20 வயதில் முதுகுவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை பெண்ணோயியல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுத்துமா?

நீங்கள் மார்பகச் செயலிழப்பைச் சந்திக்கிறீர்கள். உங்கள் மார்பகங்கள் பால் ஏற்றப்பட்டு, புண் மற்றும் சங்கடமாக மாறும் போது இது நிகழலாம். உங்கள் உடல் உங்கள் குழந்தையின் செயல்முறையில் நுழையும் போது, ​​அது அதிக பால் உற்பத்தி செய்கிறது, எனவே உங்கள் மார்பகங்கள் மிக வேகமாக நிரம்பிவிடும். அசௌகரியத்திற்கு உதவ, சூடான அமுக்கங்கள், மென்மையான மசாஜ் மற்றும் சிறிது பால் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

பெண்களுக்கு சில சமயம் மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது சகஜம். முக்கிய காரணம் பெரும்பாலும் ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். மன அழுத்தம், உடல் எடையை வேகமாக குறைத்தல் அல்லது அதிகரிப்பது மற்றும் அதிக உடற்பயிற்சி ஆகியவை மாதவிடாய் காலத்தை இழக்க வழிவகுக்கும். மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாமல் ஆரோக்கியமாக வாழ்வது உதவும். நீங்கள் கவலைப்பட்டால், பள்ளியில் உள்ள பெற்றோர் அல்லது செவிலியர் போன்ற நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் பேசுவது நல்லது.

எமர்ஜென்சி மாத்திரைகள் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகளை உண்டாக்குகின்றன.. மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்பப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.. அவசர மாத்திரைகள் சில சமயங்களில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கத் தவறிவிடுகின்றன. கர்ப்ப அறிகுறிகளைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.. அவசர மாத்திரைகள் அடிக்கடி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.... மருத்துவரை அணுகவும். தனிப்பட்ட ஆலோசனை.
 

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் சிறுநீரில் பழுப்பு நிற இரத்தக் கட்டிகளைக் கவனிப்பது கவலையளிக்கும். இது அச்சுறுத்தப்பட்ட கருச்சிதைவுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், இது இரத்தப்போக்கு மற்றும் உறைதல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டது நல்லது, ஆனால் தயவுசெய்து விழிப்புடன் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் பேசி உங்கள் நிலையைப் பற்றி விவாதிக்கவும் சரியான சிகிச்சையைப் பெறவும். 

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக மாறுவது இயல்பானது. மிகவும் சீக்கிரம், மிகவும் தாமதமாக, அல்லது இல்லாமலேயே வரும் காலங்கள் பொதுவான அறிகுறிகளில் அடங்கும். உங்கள் உடல் கர்ப்பத்திலிருந்து ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப இது நிகழ்கிறது. தசைப்பிடிப்பு, தாய்ப்பால் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற பிற காரணிகளும் உங்கள் சுழற்சியை பாதிக்கலாம். ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரித்தல், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் ஆகியவை உங்கள் மாதவிடாயை சீராக்க உதவும்.

பிசிஓஎஸ் மாத்திரையை நிறுத்திய பிறகு மாதவிடாய் வராமல் போவது பொதுவானது.. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்களை ஏற்படுத்துகின்றன.. மாதவிடாய் இல்லாத நிலை தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.. அவர்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க மருந்து அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிச்சயமற்ற தன்மை ஒரு சாத்தியமான கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடையது, இது பெரும்பாலும் பல்வேறு அறிகுறிகளின் மூலம் கண்காணிக்கப்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அடிக்கடி துடித்தல் மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள். இஞ்சி தேநீர் சிற்றுண்டி அல்லது சிறிய, அடிக்கடி உணவு சாப்பிட, அவர்கள் அந்த அறிகுறிகளில் இருந்து உங்களுக்கு சிறிது நிவாரணம் அளிக்கும். 

மாதவிடாய் முடிந்த 10 நாட்களுக்குப் பிறகு, கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு ஆனால் இன்னும் சாத்தியமாகும். சில பெண்களுக்கு அண்டவிடுப்பின் கோளாறு இருக்கலாம், இது ஆரம்ப சுழற்சியில் கர்ப்பமாக இருக்க வழிவகுக்கும். வயிற்று வலி அல்லது புள்ளிகள் போன்ற அறிகுறிகள் அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டதைக் குறிக்கலாம். கர்ப்பத்தின் அபாயத்தைத் தவிர்க்க, நீங்கள் கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது இந்த காலகட்டத்தில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கலாம்.