ஒரு மாசம் வாய் புண் இருக்கு, அடுத்தது என்ன?

ஹிமாலயா கற்றாழை மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் பாண்ட்ஸ் பவுடர் நல்லது, ஆனால் சில நேரங்களில் நம் சருமம் பளபளக்க கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது, தவறான உணவுமுறை அல்லது தூக்கமின்மை போன்றவற்றால் மந்தமான நிறம் ஏற்படலாம். அதிக தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும், போதுமான ஓய்வு எடுப்பதன் மூலமும் தொடங்குங்கள். இறந்த சரும செல்களை அகற்றி புதிய பளபளப்பை வெளிப்படுத்த வாரத்திற்கு ஒரு முறை மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் இடுப்பில் பூஞ்சை தொற்று இருக்கலாம். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் நோயைக் கண்டறிந்து குணப்படுத்தக்கூடிய தோல் மருத்துவரிடம் செல்லுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
 

உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சலுடன் உதடு கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டால் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் மருந்து பயன்படுத்த முடியாது, அமைதியாக ஓய்வெடுங்கள். இவை பெரும்பாலும் வைரஸிலிருந்து வருகின்றன. பெட்ரோலியம் ஜெல்லி களிம்புகள் அல்லது அலோ வேராவை காயம் குணப்படுத்தவும், அந்த இடத்தை ஈரமாக வைத்திருக்கவும் முயற்சிக்கவும். மேலும், ஒரு குளிர் பேக்கை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அழுத்தவும். உடலை வலுப்படுத்தவும், வைரஸை வெல்லவும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், போதுமான தூக்கம் பெறவும் மறக்காதீர்கள்.

மார்பகங்கள் நிறம் மாறுவது மற்றும் அதிக உணர்திறன் உணரப்படுவது பொதுவானது. இது ஹார்மோன்கள், எரிச்சல் தோல் அல்லது இரத்த ஓட்டம் மாற்றங்கள் காரணமாக நிகழலாம். வலி அல்லது கட்டிகள் போன்ற பிற சிக்கல்களையும் பாருங்கள். மாற்றங்கள் நீடித்தால் அல்லது நீங்கள் கவலைப்பட்டால், பரிசோதனைக்காக மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். 

உங்கள் மகளுக்கு கான்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்ற தோல் எரிச்சல் இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஒரு பொதுவான வகை காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் ஆகும், இது தோலில் ஏதாவது தேய்த்தல் மற்றும் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைத் தூண்டுவதால் ஏற்படுகிறது. இது அவளது ப்ரா பட்டா அல்லது சட்டையாக இருக்கலாம், இது அவள் கூடைப்பந்து விளையாடும் போது தோலில் தேய்க்கும் போது சொறி ஏற்படுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம், அவளை நன்றாக உணர, ஒரு இனிமையான லோஷன் அல்லது க்ரீமைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். முடிந்தவரை தேய்ப்பதைத் தடுக்கும் அளவுக்கு இறுக்கமாக இல்லாத ஆடைகள்.

வாய்வழி ஹெர்பெஸ் பானங்கள் அல்லது சிகரெட்டுகள் மூலம் பரவுகிறது, புண்கள் தெரியவில்லை என்றாலும். அறிகுறிகளில் கூச்ச உணர்வு, அரிப்பு அல்லது உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றி கொப்புளங்கள் இருக்கலாம். ஹெர்பெஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை; இருப்பினும், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் வெடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். எதிர்காலத்தில் இதுபோன்ற தொற்றுநோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள பாதுகாப்பான நடைமுறைகளைப் பின்பற்ற மறக்காதீர்கள்.