தொண்டை வலி மற்றும் வலியை அனுபவிக்கிறீர்களா? பயனுள்ள மருந்துகள்?

பல அக்குள் கட்டிகள் தீங்கற்றவை மற்றும் உடனடி கவலைக்கான காரணமல்ல என்றாலும், அதை ஒரு நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்வது பாதுகாப்பானது. ஓராண்டுக்கும் மேலாக அங்கிருந்ததால்.

ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக நம் உடலும் மனமும் சில மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகுவது இயல்பானது. நீங்கள் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகி, தூங்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, விரைவில் குணமடைய மருந்துகளைப் பெறுங்கள்.

சில நேரங்களில், வேகமான இதயத் துடிப்பு தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது மற்ற தூக்க பிரச்சனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். தயவு செய்து கூடுதல் மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு தூக்க நிபுணரைப் பார்க்கவும், இல்லையெனில் உங்கள் நிலைமையை நிர்வகிப்பதைக் காணவும்.

கோவிட்-19 பரிசோதனையில் கருப்புப் பகுதி ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் குறிக்கிறது... மேலும் வழிகாட்டுதலுக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்... மற்றவர்களுக்கு வைரஸ் பரவாமல் இருக்க தன்னைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்...

இது நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, இரத்த பரிசோதனை, சிறுநீர் சோதனை மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகள் போன்ற சோதனைகள் தேவைப்படலாம். பரீட்சைகளின் முடிவுகளை ஆராய்ந்த பிறகு ஒரு சிகிச்சை திட்டம் இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு தொழில்முறை சுகாதார வழங்குநரிடம் கேட்கப்பட வேண்டும்.

பாராசிட்டமால் ஒரு பாதுகாப்பான மருந்து, அது சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால். அதிகப்படியான அளவு கல்லீரல் நச்சுத்தன்மை மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். பாராசிட்டமால் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, மோசமான உணர்வு மற்றும் வாந்தி போன்றவையும் அடங்கும். பாக்கெட் தகவலைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. பாராசிட்டமால் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அவசர மருத்துவ உதவி தேவை.

சோடியம் அளவு 126 குறைவாக இருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் இது சில காசநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளின் விளைவாக இருக்கலாம். சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவரிடம் இந்த விஷயத்தைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம், அவர் வேறு மருந்து அளவை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது முழுமையான பரிசோதனைக்காக உங்கள் தாயை மருத்துவமனையில் சேர்க்கலாம்.

மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் தவறிய அல்லது தாமதமாக ஏற்படலாம். மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்து, தாமதமான சாதாரண மாதவிடாய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காண நோயறிதல் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கலாம். 

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) இரத்தத்தில் ஹெபடைடிஸ் பி மேற்பரப்பு ஆன்டிஜென் (HBsAg) இருப்பதைக் கண்டறிய என்சைம்-இணைக்கப்பட்ட இம்யூனோசார்பன்ட் அஸ்ஸே (ELISA) ஐப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. இந்த சோதனை மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் குறிப்பிட்டது மற்றும் HBsAg நோய்த்தொற்றைக் கண்டறிவதற்கான விருப்பமான முறையாகும். இரத்தத்தில் HBsAg இருப்பதைக் கண்டறிய எலக்ட்ரோ-கெமிலுமினிசென்ஸ் இம்யூனோஅஸ்ஸே (ECLIA) பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த சோதனை ELISA ஐ விட குறைவான உணர்திறன் கொண்டது, ஆனால் இது மிகவும் குறிப்பிட்டது, அதாவது தவறான நேர்மறையான முடிவைக் கொடுக்கும் வாய்ப்பு குறைவு.

யுடிஐ சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் முதுகுவலி மற்றும் குமட்டலைக் கையாளுகிறீர்கள். குமட்டலுடன் சேர்ந்து முதுகுவலி சிறுநீரக நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கலாம். சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகளுக்கு விரைவான கவனம் தேவை. மதிப்பீட்டிற்காக ER க்கு செல்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கலாம். அவர்கள் சிக்கலைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை வழங்க முடியும். 

இல்லை, அதைச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்க மாட்டேன், ஏனெனில் இது தொற்றுநோயை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அதை தானாகவே மீட்க அனுமதிக்கலாம் அல்லது கொப்புளத்தைப் பாதுகாக்க மற்றும் உராய்வைக் குறைக்க ஒரு மலட்டுக் கட்டைப் பயன்படுத்தலாம். அது தானாகவே வெடித்தால், அந்த இடத்தை லேசான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் மெதுவாக சுத்தம் செய்து, ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவி, அதை ஒரு மலட்டு கட்டு கொண்டு மூடவும்.

அடிக்கடி உடல் பலவீனம் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். . மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை பொதுவான குற்றவாளிகள். குறைந்த அளவு இரும்பு அல்லது வைட்டமின் டி போன்ற ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற சில மருத்துவ நிலைகள் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும். அடிப்படை காரணங்களை மதிப்பிடுவதற்கும் சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் உணவில் கோழி, முட்டை, பீன்ஸ் மற்றும் கொட்டைகளை சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் புரோட்டீன் முறையை உருவாக்கலாம். புரதக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் பலவீனமாகவும் குறைந்த ஆற்றலாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் வெவ்வேறு வகையான உணவுகளை உண்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதனால் உங்கள் உடல் சரியாகச் செயல்பட்டு நன்றாக இருக்கும்.

இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்கக் கூடாது.. இது தசைப்பிடிப்பு, நரம்பு சுருக்கம், இருதய பிரச்சனைகள், நரம்பியல் நிலைகள் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள் போன்ற அடிப்படை சுகாதார பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்க ஒரு மருத்துவர் ஒரு முழுமையான மதிப்பீட்டை நடத்தலாம்.

நீங்கள் வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, இது ஒரு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை அல்லது தைராய்டு சுரப்பிக்கான ஒரு நிபந்தனையாக இருக்கலாம். மேலும் நோயறிதல் மற்றும் மதிப்பீட்டைப் பெற உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். 

நம் உடல் சில நேரங்களில் வலிக்கிறது. வெப்பம், குறைந்த வெப்பநிலையுடன் கூட, சுமார் 91.1°F. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் போது. உடல் வலி, மற்றும் காய்ச்சல் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். ஓய்வெடுங்கள். நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.

நீங்கள் தூக்கத்தில் நடப்பது அல்லது உறக்கத்தின் போது நீங்கள் நடமாடும் நிலை இருக்கலாம். இது காயம் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க பாதுகாப்பான தூக்க இடத்தை உருவாக்கவும். தூங்கும் போது உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் தீர்வுகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

தொண்டை வலி, முதுகு வலி மற்றும் மார்பு வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக இருக்கலாம். தொண்டை வலி சளி அல்லது வைரஸால் இருக்கலாம், முதுகுவலி மோசமான தோரணை அல்லது திரிபு காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் மார்பு வலி இதயம் அல்லது நுரையீரல் பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். தொண்டை வலிக்கு ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சூடான திரவங்களை முயற்சிக்கவும். முதுகுவலிக்கு, மெதுவாக நீட்டுவது மற்றும் அதிக எடை தூக்குவதைத் தவிர்ப்பது உதவும். மார்பு வலி கடுமையாக இருந்தால் அல்லது தலைச்சுற்றல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்துடன் வந்தால், உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள்.