ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு எனக்கு ஏன் தொடர்ந்து முக தோல் தொற்று உள்ளது?

உங்கள் வாயில் சிறிய புடைப்புகள் இருக்கலாம். அவை புற்று புண்களாக இருக்கலாம், பெரும்பாலும் தங்களைக் குணப்படுத்தும் பொதுவான பிரச்சினைகள். புடைப்புகள் காரணமாக சாப்பிடுவதும் பேசுவதும் சங்கடமாக இருக்கும். மன அழுத்தம், காயம் அல்லது நீங்கள் உண்ட சில உணவுகள் ஆகியவை காரணங்களாக இருக்கலாம். புடைப்புகளில் இருந்து வலியைக் குறைக்க உங்கள் வாயை உப்பு நீரில் கழுவவும் அல்லது ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தவும். அவர்களை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும் காரமான, அமில உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.

எண்ணெய் பசை, முகப்பருக்கள் உள்ள சருமத்தை பராமரிப்பது பல டீன் ஏஜ் பெண்களின் முன்னுரிமை. சருமத்தை பாதுகாப்பதில் சன்ஸ்கிரீன் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் காமெடோஜெனிக் அல்லாத சன்ஸ்கிரீன்களைத் தேர்வு செய்யவும். இவை துளைகளை அடைக்காது அல்லது உங்கள் சருமத்தை கொழுப்பாக மாற்றாது. துத்தநாக ஆக்சைடு அல்லது டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு பொருட்களைப் பாருங்கள். அவர்கள் மென்மையானவர்கள். சன்ஸ்கிரீன் தோல் சேதம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதை தடுக்கிறது. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு தினசரி சன்ஸ்கிரீன் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகளின்படி, பூஞ்சை தொற்று அல்லது எரிச்சல் அதற்குப் பின்னால் இருக்கலாம். வெடிப்பு முனைத்தோல் தொற்று அல்லது வறட்சியால் ஏற்படலாம். குதப் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள இளஞ்சிவப்பு தோல் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்தப் பகுதி சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் இருக்க முதலில் செய்ய வேண்டியது சுகாதாரம்தான். பூஞ்சை காளான் கிரீம் அல்லது எளிய மாய்ஸ்சரைசர் தேவைப்படலாம். வலுவான சோப்புகளிலிருந்து விலகி, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள். இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவ ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் சீரான உணவை உண்ணவும்.

உங்கள் மகளுக்கு கான்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் என்ற தோல் எரிச்சல் இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஒரு பொதுவான வகை காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் ஆகும், இது தோலில் ஏதாவது தேய்ப்பதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. இது அவளது ப்ரா பட்டா அல்லது சட்டையாக இருக்கலாம், இது அவள் கூடைப்பந்து விளையாடும் போது தோலில் தேய்க்கும் போது சொறி ஏற்படுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம், அவளை நன்றாக உணர, ஒரு இனிமையான லோஷன் அல்லது க்ரீமைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். முடிந்தவரை தேய்ப்பதைத் தடுக்கும் அளவுக்கு இறுக்கமாக இல்லாத ஆடைகள்.

ஒரு வைரஸால் ஏற்படக்கூடிய தோல் தொற்று உங்கள் காலில் இருக்கலாம். இந்த தோல் நோய்த்தொற்றுகள் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சில நேரங்களில் வலி போன்ற வடிவங்களில் தோன்றலாம். அவர்கள் தொடர்பு மூலம் ஒரு நபரிடமிருந்து ஒரு நபருக்கு பரவலாம். ஒரு பளபளப்பான, மென்மையான கிருமி நாசினிகள் துணி, இருப்பினும், சிறிது நேர ஓய்வுடன் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நோய்த்தொற்று பரவக்கூடும் என்பதால், அந்த இடத்தில் சொறிந்துவிடாமல் இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். கவனிக்க வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகினால் நல்லது. 

நீங்கள் மூழ்கிய கண் துளைகள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் இருக்கலாம். பல விஷயங்கள் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். இது உங்கள் மரபணுக்கள், போதுமான தூக்கமின்மை அல்லது போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது போன்றவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம். அதைச் சிறப்பாகச் செய்ய, நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். அப்பகுதிக்கு ஈரப்பதத்தை சேர்க்க கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் கவனித்து நல்ல தூக்கத்தைப் பெறுவது உங்கள் கண்களை நன்றாகக் காட்ட உதவும்.