HTC நிலை 54 குதிகால் விரிசல் மற்றும் கழுத்து வலியை ஏற்படுத்துமா?

முலைக்காம்பு வலி மற்றும் பொதுவான மார்பக மென்மை ஆகியவை பின்வரும் காரணிகளால் கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், மாதவிடாய் அல்லது தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. எனவே, முக்கிய கோளாறைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது மார்பக நிபுணரைச் சந்திப்பது நல்லது.

உடல் சூட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும், உணர்திறன் உள்ள பகுதிகளில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கவும், நீங்கள் நீரேற்றத்துடன் இருக்க வேண்டும், இது சுவாசிக்கக்கூடிய ஆடைகளை அணியவும், குளிர்ச்சியாக குளிக்கவும், தேவைப்படும் இடங்களில் டால்கம் அல்லது பூஞ்சை காளான் தூளைப் பயன்படுத்தவும். மற்றும் தேவைப்பட்டால் பூஞ்சை காளான் கிரீம்களை பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் ஆல்கஹால் மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள் அல்லது திராட்சைப்பழம் சாறு போன்ற உணவுகளை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் அவை சில நேரங்களில் பல மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். உங்கள் மருந்தைப் பற்றி ஏதேனும் கவலை அல்லது சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குனருடன் கலந்துரையாடுவதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

எலி விஷத்தை உட்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் உடனடி அறிகுறிகளை அனுபவிக்காவிட்டாலும், எலி விஷத்தின் நச்சு விளைவுகள் உடனடியாக தோன்றாது. உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நீங்கள் மார்பு மற்றும் கழுத்து அசௌகரியத்தை கையாளலாம். உங்கள் கழுத்தை வலப்புறமாக நகர்த்தும்போது மந்தமான, வலிக்கும் மார்பு வலி மற்றும் இழுக்கும் உணர்வு ஆகியவை தசைப்பிடிப்பு அல்லது வீக்கத்தைக் குறிக்கலாம். நீங்கள் சமீபத்தில் தீவிரமாக வேலை செய்தாலோ அல்லது மோசமான தோரணையுடன் இருந்தாலோ இது நிகழலாம். வலியைக் குறைக்க, உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் கழுத்தை கஷ்டப்படுத்த வேண்டாம். இருப்பினும், வலி ​​நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், வழிகாட்டுதலுக்காக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

உங்கள் உணவில் கோழி, முட்டை, பீன்ஸ் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் புரத முறையை உருவாக்கலாம். புரதக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் பலவீனமாகவும் குறைந்த ஆற்றலாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் வெவ்வேறு வகையான உணவுகளை உண்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் உங்கள் உடல் சரியாகச் செயல்பட்டு நன்றாக இருக்கும்.

நாய் கடி பற்றிய உங்கள் கவலை புரிகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் அதிகமாக கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ரேபிஸ் தீவிரமானது என்றாலும், உங்கள் மூன்று ARV டோஸ்கள் உங்களை போதுமான அளவு பாதுகாத்தன. காய்ச்சல், தலைவலி மற்றும் ஹைட்ரோஃபோபியா போன்ற அறிகுறிகளுக்கு விழிப்புடன் இருங்கள். ஏதேனும் அறிகுறிகள் தோன்றினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

உங்கள் சர்க்கரை, தைராய்டு, வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி12 அனைத்தும் இயல்பானதாக இருந்தால், Satvit Plus Co Q Forte உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். அதிக தூக்கம், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பதுடன் சமநிலையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறுதியாக, நீங்கள் இன்னும் சோர்வாக உணர்ந்தால், மற்ற சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும்.

நீங்கள் வழக்கமான சளி அல்லது காய்ச்சலைக் கையாளலாம். காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை வலி இரண்டும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். காய்ச்சலைக் கட்டியெழுப்புவது உங்கள் உடலின் தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழியாகும். தொண்டை வலியை அனுபவிக்கும் காரணங்களில் தொண்டை அழற்சியும் உள்ளது. இந்த அறிகுறிகளைக் குறைக்க, தண்ணீர் குடிப்பது, போதுமான ஓய்வு பெறுவது மற்றும் சூடான பானங்கள் அல்லது தேன் மூலம் உங்கள் தொண்டை வலியைப் போக்க முயற்சிப்பது போன்ற முறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் தந்தையின் மலச்சிக்கல் இப்போது நன்றாக இருப்பது நல்லது. இருப்பினும், வைரஸ் தொற்றுக்குப் பிறகு உடல் எடையைக் குறைப்பது, நோய்த்தொற்றிலிருந்து தற்காத்துக் கொள்ள உடல் நிர்வகிப்பதால் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. சளி சவ்வு வலி மற்றும் வீக்கம் உடலின் அழற்சி எதிர்வினை காரணமாக இருக்கலாம். மலச்சிக்கல் சரியாகி ஜுரம் நீங்கியதால் பரவாயில்லை. எடை இழப்பு தொடர்ந்தால் அல்லது புதிய அறிகுறிகள் ஏதேனும் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இது சம்பந்தமாக, மருத்துவ நிலைமைகளைக் கண்டறிதல் என்பது ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவரால் விரிவான பரிசோதனை மற்றும் துல்லியமான தீர்மானத்தை உள்ளடக்கியது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எங்களிடம் முழுமையான பகுப்பாய்வு இல்லையென்றால், உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்று சொல்வது கடினம். தொடர்புடைய பகுதியில் உள்ள ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவ உதவியைப் பெற பரிந்துரைக்கிறேன்.

காய்ச்சல், இருமல் அல்லது தலைவலி இருப்பது சளி அல்லது காய்ச்சல் வருவதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடலின் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது - காய்ச்சல் கிருமிகளைக் கொல்லும், இருமல் நுரையீரலை அழிக்கிறது மற்றும் தலைவலி நெரிசலில் இருந்து உருவாகிறது. ஓய்வெடுக்கவும், நன்கு ஹைட்ரேட் செய்யவும், நிவாரணத்திற்காக OTC மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். 

ஓய்வு எடுத்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்து, முடிந்தால் லேசான உணவை உண்ணுங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

ஆம், 17 வயது இளைஞன் வைட்டமின் சி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். வைட்டமின் சி உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும் உடலில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் எளிதில் சோர்வடைந்து, நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால், அல்லது காயங்கள் ஆற அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், இந்த வைட்டமின் உங்களுக்கு போதுமான அளவு இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் தினசரி வைட்டமின் சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யலாம்.

உங்கள் வைட்டமின் குறைபாட்டை நிவர்த்தி செய்ய ஊசி போடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால், அவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது அவசியம். வைட்டமின் குறைபாடுகள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் குறைபாட்டை விரைவாகவும் திறமையாகவும் நிவர்த்தி செய்ய ஊசிகள் அவசியம்.