నేను కడుపు, వెన్నునొప్పి, వికారం మరియు మరిన్నింటిని ఎందుకు అనుభవిస్తున్నాను?

మీరు మీ కుడి దిగువ కడుపులో నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారు, ఇది అపెండిసైటిస్‌కు సంకేతం కావచ్చు, ఇది ఎర్రబడిన అనుబంధం. ఇది మండే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మీకు అనారోగ్యం కలిగించవచ్చు. మీరు వికారం, వాంతులు లేదా మీ ఆకలిని కూడా కోల్పోవచ్చు. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం. అపెండిసైటిస్ అయితే ఎర్రబడిన అపెండిక్స్‌ను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా అవసరమవుతుంది.

మీ హెచ్‌. పైలోరీ ఇన్‌ఫెక్షన్, గత చిన్న గట్ సర్జరీ మరియు అధిక రక్తపోటు వీటన్నింటి వెనుక ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. గాయం వాపు, పూతల లేదా ఇతర సమస్యలను సూచిస్తుంది. తాజా ఆసుపత్రి పర్యటనల గురించి మరియు నొప్పి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో మీ వైద్యుడికి చెప్పినట్లు నిర్ధారించుకోండి. వారు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మరికొన్ని పరీక్షలను నిర్వహించాలని లేదా మీ మందులను మార్చాలనుకోవచ్చు. 

IBS మరియు జుట్టు రాలడం మిమ్మల్ని నిరాశపరుస్తాయి. IBSతో జుట్టు రాలడం అంటే పోషకాలను సరిగా గ్రహించకపోవడం. IBS కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం మరియు ప్రేగు అలవాటు మార్పులను తెస్తుంది. జుట్టు పెరుగుదలకు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన ఆహారంపై దృష్టి పెట్టండి: ఇనుము, జింక్ మరియు బయోటిన్. పోషకాల కోసం సప్లిమెంట్ల గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని చూడండి. 

అధిక వేడి, వదులుగా ఉండే మలం మరియు తక్కువ శక్తి వంటి మీ సంకేతాలు టైఫాయిడ్ జ్వరం వల్ల కావచ్చు. టైఫాయిడ్ జ్వరం మురికి ఆహారం లేదా నీటిలో కనిపించే సాల్మొనెల్లా టైఫీ అనే సూక్ష్మక్రిమి వల్ల వస్తుంది. నివారణ యాంటీబయాటిక్స్ మరియు చాలా నీరు త్రాగటం. సరైన సహాయం మరియు నివారణ కోసం వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం. 

గ్లూటెన్ లేని భోజనం అధిక రక్తపోటుకు సహాయపడుతుంది. అధిక రక్తపోటు తరచుగా ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండదు, కానీ ఇది తలనొప్పి, ఛాతీ నొప్పి, అలసటను తీసుకురావచ్చు. కూరగాయలు, పండ్లు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలు కలిగిన గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.