Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Female | 27 Years

இன்வெகா சஸ்டென்னாவால் எனது வளர்சிதை மாற்றம் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறது?

Patient's Query

1000 கலோரிகளுக்கு மேல் 100 கலோரிகளை சாப்பிட்டால் ஒரு கிலோ அதிகரிக்கும் இன்வெகா சஸ்டென்னாவை எடுத்துக் கொண்டதில் இருந்து எனது வளர்சிதை மாற்றம் குழப்பமடைந்துள்ளது. நான் 2000 கலோரிகளுக்கு மேல் எதை வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம் மற்றும் ஏற்ற இறக்கத்துடன் சில கலோரி அளவுகளுக்கு மேல் சென்று எடை அதிகரிக்க முடியாது. இருப்பினும் 10 மாதங்களுக்கு 100 mg invega sustenna எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, எனது வளர்சிதை மாற்றம் இப்படி ஆனது. நான் 2 மாதங்களுக்கு முன்பு மருந்தை நிறுத்தினேன், என் வளர்சிதை மாற்றம் இன்னும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவில்லை. அது இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

Answered by டாக்டர் பபிதா கோயல்

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து உண்மையில் நம் உடல் கலோரிகளை எரிக்கும் விதத்தை மாற்றும், எனவே எடை மாறுகிறது. மருந்தை நிறுத்திய சில மாதங்களுக்கு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை மெதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். சீரான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்து, விஷயங்களைத் திரும்பப் பெற உதவும். 

was this conversation helpful?

"எண்டோகிரைனாலஜி" (285) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்

நான் ஹைப்போ தைராய்டிசம் கொண்ட 37 வயதான இருமுனை மாதவிடாய் நின்ற பெண், என் இரத்தம் 300mcg அதிகமாக இருப்பதாக நான் உணர்கிறேன். மீண்டும் 300mcg க்கும் குறைவாக செல்லுங்கள், நான் மீண்டும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்க மறுக்கிறேன், தயவுசெய்து உதவுங்கள்

பெண் | 37

உங்கள் தைராய்டின் அளவு அதிகமாகவோ அல்லது மிகக் குறைவாகவோ இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் நிறைய அசௌகரியங்களை அனுபவிக்கலாம். இரத்த ஓட்டத்தில் (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) அதிக அளவு தைராய்டு ஹார்மோன் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் பதட்டம், தூக்கமின்மை மற்றும் தன்னிச்சையான எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கான சரியான அளவு மருந்தைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் நீங்கள் ஒத்துழைக்க வேண்டும். உங்கள் நிலைகள் முடக்கப்பட்டுள்ளன என்று நீங்கள் நினைத்தால், இந்த சிக்கலை அவர்களிடம் எழுப்ப வேண்டும். 

Answered on 11th June '24

Read answer

எனக்கு வைட்டமின் டி குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் உள்ளன மற்றும் பரிசோதிக்கப்பட்டேன், தயவுசெய்து நீங்கள் மருந்து பரிந்துரைக்க முடியுமா

பெண் | 50

குறைந்த வைட்டமின் டி அளவை அனுபவிப்பது, சரியான தினசரி உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் சூரிய ஒளியை சந்திக்கவில்லை என்றால் எலும்பு வலி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். சூரிய ஒளியின் போதுமான வெளிப்பாடு மற்றும் வைட்டமின் டி-செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகள் இல்லாததால் ஒரு நபர் வைட்டமின் டி குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படலாம். முக்கிய காரணங்கள் உதாரணமாக அசாதாரண சோர்வு, எலும்பு வலி, தசை பலவீனம் மற்றும் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்ட அத்தியாயங்கள். உங்கள் வைட்டமின் டி அளவை வலுப்படுத்த ஒரு நல்ல வழி. நிச்சயமாக, வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது நேரம் வெளிப்புற உடற்பயிற்சி. மீன் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கரு போன்ற இன்னும் அதிகமான உணவுகளில் உள்ள வைட்டமின் டி கூட உதவும்.

Answered on 12th Nov '24

Read answer

வணக்கம் நான் 125 எம்.சி.ஜி எல்ட்ராக்ஸின் தைராய்டு மாத்திரைகளில் இருக்கிறேன் எனது தற்போதைய tsh 0.012, t3 - 1.05, t4 - 11.5 சாதாரணமாக்க நான் அளவைக் குறைக்க வேண்டுமா?

பெண் | 32

தைராய்டு சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில், உங்கள் TSH 0.012 ஆக இருப்பதால், தைராய்டு அளவு சற்று குறைவாக உள்ளது. உங்கள் தற்போதைய எல்ட்ராக்ஸின் அளவு உங்களுக்கு அதிகமாக இருக்கலாம்; இது இருக்கலாம். கூடுதலாக, இவை சாத்தியமான காரணங்களாக இருக்கலாம்: நீங்கள் நடுங்குவீர்கள், உடல் எடையை குறைப்பீர்கள், தூங்குவதில் சிக்கல் இருக்கும். அளவை சரிசெய்ய, உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, உங்கள் தைராய்டு அளவை மீண்டும் சமநிலையில் பெற குறைந்த அளவிலேயே சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும்.

Answered on 26th Aug '24

Read answer

1) டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனை அதிகரிப்பது எப்படி? 2)டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் வளர்ச்சிக்கான உணவு?

ஆண் | 18

டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது தசை வலிமை, எலும்பு அடர்த்தி மற்றும் செக்ஸ் டிரைவிற்கு உதவுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்க, நீங்கள் பல முறைகளை முயற்சி செய்யலாம். முதலில், நீங்கள் போதுமான ஓய்வையும் உடற்பயிற்சியையும் பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அதிக எடை அல்லது செயலற்ற நிலை டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கும். புரதம், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கொண்ட ஒரு சீரான உணவை சாப்பிடுவதும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, அமைதியான மனநிலையை பராமரிக்கவும் மற்றும் போதுமான வைட்டமின் D ஐப் பெறவும். புதிய மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சைகளை முயற்சிக்கும் முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

Answered on 17th July '24

Read answer

என்ன ஹார்மோன் சமநிலையின்மை நாள் முழுவதும் தொடர்ச்சியான அறிகுறி டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்துகிறது? மார்வெலன் வாய்வழி கருத்தடைகளை 3 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக எடுத்துக்கொள்வதால் படபடப்பு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா தாக்குதல்கள் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்குமா?

பெண் | 32

சில நேரங்களில் டாக்ரிக்கார்டியா, வேகமாக இதய துடிப்பு, அறிகுறிகள் உள்ளன. இது ஹைப்பர் தைராய்டிசம் போன்ற ஹார்மோன் பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். மார்வெலன் மாத்திரையை 3 ஆண்டுகளுக்கு மேல் நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொண்டால் படபடப்பு ஏற்படலாம். உங்கள் இதயம் துடிக்கிறது அல்லது துடிக்கிறது. உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறலும் ஏற்படலாம். இந்த டாக்ரிக்கார்டியா தாக்குதல்கள் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும். உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அதைப் பார்ப்பது முக்கியம்இருதயநோய் நிபுணர். அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை அவர்கள் சரிபார்த்து, சரியான சிகிச்சைக்கு உதவலாம்.

Answered on 17th July '24

Read answer

எனக்கு மூளை மூடுபனி உள்ளது, அது ஹார்மோன் காரணமாக இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன், ஏனெனில் எனக்கு கின்கோமாஸ்டியா மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அதிகமாக இருப்பதால் மூளை மூடுபனிக்கு சிகிச்சையளிக்க எந்த உதவியும் இல்லை

ஆண் | 25

ஈஸ்ட்ரோஜன் சமநிலையின்மை மூளை மூடுபனிக்கு வழிவகுக்கும். மூளை மூடுபனி கவனம் செலுத்துவதையும், விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதையும், தெளிந்த நிலையில் இருப்பதையும் கடினமாக்குகிறது. அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைத்து, மூளை மூடுபனி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. அதிக ஈஸ்ட்ரோஜன் உங்கள் மூளை மூடுபனியை ஏற்படுத்தினால், சமநிலையை மீட்டெடுக்க மருத்துவர்கள் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல், மருந்துகள் அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

Answered on 29th July '24

Read answer

நான் 18 வயது பெண் என் தைராய்டு அறிக்கை 14.1. இது சாதாரணமா?

பெண் | 18

உங்கள் தைராய்டு சோதனை மீண்டும் 14.1 அளவைக் காட்டுகிறது, அதாவது உங்கள் தைராய்டு சற்று அதிகமாக உள்ளது. வீக்கம் அல்லது சில மருந்துகள் போன்ற பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன. சில அறிகுறிகள் எடை மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள். சிகிச்சையானது பொதுவாக உங்கள் தைராய்டு அளவைக் கட்டுப்படுத்த மருந்துகளை உட்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் ஆலோசனைக்கு விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் பார்க்கவும்.

Answered on 8th June '24

Read answer

வணக்கம் ஐயா, எனக்கு 40 வயதாகிறது! எனது வைட்டமின் டி அளவு 4-5 மாதங்களாக 13-14 ng/ml என்ற அளவில் உள்ளது! நான் Calcitas-D3 ஐப் பயன்படுத்துகிறேன், நான் மது அருந்தும்போது, ​​நான் தினமும் 20-30 நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியை எடுத்துக்கொள்கிறேன், நான் மிகவும் பதட்டமாக, சோர்வடைகிறேன்.

ஆண் | 40

Answered on 29th May '24

Read answer

எனக்கு 17 வயதில் நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, எனக்கு 24 வயதில் இரத்த சோகை ஏற்பட்டது. எனக்கு இப்போது திருமணமாகிவிட்டது, ஆனால் குழந்தைகளைப் பெற முடியவில்லை. சிகிச்சை சாத்தியமா? திருமணத்திற்குப் பிறகு எனக்கும் சிறு மாரடைப்பு ஏற்பட்டது. வந்துள்ளனர்

ஆண் | 40

Answered on 24th Sept '24

Read answer

நீரிழிவு தொடர்பான எனது Hba1c 5.7 மற்றும் MBG 110 ஆகும்

ஆண் | 30

உங்கள் HbA1c 5.7 மற்றும் MBG 110 ஆகும், இது உயர் இரத்த சர்க்கரையைக் குறிக்கிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தையதாக இருக்கலாம். முன் நீரிழிவு எதிர்கால நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் நிலைகளை கண்காணிப்பது முக்கியம். நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான உணவு, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சிறந்த எடையை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த வழிமுறைகள் இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிக்கவும் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

Answered on 11th Sept '24

Read answer

வணக்கம் டாக்டர், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்! 23 வயது பெண் திருமணம் ஆகவில்லை உண்மையில், எனக்கு கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் அல்லது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் இல்லாதபோது, ​​​​எப்படியாவது அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் 3.01 மற்றும் ப்ரோலாக்டின் 26.11 அளவுகள் கிடைத்தன. மருத்துவர்களில் ஒருவர் கேபர்கோலினை மட்டுமே பரிந்துரைக்கிறார், அது ப்ரோலாக்டினைக் குறைக்கிறது, ஆனால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ன, அதனால் நான் என்ன எடுக்க வேண்டும்? பி.எஸ். கன்னம் மற்றும் கால்களில் மட்டுமே ஹேர்சூட்டிசம் உள்ளது, மார்பு மற்றும் முதுகில் இல்லை சில கொப்புளங்கள் மற்றும் பருக்கள் முகப்பரு, ஆனால் மிகவும் அரிதானது. நன்றி :))

பெண் | 23

அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் தேவையற்ற முடி வளர்ச்சி மற்றும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். கேபர்கோலின் ப்ரோலாக்டின் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. இருப்பினும், ஸ்பைரோனோலாக்டோன் அதிகப்படியான டெஸ்டோஸ்டிரோனைச் சமாளிக்கிறது, டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் ஹிர்சுட்டிசம் மற்றும் முகப்பருவைக் குறைக்கும். இந்த மருந்து விருப்பத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது புத்திசாலித்தனம், ஏனெனில் அவர்களின் வழிகாட்டுதல் உங்கள் நல்வாழ்வை உறுதி செய்கிறது. 

Answered on 27th Aug '24

Read answer

ஆகஸ்ட் 2023 இல், எனக்கு கிரேவ்ஸ் நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, TSH அளவு கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாக இருந்தது. எனக்கு ஆரம்பத்தில் Methimez 15 mg பரிந்துரைக்கப்பட்டது, இது படிப்படியாக தினசரி 2.5mg ஆக குறைக்கப்பட்டது. எனது TSH நிலை தற்போது 7.9, FT4=0.82, FT3=2.9. நான் இன்னும் தினசரி methimez 2.5mg எடுத்துக்கொண்டிருக்க வேண்டுமா அல்லது TSH அளவு தற்போது 7.9 ஆக இருப்பதால், அதை முழுமையாக நிறுத்த வேண்டுமா/தினமும் 2.5mg க்கும் குறைவாக குறைக்க வேண்டுமா? மருத்துவ நிலைகளின் வரலாறு: ஆகஸ்ட் 2023 இல் TSH அளவு பூஜ்ஜியத்தைத் தொட்ட நிலையில் எனக்கு கிரேவ்ஸ் நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. தற்போதைய மருந்து விவரங்கள்: எனக்கு Methimez 15mg தினசரி பரிந்துரைக்கப்பட்டது, இது படிப்படியாக குறைக்கப்பட்டு தற்போது தினசரி அடிப்படையில் 2.5mg பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே புகாருக்கான மருந்துகளின் வரலாறு: இல்லை

ஆண் | 41

கிரேவ்ஸ் நோய் தைராய்டு செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. 7.9 இல் உங்கள் சமீபத்திய TSH சோதனை முடிவு ஒரு ஏற்றத்தாழ்வைக் காட்டுகிறது. ஹார்மோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்த, பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி தினமும் Methimazole 2.5mg எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்தை உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் நிறுத்துவது கட்டுப்பாடற்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இதில் விரைவான இதயத் துடிப்பு, எடை ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், அவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள். 

Answered on 5th Aug '24

Read answer

எனது fsh நிலை 6.24 மற்றும் lh 24.1 சாதாரணமானது

பெண் | 16

FSH (ஃபோலிக்கிள்-ஸ்டிமுலேட்டிங் ஹார்மோன்) மற்றும் LH (Luteinizing ஹார்மோன்) ஆகியவை உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) அல்லது ஆரம்பகால மெனோபாஸ் போன்ற நோய்களுக்கு அதிகரித்த எல்ஹெச் மற்றும் எஃப்எஸ்எச் அளவுகள் காரணமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகள் மாதவிடாய் தாமதம், முகப்பரு பெறுதல் அல்லது கர்ப்பத்தில் பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

Answered on 26th Aug '24

Read answer

வணக்கம் நான் சிறுவயதில் இருந்தே எனக்கு 20 வயதாகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஓடத் தொடங்கும் போது நான் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன். எனக்கு சாதாரண எடை மற்றும் உயரம் உள்ளது. நான் ஒரு பரிசோதனை செய்தேன், எனக்கு சப்ளினிக்கல் ஹைப்போ தைராய்டு உள்ளது என்று இப்போது எனக்குத் தெரியும். அதற்கு ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறது என்பதை அறிய விரும்புகிறேன்.

ஆண் | 20

உங்களுக்கு சப்ளினிகல் ஹைப்போ தைராய்டிசம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. இந்த நோய் தற்காலிகமானது அல்ல, எனவே, தைராய்டு செயல்பாடும் குறைகிறது; இது ஒரு உதாரணம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் சோர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் குளிர் எலும்புகள். பரிசோதனை செய்து அதற்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்வது நல்லது. செயல்முறை பொதுவாக தைராய்டு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது, இது உங்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும். பெரும்பாலும், அவை உங்களுக்கு முன்னேற்றத்தைக் கொண்டு வந்து உங்களுக்கு நிறைய ஆற்றலைக் கொடுக்கின்றன.

Answered on 23rd May '24

Read answer

அன்புள்ள ஐயா/மேடம் தற்போது எனது குறைந்த அழுத்தம் சாதாரணமாக உள்ளது. . கடந்த 1 வருடம் மேலும் தூங்குகிறது. என்னால் என் வேலையை முடிக்க முடியவில்லை. ஒவ்வொரு முறை தூங்கும் போது. பொதுவாக இரவு 11 மணிக்கு தூங்குவது 4.30 அல்லது 5. என் சமையலறை வேலை முடிந்து 11.30 முதல் 5 வரை தூங்கி... சில சமயம் மதிய உணவையும் மறந்து விட்டேன். கடந்த 2 மாதங்களாக காதுக்குள் அரிப்பு. ஒவ்வொரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை என் காதுகளை சுத்தம் செய்தேன் (வீடு) இப்போது கொஞ்சம் தைராய்டு பிரச்சனை. நானும் மிகவும் ஒல்லியாக இருக்கிறேன். சில நேரங்களில் கால்கள் வலி (அடி கீழ்) தோள்பட்டை முழு கை தொடங்கும். தயவு செய்து எனக்கு உதவுங்கள்...என் தூக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும்.

பெண் | 60

Answered on 25th Sept '24

Read answer

எனக்கு 22 வயதாகிறது ,, நான் மிகவும் ஒல்லியாக இருக்கிறேன், ஆனால் நான் சோர்வாக இல்லை, எனக்கு தைராய்டு பிரச்சனை இல்லை ,,,, ஆனால் என் இடுப்பு மற்றும் தொடைகள் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, என் முகமும் மிகவும் மெலிந்துள்ளது ,,, நீங்கள் செய்வீர்களா? தயவு செய்து எனக்கு எடை அதிகரிப்பு ஊசி போடுங்கள்

பெண் | 22

வேகமான வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது உணவில் பற்றாக்குறை ஆகியவை சாதாரண எடையை பராமரிப்பதில் ஒரு நபரின் பிரச்சனைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். எடை அதிகரிக்கும் காட்சிகள் சற்று பாதுகாப்பற்றவை, ஏனெனில் அவை பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான வழியில் பவுண்டுகள் பெற, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொட்டைகள், வெண்ணெய் மற்றும் முழு தானியங்கள் போன்ற உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும். புஷ்அப் மற்றும் பளு தூக்குதல் போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகள் உங்கள் தசைகளை அதிகரிக்க உதவும். நீங்கள் மிகவும் ஒல்லியாக இருப்பதாக உணர்ந்தால் ஆலோசிக்கவும்ஊட்டச்சத்து நிபுணர்ஆலோசனைக்காக. 

Answered on 18th Nov '24

Read answer

எனது ஹார்மோன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

ஆண் | 18

உங்கள் ஹார்மோன் அளவுகள் நீங்கள் விரும்பும் இடத்தில் இல்லை என்றால், இது சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். போதிய ஓய்வு இல்லாமை, மன அழுத்தம் அல்லது முறையற்ற உணவு ஆகியவை உடலில் ஹார்மோன் அளவு குறைவாக இருப்பதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள் ஆகும். உடலுக்குள் அதிக ஹார்மோன் அளவை உருவாக்க: ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் போன்ற தளர்வு நுட்பங்கள் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்; ஒவ்வொரு இரவும் குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்; புரதத்தின் நல்ல ஆதாரமாக இருக்கும் அதே நேரத்தில் வெண்ணெய் மற்றும் கொட்டைகள் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

Answered on 30th May '24

Read answer

எனக்கு பிபி குறைவாக உள்ளது, மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி பிரச்சனை உள்ளது, சிலர் சொன்னது போல் நான் வெர்டிகோவைக் கையாண்டேன், இது கர்ப்பப்பை வாய் வெர்டிகோவாக இருப்பதால் அது சிகிச்சை மற்றும் சமநிலைப்படுத்தப்பட்டது, இப்போது என் மாதவிடாய் நின்று விட்டது, மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசித்ததால் மாதவிடாய் இல்லை என்று அவர் கூறுகிறார். ஏற்றத்தாழ்வு, மற்றும் சமீபத்தில் எனக்கு ஏற்பட்ட வெர்டிகோ தாக்குதல், வெர்டிகோ ஹார்மோன் சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையது

பெண் | 32

ஆம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் சில நேரங்களில் வெர்டிகோவைத் தூண்டலாம். குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவை இந்த நிலைக்கு பங்களிக்கக்கூடும். நீங்கள் ஆலோசித்தது நல்லதுமகப்பேறு மருத்துவர்உங்கள் ஹார்மோன் பிரச்சனைகளுக்கு. கூடுதலாக, நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும்நரம்பியல் நிபுணர்உங்கள் தலைச்சுற்றல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான கவலைகளுக்கு, இந்த நிலைமைகளுக்கு அவை சிறப்புப் பராமரிப்பை வழங்க முடியும்.

Answered on 7th June '24

Read answer

சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரை அளவு 230 மற்றும் 112/79 (109 பல்ஸ்) (துடிப்பு சில நேரங்களில் 77 மற்றும் சில நேரங்களில் 110+) சாதாரணமாக சர்க்கரை மற்றும் பிபியை கட்டுப்படுத்த நான் என்ன செய்ய வேண்டும்

ஆண் | 59

சாப்பிட்ட பிறகு 230 இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக உள்ளது, மேலும் ஏற்ற இறக்கமான இரத்த அழுத்தம் நல்லதல்ல. இது கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம், இது தலைச்சுற்றல் அல்லது மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும். அதை சமாளிக்க, சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும். அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும், காஃபினைக் குறைத்து, நல்ல தூக்கத்தைப் பெறவும். உங்கள் அளவீடுகள் அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, குறைந்த உப்பு மற்றும் சர்க்கரை, மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், நீரேற்றம் மற்றும் போதுமான தூக்கம் ஆகியவை முக்கியம். 

Answered on 5th Aug '24

Read answer

நான் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை மற்றும் கன்னத்தில் முடி வளரும் பிரச்சனையை எதிர்கொள்கிறேன், எனக்கு தைராய்டு உள்ளதா? அதற்கான ஆலோசனையும் சிகிச்சையும் பெற விரும்புகிறேன்.

பெண் | 33

ஆம், தைராய்டு காரணமாக உங்களுக்கு முடி உதிர்தல் பிரச்சனை இருக்கலாம். தைராய்டு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு முறையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதற்கு பல்வேறு ஹோமியோபதி மருந்துகள் உள்ளன.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Consult

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு

  1. Home >
  2. Questions >
  3. My metabolism has been messed up since taking invega sustenn...