பிபி மற்றும் குறைந்த ஆற்றல் கொண்ட காய்ச்சல்

முதலில் மருத்துவரை அணுகாமல் நல்ல ஹெல்த் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. 

நீங்கள் தொலைவில் இருக்கும்போது ஒரு தொற்றுநோயைப் பெற்றிருக்கலாம். உங்கள் காலில் ஒரு வெப்பநிலை மற்றும் வெடிப்பு ஒரு வெப்ப சொறி அல்லது ஒரு STD ஐக் காட்டிலும் ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். முன்பு விழுங்குவதில் உள்ள சிக்கல் இந்த நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உங்கள் கணினியின் வழியாக இருக்கலாம். நீங்கள் விரைவில் மருத்துவரிடம் சென்று, அவர்கள் உங்களை பரிசோதிக்க அனுமதிக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் நன்றாக உணர முடியும்.

ஆம், உங்கள் வயது அல்லது பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், எச்ஐவி பரிசோதனை செய்துகொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், நீங்கள் பரிசோதனை செய்து, பாதுகாப்பான உடலுறவை முன்னெடுத்துச் செல்ல வேண்டும்.

புகைபிடித்தல் என்பது பல்வேறு தீவிரமான சுகாதார நிலைமைகளுக்கு அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணி. சிகரெட்டின் எந்தப் பகுதியையும் புகைப்பது, குறிப்பாக மாற்றப்பட்ட அல்லது பகுதியளவு எரிக்கப்பட்டது, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். 

முதலில் செய்ய வேண்டியது காயத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் சுத்தம் செய்வது. இரத்தப்போக்கு நிறுத்த காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கவும் மற்றும் சுத்தமான கட்டு கொண்டு மூடவும்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு இரைப்பை குடல் தொற்று அல்லது உணவு விஷம் இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இடைப்பட்ட காலத்தில், நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் சாதுவான உணவை கடைபிடிக்கவும்.

போலியோ சொட்டு மருந்தை உட்கொள்வது பெரியவர்களுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் கொஞ்சம் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம், வயிறு சரியில்லை அல்லது தூக்கி எறிவது போல் உணரலாம், ஆனால் பரவாயில்லை. நீங்கள் சிறியவராக இருந்தபோது உங்கள் உடல் ஏற்கனவே சொட்டுகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் நிறைய தண்ணீர் குடித்து ஓய்வெடுங்கள். அது விரைவில் போய்விடும், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.

நீங்கள் வலிமையின்மையை உணர்ந்தால், விரைவாக தசையை உருவாக்குவது முக்கியமானதாகத் தோன்றலாம். இந்த பலவீனத்திற்கு ஒரு சாத்தியமான காரணம் போதுமான தசை வளர்ச்சி இல்லை. தசை வெகுஜனத்தைப் பெற, சத்தான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் கலவை அவசியம். விரைவாக வலிமை பெறுவதற்கு உடனடி தீர்வு அல்லது மருந்து எதுவும் இல்லை. புரோட்டீன் நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது மற்றும் எடை பயிற்சி போன்ற உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுவது காலப்போக்கில் உங்கள் வலிமையை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம். மிதமான வேகத்தில் தொடங்கி உங்கள் முன்னேற்றத்தில் பொறுமையாக இருப்பது நல்லது.

நீங்கள் ஏற்கனவே டெட்டனஸ் மற்றும் ஆண்டி ரேபிஸ் தடுப்பூசியைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டும். இரண்டாவது தடுப்பூசி தேவைப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் சிவத்தல், வீக்கம், வலி ​​அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது முக்கியம். இவற்றில் ஏதேனும் உருவானால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

மார்பக விரிவாக்கம் எடை அதிகரிப்பு அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.. . தாய்ப்பால் கொடுப்பது, மெனோபாஸ் அல்லது PUBITY போன்றவையும் ஏற்படலாம்.. இருப்பினும், திடீரென மார்பகப் பெரிதாகி அல்லது வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.. சில சமயங்களில், மார்பக விரிவாக்கம் மார்பகப் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்..

உங்கள் மகனின் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி காயம் குறித்த குறிப்பிட்ட ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். குறைக்கப்பட்ட வடிகால், சிவத்தல் மற்றும் வாசனை குணப்படுத்துவதைக் குறிக்கலாம், இன்னும் கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. காயம் சுருங்குவதால் பேக்கிங் செய்வதில் சிரமம் சகஜம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சரியான கவனிப்புக்கு அவர்களின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

இவ்வளவு இளம் வயதிலேயே நீங்கள் வேப் புகை பிடிக்க முயற்சித்ததை நினைத்து நான் கவலைப்படுகிறேன். vapes உள்ள நிகோடின் அடிக்கடி குமட்டல், வாந்தி மற்றும் பல பிரச்சனைகளை தூண்டுகிறது. உங்களுக்கு இதுபோன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால் முதலில் உங்கள் பெற்றோரிடம் பேசுங்கள், அவர்கள் உங்களை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்வார்கள்

காய்ச்சல், இருமல், சோர்வு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள் ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சலின் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டாலோ அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு மேம்படவில்லை என்றாலோ மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 

இதை நிர்வகிக்க, உங்கள் மருத்துவரின் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும், சைனஸ் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், வாய் கொப்பளிக்கவும், நீராவி செய்யவும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், தேவைப்பட்டால் இரண்டாவது கருத்தைப் பெறவும்.

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு தீவிரமான உடல்நிலையைக் குறிப்பிடுவதால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் முதுகுவலி, இடுப்பு வலி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவற்றிற்கு ஆலோசனை வழங்க சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சரியான நிபுணராக இருப்பார். மேலும் சிக்கலைத் தவிர்க்க ஒரு நல்ல நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தை வைத்திருப்பது முக்கியம்.
 

சளி மற்றும் காய்ச்சல் இருக்கும்போது நோய்த்தொற்றுகள் உடலால் போராடப்படுகின்றன. அவளுக்கு வெப்பநிலை இருந்தால், அசெட்டமினோஃபென் எடுத்துக் கொள்ளும்போது நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், போர்வைகளுடன் ஓய்வெடுப்பதன் மூலமும் சூடாக இருக்க அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நிவாரணம் இல்லாமலோ அல்லது பிற அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ, உடல்நலப் பராமரிப்பில் பணிபுரியும் ஒருவரால் அவர் பரிசோதிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யவும்.