எனக்கு ஏன் உடல்நிலை சரியில்லாமல் மயக்கம்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் ஓய்வை உறுதி செய்யவும். முழுமையான மீட்புக்கு உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலை கவனமாக பின்பற்றவும்.

பலருக்கு வைரஸ் தொற்று உள்ளது. அவை உங்கள் உடலை வெப்பமாகவும், வலியாகவும், மோசமாகவும் உணரவைக்கும். உங்கள் தலை வலிக்கிறது. நீ இருமல். பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்வது காய்ச்சலைப் போக்க உதவுகிறது. ஆனால் வைரஸ் வெளியேறுவதற்கு நேரம் தேவை என்பதால் மற்ற பிரச்சனைகள் அப்படியே இருக்கின்றன. ஓய்வு மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். தேன் உங்கள் இருமலுக்கு உதவும். நீங்கள் விரைவில் குணமடையவில்லை என்றால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு குளிர் மற்றும் அதிக உடல் வெப்பநிலை இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் மிகவும் சங்கடமாக இருக்கலாம். தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். மேலும், உங்கள் வெப்பநிலையைக் குறைக்கக்கூடிய அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், தயவுசெய்து மருத்துவரை அணுகவும். 

நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் முறையான இரும்புச்சத்து அல்லது வைட்டமின் பி12 குறைபாட்டை வலுவாகக் குறிக்கின்றன. அறிகுறிகள் சோர்வு, பலவீனம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள். உட்செலுத்துதல் தோல்வியுற்றால், கீரை மற்றும் பருப்பு போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும், முட்டை, பால் அல்லது பலப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற வைட்டமின் பி 12 மூலங்களையும் உணவில் உட்கொள்வது அவசியம். இந்த சத்துக்களை தவறாமல் உட்கொள்வதால், நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள்.

ஆம், உங்கள் யூரிக் அமில நிலைக்கு நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.. அதிக யூரிக் அமிலம் கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு மருத்துவர் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, தொண்டை புண் மற்றும் வறட்டு இருமலை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் தொற்று உங்களுக்கு இருக்கலாம். ஆனால் மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் வாந்தி எடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அதை சந்தேகித்து மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துவீர்கள். சிகிச்சையைத் தொடங்க நீங்கள் ஒரு ENT நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
 

நிபுணத்துவ ஆலோசனையின்றி வெவ்வேறு அளவு சப்ளிமென்ட்களை ஒன்றாக எடுத்துக் கொண்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம் உள்ளது. உங்கள் உடலை அறிந்த ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் நீங்கள் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு உதவ சரியான டோஸ் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் ஒரு தனிப்பட்ட முறையை பரிந்துரைப்பார்.

டோலுயீன் நரம்பு மண்டலம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக அமைப்பு போன்ற குறிப்பிட்ட உறுப்பு அமைப்புகளை சேதப்படுத்தலாம். விரிவான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு நோயாளியை நுரையீரல் நிபுணர் அல்லது நச்சுயியல் நிபுணரிடம் அனுப்புவதே மிகவும் பொருத்தமான நடவடிக்கையாகும். 

அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம், பிரத்தியேகமாக எச்.ஐ.வி. வைரஸ் தொற்றுகள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது சாதாரண சளி போன்ற காரணங்களால் லேசான குளிர் போன்ற குறிகாட்டிகள் வெளிப்படும். குளிர்-நிறுத்த மருந்துகளால் வழங்கப்படும் நிவாரணம் நன்மை பயக்கும். ஏதேனும் கவலைகள் நீடித்தால் அல்லது புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினால், ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் மருத்துவ மதிப்பீட்டைப் பெறுவது நல்லது.

மலம் மென்மையாக்கிகள் அல்லது ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் தாய் நேரத்தை வீணாக்காமல் ரேபிஸ் தடுப்பு தடுப்பூசி போட வேண்டும். இந்த கொறித்துண்ணியின் கடி மக்களுக்கு ரேபிஸ் வைரஸை கடத்தும். தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்.

இது நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் சோதனை மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகள் போன்ற சோதனைகள் தேவைப்படலாம். பரீட்சைகளின் முடிவுகளை ஆராய்ந்த பிறகு ஒரு சிகிச்சை திட்டம் இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு தொழில்முறை சுகாதார வழங்குநரிடம் கேட்கப்பட வேண்டும்.

அளவுக்கு அதிகமான சுயஇன்பம் குறைந்த வயிற்று தசை அழுத்தத்தை தூண்டி, அசௌகரியம் மற்றும் வாயு உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் உடனடியாக சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது இரைப்பை குடலியல் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம், ஏனெனில் இதுபோன்ற நிபுணர்கள் மூலம் அறிகுறிகளின் மூலத்தை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள முடியும் மற்றும் அதன் விளைவாக சிறந்த சிகிச்சையைப் பெற முடியும். தயவு செய்து நீங்களே மருந்து செய்து கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் ஒரு நிபுணரை மட்டும் பார்க்கவும்
 

ஒரு நாய்க்குட்டி உங்கள் காயத்தை கடித்தால் அல்லது நக்கினால், நீங்கள் ரேபிஸ் பற்றி கவலைப்படலாம். ரேபிஸ் என்பது மூளையை பாதிக்கும் ஒரு தீவிரமான தொற்று மற்றும் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் அது ஆபத்தானது. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் குழப்பம் ஆகியவை அறிகுறிகள். ரேபிஸ் பொதுவாக நாய்கள் போன்ற பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளிடமிருந்து கடித்தல் அல்லது கீறல்கள் மூலம் பரவுகிறது. பாதுகாப்பாக இருக்க, நாய்க்குட்டி கடித்து 50 நாட்கள் ஆனாலும், ரேபிஸ் தடுப்பூசி போடுவது நல்லது. 

கேண்டிட் வாய் பெயிண்ட் என்பது மூக்குக்கானது அல்ல. வண்ணப்பூச்சு மூக்கு திசுக்களை எரிச்சலூட்டுகிறது. நீங்கள் எரிவதை உணரலாம். நீங்கள் தும்மலாம். உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம். உங்கள் மூக்கில் வாய் பெயிண்ட் போடாதீர்கள். நீங்கள் செய்தால், மெதுவாக தண்ணீரில் துவைக்கவும். அது பாதுகாப்பானது.

டெட்டனஸ் ஊசிகள் 0.5 மில்லி முதல் 1 மில்லி வரை வழக்கமான அளவைக் கொண்டிருக்கும். 2 மிலி பெறுவது அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான அளவு உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தை காயப்படுத்தலாம், வீங்கலாம் அல்லது சிவக்கலாம். மோசமான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒவ்வாமை அல்லது பிற கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்களிடம் அதிகமாக இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இல்லை, அதைச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்க மாட்டேன், ஏனெனில் இது தொற்றுநோயை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அதை தானாகவே மீட்க அனுமதிக்கலாம் அல்லது கொப்புளத்தைப் பாதுகாக்க மற்றும் உராய்வைக் குறைக்க ஒரு மலட்டுக் கட்டைப் பயன்படுத்தலாம். அது தானாகவே வெடித்தால், அந்த இடத்தை லேசான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் மெதுவாக சுத்தம் செய்து, ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவி, அதை ஒரு மலட்டு கட்டு கொண்டு மூடவும்.