பூஜ்ய

காய்ச்சல், இருமல், சோர்வு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள் ஜலதோஷம் அல்லது காய்ச்சலின் காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால் அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 

உங்கள் தாய் நேரத்தை வீணாக்காமல் ரேபிஸ் தடுப்பு தடுப்பூசி போட வேண்டும். இந்த கொறித்துண்ணியின் கடி மக்களுக்கு ரேபிஸ் வைரஸை கடத்தும். தொற்று நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்.

தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெற நீங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகினால் நல்லது. நீங்கள் 6.2 அடி உயரத்தில் இருக்கும்போது, ​​எடை அதிகரிப்பது சாத்தியமில்லை என்று அர்த்தமல்ல. இது தைராய்டு கோளாறு, வளர்சிதை மாற்ற நோய் போன்ற பிற அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிக்கும் அல்லது சிகிச்சையளிக்கும். கிரியேட்டின் அல்லது வேறு ஏதேனும் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், அது உங்களுக்கு பாதுகாப்பானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.

உங்கள் வயிற்றின் ஒரு பக்கம் மற்றொன்றை விட பெரியதாக இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்யலாம், ஒரு பரிசோதனையை நடத்தலாம் மற்றும் அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க தேவையான எந்த சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

தொற்று அல்லது காயம் அல்லது காது மெழுகு குவிதல் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் காதுவலி ஏற்படலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற ENT நிபுணரை அணுகவும்.
 

இதற்கு மன அழுத்தம் காரணமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் மார்பு நெரிசல் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீராவி உள்ளிழுக்க முயற்சிக்கவும். குளிர் பானங்கள் மற்றும் குப்பை உணவுகளை தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். சிகிச்சையானது மார்பு நெரிசலின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். 

உங்கள் சர்க்கரை, தைராய்டு, வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி12 அனைத்தும் இயல்பானதாக இருந்தால், Satvit Plus Co Q Forte உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்காது. தூக்கமின்மை அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். அதிக தூக்கம், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் நிறைய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்ப்பதுடன் சமநிலையான உணவை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இறுதியாக, நீங்கள் இன்னும் சோர்வாக உணர்ந்தால், மற்ற சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும்.

நுரை பொங்கும் வாய் மோசமாக ஒலிக்கிறது. பூனைகள் உள்ளே இருந்தால் ரேபிஸ் வராது. விஷம் நுரை வரலாம். உங்கள் பூனையை கால்நடை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் சென்று, என்ன தவறு என்று சரிபார்க்கவும். உங்கள் உடல்நிலையில் நீங்கள் கவனமாக இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும். நோயிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருப்பது புத்திசாலித்தனம்.

ஆம், இரத்தப் பரிசோதனையில் புப்ரெனோர்பைனைக் காணலாம். ஆனால் இது உங்கள் முதலாளி உங்களுடன் நடத்தும் சோதனை வகையைப் பொறுத்தது. நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் முதலாளியிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். சோதனையின் தன்மை பற்றிய கேள்விகள் வரும்போது, ​​தெளிவுபடுத்துவதற்கு ஒரு மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுவது நல்லது, ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது போதைப்பொருள் நிபுணர் சிறந்தவர்.

நீங்கள் தட்டம்மைக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் சளி மற்றும் ரூபெல்லாவுக்கு எதிராக மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. தட்டம்மை, சளி, ரூபெல்லா என ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு நோயாகும். அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் பாதுகாப்பிற்குத் தேவையான தடுப்பூசிகள் உள்ளன. ரூபெல்லா சொறி மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் போது சளிச்சுரப்பிகள் உங்களுக்கு வீக்கமடைந்த சுரப்பிகளைக் கொண்டிருக்கலாம். முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்க, சளி மற்றும் ரூபெல்லா தடுப்பூசிகள் பெறப்பட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். 

சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் எடுத்துக் கொள்ளும்போது வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள், இது உங்கள் சிகிச்சையின் போது எப்போதாவது ஏற்படும். மருந்து உட்கொள்வதால் உங்கள் வயிற்றில் ஏற்படும் எரிச்சலால் இந்த வலி ஏற்படலாம். சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் நீண்டகால வெளிப்பாடு அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது முக்கியம், அதனால் அவர்கள் அடுத்த படிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறலாம். 

இந்த அறிகுறிகள் சளி புண்கள், வாய் புண்கள், வைரஸ் தொற்றுகள், ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அல்லது நீரிழப்பு காரணமாக இருக்கலாம். அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கருத்தில் கொண்டு, மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசியம். 

சில நேரங்களில், உடல் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டால், அது ஊசி போன்ற சிகிச்சைகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்காது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக இருந்தால் இது நிகழலாம். எனவே காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உங்கள் அப்பாவை விரைவில் குணமாக்க சிறந்த வழியை பரிந்துரைக்கும் மருத்துவரிடம் கூறுவது அவசியம்.

ஓய்வு எடுத்து, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்து, முடிந்தால் லேசான உணவை உண்ணுங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.