என் அப்பாவின் மது அருந்துதல் ஏன் மெதுவாக உள்ளது?

குளியலறைக்குச் சென்ற பிறகும், வயிற்றில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் எல்லாம் காலியாக இருப்பதைக் கையாள்வது, எனக்குப் புரிந்தது. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, அல்லது சுருக்கமாக IBS, பொதுவாக இந்த சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது. இது தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நீடித்த நிலை. பால் பொருட்கள், காரமான உணவுகள் மற்றும் காஃபின் பானங்கள் போன்றவற்றைத் தூண்டும் விஷயங்களைக் குறைப்பது நிவாரணம் அளிக்கும். தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருப்பது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இவை IBS ஐ மோசமாக்கும். 

IBD மற்றும் நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சிக்கு நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.. MESAGRAM LB அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.. குணமடைவது தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பொறுத்தது.. மருந்து, உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன.. வழக்கமான பரிசோதனைகள் மிக முக்கியம்..

உங்கள் உடல்நலம், குறிப்பாக பெருங்குடல் புற்றுநோயைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். 22 வயதில் புற்றுநோய் இருப்பது அரிது. உங்கள் கை எடை இழப்பு தசை இழப்பு ஏற்படுத்தும் கவலை காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது நல்லது, ஆனால் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது உங்களுக்கு உறுதியளிக்க உதவும். மெதுவான, ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்து, பதட்டத்தைத் தணிக்க தளர்வு முறைகளை முயற்சிக்கவும்.

மஞ்சள், நுரை மலத்துடன் அடிக்கடி லூக்குச் செல்வதற்கும், தேவையற்ற பொருட்களை உடல் கையாளும் விதத்துக்கும் என்ன காரணம் என்பதை விளக்குவதற்குப் பின்வருபவை. இது வயிற்றுக் காய்ச்சலால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது சரியாக உட்காராததைச் சாப்பிடுவது. எலக்ட்ரோலைட்களை மீட்டெடுக்க, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சரியாக நீரேற்றம் செய்யவும். இந்த நிலையில் வரும் பசியின்மை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியை நீங்கள் அனுபவித்தால், அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தவிர்க்கவும்.

இரைப்பை பிரச்சனைகள் பொதுவானவை. குமட்டல் ஒரு அறிகுறி.. நோய்த்தொற்று, மருந்துகள் மற்றும் உணவுமுறை ஆகியவை காரணங்கள். இஞ்சி தேநீர் அல்லது மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குடிக்க முயற்சிக்கவும். கொழுப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். 

காய்ச்சல், வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள், வீங்கிய ஈறுகள் மற்றும் உங்கள் வயிற்றில் திரவ ஒலியுடன் திடீரென வீக்கம் ஆகியவை உங்கள் உடலில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவி அவசியம். மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். 

வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் லேசான எரியும் உணர்வு அமில வீச்சு, இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண்கள், இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றுகள், அஜீரணம், வாயு அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.