உண்ணக்கூடிய கஞ்சாவை உட்கொள்வதால் எனக்கு தலைவலி ஏற்படுமா?

உங்களுக்கு முறையான உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது போல் தெரிகிறது - இது கைகள் அல்லது கால்களில் வலி, மங்கலான பார்வை அல்லது அதிக சளி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். இவை அனைத்தும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அடிக்கடி பரிசோதித்து, அதைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உங்கள் மருத்துவர் சொல்வதைச் செய்ய வேண்டும். சீரான உணவை உண்பது, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தத்தை சமாளிப்பது போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது உங்களுக்கு விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்யலாம்.

நடுங்கும் விரல்களின் பிரச்சனை என்னவென்றால், நரம்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கிறேன். இது தற்போது உங்கள் இயல்பான நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறாக இல்லாவிட்டாலும், இது ஒரு அடிப்படை சிக்கலைக் குறிக்கலாம்.

டாக்ஸிசைக்ளின் ஒரு 200 மி.கி டோஸிலிருந்து இன்ட்ராக்ரானியல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைப் பெறுவது மிகவும் வாய்ப்பில்லை. இன்ட்ராக்ரானியல் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஒரு அசாதாரண பக்க விளைவு, இது தலைவலி, பார்வை மாற்றங்கள் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். போதுமான நீரேற்றம் அதன் தடுப்புக்கு உதவும். இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் வழங்குநரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற மறக்காதீர்கள், உங்களிடம் ஏதேனும் கவலைகளைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். 

தலைவலி பல வழிகளில் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, அல்லது அதிக நேரம் திரையைப் பார்ப்பது போன்றவை ஏற்படலாம். அமைதியான இடத்தில் படுத்துக்கொள்வது, வெற்று நீர் நிறைய குடிப்பது மற்றும் அதிக நேரம் திரையிடுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. வலி தொடர்ந்தால், நீங்கள் மருத்துவரிடம் சென்று முழுமையான பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள வியாதிகள், துடிக்கும் வலி, தூக்கம் மற்றும் சோர்வு போன்றவை ஒரு மூளையதிர்ச்சிக்கு இயல்பானவை. எந்த ஆல்கஹால் குடித்து எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இப்போது தூங்க வேண்டாம். சில மணிநேரங்கள் விழித்திருக்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும் நீங்கள் நிர்வகிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள். அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாகிவிட்டால் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். 

சிண்ட்ரோமில் இருந்து நரம்பு சம்பந்தம் உட்பட பல காரணிகளால் கண் அளவுகளில் மாற்றம் ஏற்படலாம். உங்கள் கண்ணின் தோற்றத்தை அல்லது செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சில தலையீடுகள் பயன்படுத்தப்படலாம், உதாரணமாக பார்வை சிகிச்சை அல்லது அழகியல் நடைமுறைகள் போன்றவை. உங்கள் நிலைமையை மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் நிலைக்குத் தகுந்த சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கக்கூடிய ஒரு கண் மருத்துவருடன் சந்திப்பு மிகவும் முக்கியமானது.