட்கொள்வது மூளையை உண்ணும் அமீபாவைத் தராது. நாசி வழியாக நீர் நுழையும் போது, ​​வெப்பநிலை வேறுபாட்டின் காரணமாக மனத் தெளிவின் உணர்வைத் தருகிறது. இருப்பினும், அமீபா மிகவும் அரிதானது, இது கடுமையான தலைவலி, காய்ச்சல் மற்றும் திசைதிருப்பல் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பாக வெதுவெதுப்பான நன்னீர் பகுதிகளில் தண்ணீர் மூக்கில் நுழைவதைத் தவிர்க்கவும். ஆனால் தற்செயலாக நாசி நீர் நுழைந்த பிறகு புத்துணர்ச்சியடைவது அந்த பயமுறுத்தும் அமீபாவின் இருப்பைக் குறிக்கவில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலி மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலையில் துடிக்கும் வலியுடன் வருகிறார்கள். உங்கள் வயிற்றில் வலி ஏற்படலாம். ஒளி மற்றும் ஒலிகள் அதை மோசமாக்குகின்றன. போதுமான தூக்கம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். சில உணவுகள் அவற்றையும் தொடங்கலாம். நல்ல உணவை உண்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். நிறைய ஓய்வு பெறுங்கள். தலைவலி தொடர்ந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் வட்டுகள் சிறிது வீங்கி, முதுகுத் தண்டு பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்கின்றன. இருப்பினும், இது கடுமையானது அல்ல. இந்த நிலையில் கழுத்து, தோள்பட்டை அல்லது கை அசௌகரியம், உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம் ஏற்படலாம். முதுமை மற்றும் முதுகுத் தண்டு போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. அறிகுறிகளைத் தணிக்க, தீவிர நிகழ்வுகளில் உங்களுக்கு உடல் சிகிச்சை, மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தசைகளில் வலி, விறைப்பு அல்லது பிடிப்புகள் தவிர உங்களுக்கு நரம்பியல் பிரச்சினைகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.
 

நீங்கள் கூறிய அறிகுறிகளின் வெளிச்சத்தில், உங்களுக்கு மூளைக் கட்டி இருப்பது சாத்தியமாகும். ஆனால் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது அவசியம்.

உங்கள் மகளின் சுவாசப் பிரச்சினைகள் வலிப்புத்தாக்கங்களைக் குறிக்கலாம். முதிர்ச்சியடைதல் இத்தகைய பிரச்சனைகளுக்கான அபாயங்களை எழுப்புகிறது. இளம் குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் அல்லது மூளை நிலைகளில் வலிப்பு ஏற்படலாம். மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்கு குழந்தை நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்கவும். வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தொடர்ந்து ஆவணப்படுத்துவது மருத்துவரின் புரிதலுக்கு உதவுகிறது. குழந்தைகளில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் சில நேரங்களில் அதிக வெப்பநிலை அல்லது நரம்பியல் காரணிகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் உருவாகின்றன. 

நினைவாற்றல் குறைபாடுகள், கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்கள் - அந்த அறிகுறிகள் மன அழுத்தம், மோசமான தூக்கம், உணவுப்பழக்கம் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். போதுமான ஓய்வு பெற முயற்சிக்கவும்; சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள்; ஓய்வெடுக்க ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள். மேலும், உங்கள் அட்டவணையை ஒழுங்கமைத்து பணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். கவனம் செலுத்துவது அந்த வழியில் எளிதாகிறது.

இது ஒரு படிப்படியான செயல்முறையாகும், மேலும் அர்த்தமுள்ள முடிவுகளைக் கவனிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம். ஆனால் குறைந்த ESR சோதனை ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், எனவே தொற்று கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம். பக்கவாதத்தின் தன்மை மற்றும் தோற்றம் ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு நரம்பியல் நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பரிந்துரைக்கிறேன், அதற்கேற்ப சிகிச்சையளிக்க முடியும்.