நான் ஏன் ஒல்லியாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கிறேன்?

பெரும்பாலான மக்கள், ஒரு நாளைக்கு சுமார் 8 கப் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது. உங்களுக்கு மயக்கம், சோர்வு அல்லது இருண்ட சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற உணர்வு ஏற்பட்டால், நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவில்லை என்று அர்த்தம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் உடல் நன்றாக வேலை செய்ய உதவுகிறது மற்றும் தலைவலி மற்றும் மலச்சிக்கலை நிறுத்தலாம். 

நீங்கள் சிறிது பசியையும், வித்தியாசமான சுவையையும் உணரலாம். குறைந்த இரத்த அழுத்தமும் ஏற்படலாம். காய்ந்து போனது, கவலை, கிருமிகள் அல்லது மருந்து போன்றவை காரணங்கள். உதவ, அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும். சிறிய உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள். அது மேம்படவில்லை என்றால், கவனமாக பரிசோதித்து ஆலோசனை பெற மருத்துவரை அணுகவும்.

Talgentis 20mg இன் ஒரு மாத்திரை உங்கள் நிலையை திறம்பட நிர்வகிக்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு மாத்திரைகளை பரிந்துரைத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம். அவர்கள் உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையை மதிப்பிடலாம், பிற சிகிச்சை விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளலாம், தேவைப்பட்டால் உங்கள் அளவை சரிசெய்யலாம் அல்லது மாற்று மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் வைட்டமின் குறைபாட்டை நிவர்த்தி செய்ய ஊசி போடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது அவசியம். வைட்டமின் குறைபாடுகள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் குறைபாட்டை விரைவாகவும் திறமையாகவும் நிவர்த்தி செய்ய ஊசிகள் அவசியம்.

எச்.ஐ.வி அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். எதிர்மறையான சோதனை என்பது உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி இல்லை என்று அர்த்தமல்ல என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மிகவும் துல்லியமான சோதனை முடிவைப் பெற, வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் குறைந்தது 3 மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

மூக்கின் வடிவம் மற்றும் கட்டமைப்பில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ENT மருத்துவரிடம் ஒரு நிபுணரைப் பார்ப்பது அவசியம். உங்கள் மூக்கின் தோற்றத்தையும் வடிவத்தையும் ஏற்படுத்தும் மரபணு காரணிகள் இருந்தாலும், சில மருத்துவ நிலைகள் இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டலாம்.

பல அக்குள் கட்டிகள் தீங்கற்றவை மற்றும் உடனடி கவலைக்கான காரணமல்ல என்றாலும், அதை ஒரு நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்வது பாதுகாப்பானது. ஓராண்டுக்கும் மேலாக அங்கிருந்ததால்.

நீங்கள் ஏதேனும் புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது, ​​குறிப்பாக OVARLL மாத்திரைகளை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டால் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த வழக்கில், பாராசிட்டமால், மான்டெக் மற்றும் செஃபாக்ஸ்லின் மாத்திரைகள் மற்றும் OVARLL ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. 

குணமடைந்த உடனேயே புகைபிடிப்பதைத் தவிர்த்தால் நல்லது.. புகைபிடித்தல் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேலும் பலவீனப்படுத்தும் என்பதால் உங்கள் உடல் குணமடையட்டும்.

மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை. காய்ச்சல் மற்றும் வியர்வை அடிக்கடி தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. வியர்வை உங்கள் உடலின் வெப்பநிலையை சீராக வைக்கிறது. உட்செலுத்தலின் விளைவுகளுக்கு நேரம் ஆகலாம்; பொறுமையாக இரு. நீரேற்றமாக இருங்கள், நன்றாக ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் உங்களை வசதியாக ஆக்குங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கிளமிடியா பரிசோதனை முடிவு மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் உங்களுக்கு தொற்று ஏற்பட்டதா என்பதை மருத்துவரால் அறிய இயலாது. இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு தொற்று இருந்தால் அவர் அல்லது அவள் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம். கிளமிடியா நோய்த்தொற்றை நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரை அழைக்கவும், அவர் தேவையான சோதனைகளை வழங்குவார், நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சையை வழங்குவார்.

உங்கள்<20 எச்ஐவி சோதனை முடிவு உங்கள் இரத்த மாதிரியில் கண்டறியப்படவில்லை என்று அர்த்தம். இது உண்மையாக இருந்தாலும், சோதனையில் வைரஸ் தோன்றுவதற்கு 3 மாதங்கள் வரை தேவைப்பட்டது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எச்.ஐ.வி பாதிப்பு குறித்து உங்களுக்கு கவலை இருந்தால், தொற்று நோய் நிபுணரிடம் சந்திப்பை திட்டமிடுவது நல்லது. அவர் அல்லது அவள் சரியான பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் மற்றும் செயல்முறை மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்.

ஏசி கூட்டுப் பிரிப்பு தோள்பட்டை அசௌகரியத்திற்கு பங்களிக்கும், இருப்பினும், நீடித்த காய்ச்சல் மற்றும் மூன்று மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து உடல் வலிகள் இருந்தால் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உணவுமுறை மாற்றங்கள் இல்லாமல் விரைவான எடை இழப்பு கவலைக்குரியது மற்றும் ஒரு அடிப்படை சிக்கலைக் குறிக்கலாம். ஒரு முழுமையான ஆய்வு உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கான சரியான நடவடிக்கையைத் தீர்மானிக்க, இந்த சிக்கல்களை விரிவாகக் கையாள்வது முக்கியம்.

மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி எந்த மருந்துகளையும் எடுக்க வேண்டாம் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன். தலைவலி மற்றும் வாந்தியுடன் 103-104 ° F காய்ச்சல் கடுமையான தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாகும். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் முன்னுரிமையின் ஒரு விஷயமாக ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவது குறிப்பிடத்தக்கது.