என் தலையில் அடி, தலைவலி, நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

நீங்கள் எழுந்திருக்கும் போது தலைச்சுற்றல் மற்றும் உங்கள் வேகமான இதயத் துடிப்பு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் காரணமாக இருக்கலாம். தலைவலி, முதுகுவலி மற்றும் சிறுநீரக வலி ஆகியவை நீரிழப்பு அல்லது மன அழுத்தத்தால் வரலாம். உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், நல்ல உணவை உண்ணவும், நன்றாக தூங்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சுகாதாரப் பரிசோதனைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

இரண்டாவது முறையாக பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு பேசுவதில் சிக்கல் மற்றும் நடத்தை மாற்றங்களை அனுபவிப்பது மிகவும் கணிக்கக்கூடியது. நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், அவர் முன்னோக்கி செல்லும் வழியில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சாப்பிட்டார். அவரது மேம்பட்ட விழுங்கும் திறன் அவரது சுயாதீனமான உணவுத் திறன்களில் பிரதிபலிக்கிறது. மூச்சுத் திணறலைத் தவிர்ப்பதற்கு மென்மையான உணவுகள் மற்றும் திரவங்களை வெட்டுவதன் மூலம் ஒரு நல்ல அடித்தளத்தை அமைப்பது அவசியம். அவசரப்படாமல் விழுங்கும் செயலை அவர் மேற்கொள்ளட்டும். அவர் கவனமாகப் பின்பற்ற வேண்டிய உணவுத் திட்டத்தை அவருக்கு வழங்க ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளர் அல்லது சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இது போஸ்டுரல் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் சிண்ட்ரோம் (POTS) எனப்படும் நிலையின் அறிகுறிகளாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் எழுந்து நிற்கும் போது POTS உங்களுக்கு தலைசுற்றல், லேசான தலை அல்லது மயக்கம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். இது நிற்கும் போது உங்கள் பார்வை மங்கலாவதற்கும், உஷ்ணத்தை சகிக்காத தன்மைக்கும், எழுந்து நிற்கும் போது குமட்டலுக்கும் காரணமாகலாம். Vyvanse இந்த அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். நிறைய திரவங்களை குடிப்பது மற்றும் உங்கள் உணவில் அதிக உப்பு சேர்ப்பது உதவக்கூடும். இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

நீங்கள் விவரித்ததைப் போன்ற திடீர் செவித்திறன் இழப்பு, திடீர் சென்சார்நியூரல் செவிப்புலன் இழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. சத்தமாக சலசலக்கும் ஒலியைக் கேட்பது மற்றும் உங்கள் காது அடைக்கப்பட்டிருப்பது போன்ற உணர்வு ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். சரியான காரணம் எப்போதும் தெளிவாக இல்லை, ஆனால் இது நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது காதில் இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அறியப்பட்ட சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், ஜப்பான் போன்ற நாடுகளில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஸ்டெம் செல் சிகிச்சையை எதிர்கால விருப்பமாக ஆராய்ந்து வருகின்றனர். உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மற்றும் உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்ந்து தொடர்பில் இருப்பது முக்கியம்.

அமைதியற்ற கால்கள், மந்தமான பேச்சு, குழப்பம், வெவ்வேறு முகபாவனைகள் மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை சில நேரங்களில் இந்த மருந்துகளின் பாதகமான விளைவுகளாகும். மேலும், இந்த மருந்துகள் பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளை அதிகரிக்கலாம். சிகிச்சைத் திட்டத்தில் தேவையான மாற்றங்களைப் பற்றி அவரது மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுவது முக்கியம், அது அவரை நன்றாக உணர வைக்கும்.

நீங்கள் வாசனையோ சுவையோ இல்லை என்று குறையாகத் தெரிகிறது. கூடுதலாக, அந்த தலைவலி கடுமையானது. சளி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனை இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். நீரேற்றமாக இருங்கள். ஓய்வெடுங்கள். தேவைப்பட்டால் டிகோங்கஸ்டன்ட்கள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை முயற்சிக்கவும். ஆனால் அது மோசமாகிவிட்டால் அல்லது நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

ஒளியுடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படலாம். அவர்கள் தலைச்சுற்றல் உணர்கிறார்கள், நிறங்கள் அல்லது புள்ளிகளைப் பார்க்கிறார்கள், நிறைய வியர்க்கிறார்கள். மன அழுத்தம், தூக்கம் இல்லை, சில உணவுகள் அவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. அவர்களைத் தூண்டுவதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். அந்த விஷயங்களை தவிர்க்கவும். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் மனதையும் உடலையும் ரிலாக்ஸ் செய்யுங்கள். இது உங்களிடம் உள்ள அத்தியாயங்களை நிர்வகிக்க உதவும்.

இதற்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் போதுமான திரவங்களை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்கலாம் அல்லது மிக விரைவாக எழுந்து நிற்கலாம். இது உங்கள் காதுகளில் தொற்று போன்ற ஒரு பிரச்சனையாக கூட இருக்கலாம். உட்கார்ந்து, நிதானமாக, தண்ணீர் குடிப்பதே சிறந்த விஷயம். இது தொடர்ந்து நடந்தால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் மகளுக்கு கடுமையான தலைவலி, மங்கலான அல்லது இரட்டைப் பார்வை, வாந்தி, அல்லது மூக்கிலிருந்து ரத்தம் உறைதல் போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், இவை மிகவும் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்று. இவை அனைத்திற்கும் காரணம் உயர் இரத்த அழுத்தம், தலையில் காயம் அல்லது அவளது மூளையில் இரத்தக் கட்டியாக இருக்கலாம். அவளை உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு அழைத்துச் செல்லவும், இதனால் அவர்கள் அவளை சரியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.