என் இடது கழுத்தில் ஏன் கட்டி இருக்கிறது?

தொண்டை வலி, உடல்வலி, தலைவலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பிற அசௌகரியங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் சளி அல்லது காய்ச்சலால் இருக்கலாம். இந்த வைரஸ் நோய்கள் விரைவாக பரவுகின்றன. ஓய்வெடுப்பது, திரவங்களைக் குடிப்பது மற்றும் OTC மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம். 

டான்சில்லிடிஸ் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா இரண்டாலும் ஏற்படுகிறது. நன்றாக உணர, நீங்கள் போதுமான தூக்கத்தைப் பெற வேண்டும், நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும், மேலும் வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். தொண்டை வலியை போக்க வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிக்க முயற்சிப்பது நல்லது. கடுமையான அல்லது தாங்க முடியாத அறிகுறிகள் பின்னர் ஒரு சுகாதார நிபுணரைப் பார்வையிடவும். 

உங்கள் தாத்தா தொண்டை அடைப்பை அனுபவிப்பார், இது பக்கவாதம் உள்ளவர்களிடையே பொதுவானது. ஒரு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, ஒரு நபர் விழுங்குவதில் சிரமம் இருக்கலாம் என்ற உண்மையால் இது ஏற்படலாம். நாம் விழுங்கும்போது, ​​இருமல் வாயிலிருந்து வர வேண்டும். நிறைய திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் அவரை ஹைட்ரேட் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். விழுங்குதல் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகளை கற்றுத்தரக்கூடிய ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க வேண்டும். அதுமட்டுமின்றி, தொண்டையில் இருந்து வரும் இருமலையும் மறையச் செய்வார்.

டின்னிடஸ் என்று அழைக்கப்படும் காதில் சத்தம் ஏற்படும் உணர்வு மிகவும் வேதனையளிக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் டின்னிடஸ் பொதுவாக சளி தொற்றினால் ஏற்படும் நரம்பு சேதமாகும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில சந்தர்ப்பங்களில், காது கேளாமை திரும்பப் பெற முடியாது. அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் சகோதரர் இனிமையான இசையைக் கேட்கவும், வெள்ளை இரைச்சல் இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்தவும், உரத்த சத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் முயற்சி செய்யலாம். நோயாளிகளுக்கு ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சை உதவியாக இருக்கும். 

உங்களுக்கு சைனசிடிஸ் அல்லது சைனஸ் தொற்று இருக்கலாம். மூக்கடைப்பு மற்றும் தெளிவான சளியுடன் கூடிய மூக்கு ஒழுகுதல் ஆகியவை சைனசிடிஸின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். காலையில் இருமல் வரும் மஞ்சள் சளி அது பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். நெரிசலைக் குறைக்க, உங்கள் முகத்தில் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி இருக்கலாம். இது மூக்கு ஒவ்வாமைக்கான ஒரு ஆடம்பரமான சொற்றொடர். உங்கள் உடல் மகரந்தம், செல்லப்பிராணிகளின் முடி மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் போன்றவற்றுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. அறிகுறிகளை எளிதாக்க, ஈரப்பதத்திற்கு ஒரு அறை ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். நீரும் நிறைய குடிக்கவும். உமிழ்நீர் மூக்கு ஸ்ப்ரேக்கள் வறட்சியைப் போக்கலாம். வீட்டு வைத்தியம் வேலை செய்யவில்லை என்றால், ஒவ்வாமை மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் உங்களுக்கான காரணத்தையும் சிகிச்சையையும் கண்டறிய உதவுவார்கள்.