வயிற்று வலி மற்றும் குமட்டலுக்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் குடல் அழற்சியைக் கையாளலாம். இதனால், உங்கள் பின்னிணைப்பு வீக்கமடையக்கூடும். அறிகுறிகள் உங்கள் வயிற்றின் கீழ் வலது பக்கத்தில் கடுமையான வலி, உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது மற்றும் பசியின்மை. நீங்கள் நகர்த்தும்போது, ​​சுவாசிக்கும்போது அல்லது அழுத்தும்போது இந்த வலி மோசமடையலாம். உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்வதே சிறந்தது. குடல் அழற்சியை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவை.

மீளுருவாக்கம் எனப்படும் இந்த அறிகுறி தொந்தரவாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும். 

இந்த நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் மாறுபடலாம் மற்றும் அவை திறம்பட நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். சாத்தியமான சிக்கல்களில் உணவுக்குழாய் இறுக்கங்கள், பாரெட்டின் உணவுக்குழாய் மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் ஆபத்து ஆகியவை அடங்கும். தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாக பேசுங்கள்

Nexvennela மற்றும் Ambitus மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கெமோமில் தேநீர் குடிக்க உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு. கெமோமில் தேநீர் பொதுவாக பாதுகாப்பானது மற்றும் தளர்வுக்கு உதவக்கூடும். குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தலைவலி போன்ற உணர்வுகள் இந்த மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும். கெமோமில் தேநீர் சில நேரங்களில் இத்தகைய அறிகுறிகளை ஆற்ற உதவும். இருப்பினும், நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கெமோமில் தேநீர் மிதமாக குடிக்கவும். ஏதேனும் அசாதாரண எதிர்வினைகள் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

ஆ, வயிற்றுப்போக்கு உங்கள் இடைவிடாத உண்ணாவிரத அட்டவணையில் குறுக்கீடு செய்ததாகத் தெரிகிறது. வயிற்றுப்போக்கு என்பது அடிக்கடி குடல் இயக்கம் ஆகும், இது பெரும்பாலும் செரிமானத்தில் உண்ணாவிரதத்தின் விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது. உண்ணாவிரதத்தை முடிக்கும்போது, ​​வாழைப்பழம், சாதாரண அரிசி அல்லது டோஸ்ட் போன்ற மென்மையான உணவுகளைத் தேர்வுசெய்யவும். இவை வயிற்றை ஆற்றும். நிறைய தண்ணீருடன் நீரேற்றம் செய்யவும். வயிற்றுப்போக்கு தொடர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும். 

உங்களுக்கு அஜீரணத்தின் சில அறிகுறிகள் இருக்கலாம், இது உங்கள் வயிறு உணவை ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும்போது இரைப்பை அழற்சியின் விளைவாகும். நீங்கள் வேகமான அல்லது காரமான உணவுகளை உண்ணும் போது இது ஏற்படலாம், இது இதை ஏற்படுத்துகிறது. மார்பு நடுக்கம் மற்றும் வியர்வை உணர்வு ஆகியவை உங்கள் வயிற்றில் சங்கடமான உணர்வுடன் இணைக்கப்படலாம். தயவுசெய்து குறைவாக சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் காரமான உணவைத் தவிர்க்க வேண்டாம். 

நீங்கள் நிறைய வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை எதிர்கொள்வது போல் தெரிகிறது. . மாற்று சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசியிருக்கிறீர்களா? உங்கள் இரத்த செயல்பாடு சாதாரணமாக இருப்பது நல்லது, ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது முக்கியம். உங்கள் டயட்டை மாற்றுவது அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை முயற்சித்தீர்களா? மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவதும் உங்களுக்குக் கிடைக்கும் அனைத்து விருப்பங்களையும் ஆராய்வதும் முக்கியம். . . . .

குவியல் அல்லது மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் நார்ச்சத்து உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது, நீரேற்றமாக இருங்கள், சிட்ஜ் குளியல் எடுப்பது, சிரமப்படுவதைத் தவிர்ப்பது, நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை முயற்சி செய்யலாம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் சாத்தியமான மருத்துவ நடைமுறைகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு அனுபவம் வாய்ந்த காஸ்ட்ரோஎன்ட்ராலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.

பியூட்டில் புரோமைடு கலவை Hyoscine ப்யூட்டில் புரோமைடு வயிறு அல்லது குடல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது, அதே நேரத்தில் இப்யூபுரூஃபன் வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது. உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், அவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக பாதுகாப்பானது. ஆயினும்கூட, எந்தவொரு மருந்துகளையும் ஒன்றாக இணைக்கும் முன் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

காய்ச்சல், வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள், வீங்கிய ஈறுகள் மற்றும் உங்கள் வயிற்றில் திரவ ஒலியுடன் திடீரென வீக்கம் ஆகியவை உங்கள் உடலில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். சரியான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவி அவசியம். மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். 

நீங்கள் விவரிக்கும் அறிகுறிகள் இரைப்பை அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது உங்கள் வயிற்றின் புறணி நெருக்கமாக இருக்கும் நிலை. நீங்கள் அதிக காரமான அல்லது க்ரீஸ் உணவுகளை சாப்பிட்டால், அல்லது நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், இது நிகழலாம். நீங்கள் நன்றாக உணர உதவ, நீங்கள் சிறிய, சாதுவான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. 

கறுப்பு மலம் உங்கள் செரிமான அமைப்பின் சாத்தியமான உட்புற இரத்தப்போக்கு அல்லது எடை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை போன்ற அறிகுறிகளை எவ்வாறு சுட்டிக்காட்டுகிறது என்பதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். இது ஒரு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் தொடக்கத்தை சுட்டிக்காட்டுகிறது, இது வீரியம் மிக்கதை விட தீங்கற்றதாக இருக்கும். தவிர, முதலில் பெருங்குடல் மற்றும் குடல் நோய் கண்டறிதல் மற்றும் வேறு சில மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது சிறந்தது.