பூஜ்ய

மார்பில் உள்ள இறுக்கம் கை மற்றும் முதுகுவலியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் - இது ஒரு இதய நோயைக் குறிக்கிறது - ஆஞ்சினா அல்லது மாரடைப்பு. இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் தயங்காமல் மருத்துவ உதவியை பெறவும். இதயநோய் நிபுணரை அணுகவும்

உங்களுக்கு கடுமையான மார்பு வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்பு உங்கள் மார்புக்கு அருகில் ஒரு துளையை உருவாக்குகிறது. இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் இதயத்தில் இரத்தம் இல்லாத ஆஞ்சினாவிலிருந்து வரலாம். ஓய்வெடுங்கள், ஆழமாக சுவாசிக்கவும், அமைதியாக இருங்கள். வலி அதிகரித்தாலோ அல்லது தொடர்ந்தாலோ, அவசர சிகிச்சைக்காக உடனடியாக அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

64 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தின் சாதாரண வரம்பு எழுபதுக்கு மேல் ஒரு முப்பது. இருப்பினும், உங்கள் தந்தையின் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். இரத்த அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் சரியான அளவு மற்றும் சிகிச்சையின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுவது தொடர்பான ஏதேனும் கவலைகளுக்கு இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது பொது மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இந்த அறிகுறிகள் இதய தசை போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறாதபோது ஏற்படும் ஆஞ்சினா எனப்படும் ஒரு நிலையைக் குறிக்கலாம். இது மார்பைச் சுற்றி அசௌகரியம் அல்லது அழுத்தம் ஏற்படுகிறது; இது கைக்கு கீழே, கழுத்து அல்லது பின்புறம் வரை பரவக்கூடும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது முக்கியம், ஏனெனில் ஆஞ்சினா உங்கள் இதயத்தில் ஏதோ பிரச்சனை என்று அர்த்தம். ஆஞ்சினாவிற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களில் மருந்துகள், மற்றும் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்; சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற நடைமுறைகள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். 

உங்கள் எதிரொலி அறிக்கையுடன் இருதயநோய் நிபுணரின் விரிவான கருத்தைப் பெறவும் மற்றும் எல்வி இன்ஃப்ளோ டாப்ளர் தளர்வு முறை பற்றிய உங்கள் முக்கியமான கவலையைப் பற்றி விவாதிக்கவும். இது தட்டச்சுப் பிழையாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி உறுதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரின் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கும்.