நான் ஏன் கடுமையான அரிப்பால் அவதிப்படுகிறேன்?

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத வெட்டுக் குறிகள் தழும்புகளாக மாறுவது அசாதாரணமானது அல்ல. ஒருவேளை நீர்த்த கிளிசரின் தீர்வு உதவ போதுமானதாக இருக்காது. குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த சில கற்றாழை ஜெல்லைச் சேர்ப்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். வெட்டப்பட்ட பகுதி சுத்தப்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்து, மீதமுள்ள குணப்படுத்துதலை இயற்கை செய்ய அனுமதிக்கவும்.

நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளுக்கு தினசரி தோல் பராமரிப்பு முறையை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் தொடங்க விரும்புகிறேன். உங்கள் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை அகற்ற AHA அல்லது BHA களுடன் ஆயில் கன்ட்ரோல் க்ளென்சர்களுடன் தொடங்கவும். நீங்கள் வீட்டில் இருந்தால் காலையில் வைட்டமின் சி சீரம் அல்லது டே சீரம் பயன்படுத்தவும், நீங்கள் வெளியே செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால் மேலே சன்ஸ்கிரீனைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும். மாலை, கழுவிய பின், உங்கள் சருமத்தை நடுநிலையாக்க மற்றும் அமைதிப்படுத்த டோனரைப் பயன்படுத்தவும். படுக்கைக்கு முன், மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் கூடுதல் ரெட்டினோல் அடிப்படையிலான வயதான எதிர்ப்பு சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரு பெரிய கவலையாக இருந்தால், தயவுசெய்து ஒரு தோல் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

அடோபிக் டெர்மடிடிஸைத் தவிர்க்க, உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் வெடிப்புகளைத் தூண்டும் காரணிகளைத் தவிர்க்கவும். லேசான சோப்புகள் மற்றும் சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தவும், மென்மையான பருத்தி ஆடைகளை அணியவும், கீறல் வேண்டாம். உங்களுக்கு அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் அறிகுறிகள் இருந்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் மேலாண்மைக்கு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
 

மெலஸ்மா என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இது நிர்வகிக்கப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இது முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாத அல்லது நிரந்தரமாக அழிக்கப்படாமல் இருக்கலாம்.

உங்கள் தோலில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகள் உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் நீர் போல் இருப்பது அரிக்கும் தோலழற்சி எனப்படும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். அரிக்கும் தோலழற்சி உங்கள் தோல் வறண்டு, அரிப்பு மற்றும் சிவப்பு நிறமாக மாறும். மேல்தோல் தடை சேதமடையும் போது இது நிகழ்கிறது. லேசான கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதன் மூலம் நீங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு உதவலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சொறிவது நோயின் போக்கை இரண்டாம் நிலை தொற்றுக்கு கொண்டு செல்லும்.

உங்கள் வலது கையின் கீழ் வீங்கிய நிணநீர் முனை அல்லது தொற்று இருக்கலாம். ஒரு பொது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் சென்று சரியாக பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது எந்தவொரு சிக்கல்களையும் தடுக்க உதவும். உங்கள் நிலைமைக்கு ஒரு நிபுணரை அணுகுவதை தாமதப்படுத்த வேண்டாம்.

சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் வியர்வையுடன் கலந்து துர்நாற்றம் வீசுகிறது. சில உணவுகள் உடல் துர்நாற்றத்தை மோசமாக்கும். அலுமினியம் டியோடரன்ட் பயன்படுத்துவது வியர்வையைக் குறைக்க உதவுகிறது. தினமும் குளிக்கவும், சுவாசிக்கக்கூடிய துணிகளை அணியவும். நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும். உடல் துர்நாற்றம் ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை அல்ல - சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். இருப்பினும், பாக்டீரியா எப்போதும் இருப்பதால், தினசரி துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது முக்கியம்.