శూన్యం

12 ఏళ్ల బాలుడికి, సాధారణ ఉపవాసం రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణంగా 70 మరియు 100 mg/dL మధ్య ఉంటుంది. తిన్న తర్వాత, అది 140 mg/dL కంటే తక్కువగా ఉండాలి. వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా మరియు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.

పాలిచ్చే తల్లిని ఓ కోతి చీకింది. సంక్రమణను నివారించడానికి, ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి, ఎందుకంటే ఎరుపు, వాపు మరియు నొప్పి ఏర్పడవచ్చు. కట్ నయం కాకపోతే, ఆ వైపు నుండి తల్లిపాలను నివారించండి. వెచ్చని కంప్రెస్లను ఉపయోగించండి మరియు అది మెరుగుపడకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీ నవజాత శిశువుకు నెలలు నిండకుండా ఉండటం మరియు సెప్సిస్, కరోనావైరస్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్‌లతో కష్టమైన ప్రారంభం ఉంది. కానీ, పిల్లలు దృఢంగా ఉంటారు. వైద్యులు వారికి సరైన చికిత్సలు, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి మందులు ఇస్తున్నారు. మంచి సంరక్షణతో, శిశువులు కోలుకుంటారు. 

మీ కొడుకు కండరాల బలహీనతను ఎదుర్కోవచ్చు, కార్యకలాపాలు సవాలుగా మారవచ్చు. బలహీనమైన కండరాలకు తగినంత బలం ఉండదు, తరచుగా వ్యాయామం లేకపోవడం లేదా సరైన పోషకాహారం లేకపోవడం. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత యొక్క మార్గదర్శకత్వం, వ్యాయామాలు మరియు సమతుల్య ఆహారం క్రమంగా కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. కండరాల పెరుగుదలకు చురుకైన జీవనశైలిని మరియు పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి పోషకమైన ఆహారాలను ప్రోత్సహించండి. 

శిశువులకు కోలిక్ మరియు గ్యాస్ రావచ్చు. కోలిక్ అంటే పిల్లలు తీవ్రంగా ఏడుస్తుంటే. గ్యాస్ శిశువులకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. తినే సమయంలో వారు గాలిని మింగినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. లేదా, వారికి సున్నితమైన పొట్ట ఉంటుంది. వారి కడుపుని సున్నితంగా మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఫీడింగ్ సమయంలో కూడా వాటిని తరచుగా బర్ప్ చేయండి. వారి పరిసరాలను నిశ్శబ్దంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉంచండి. వాటిని త్వరగా అతిగా తినిపించవద్దు. తినిపించిన తర్వాత వాటిని నిటారుగా ఉంచండి. వెచ్చని స్నానాలు మరియు సున్నితమైన రాకింగ్ కూడా వారికి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడవచ్చు. ఈ చిట్కాలతో, మీ బిడ్డ త్వరగా బాగుపడాలి.

మీ సోదరి ఆందోళనను అనుభవించవచ్చు. ఆందోళన వల్ల శ్వాస ఆడకపోవడం, వణుకు, నిద్రకు భంగం కలుగుతుంది. ఇది ఆకలిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, బలహీనమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. శరీరం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, అది మన శ్రేయస్సు మరియు ఆహారపు అలవాట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక కీలకమైన దశ ఆమె విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. లోతైన శ్వాస, ప్రశాంతమైన సంగీతం లేదా ఆనందించే అభిరుచులు వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలు ఆమె మనస్సును శాంతపరుస్తాయి. చిన్న, తరచుగా భోజనం చేసినప్పటికీ, బాగా తింటారని నిర్ధారించుకోండి. పండ్లు, కూరగాయలు మరియు గింజలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్‌ను ప్రోత్సహించండి. ఆమె పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, మళ్ళీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

మీ 11-నెలల బిడ్డకు ప్రతిరోజూ 750-900 ml నీరు మరియు ఫార్ములా అవసరం. వారు తగినంతగా తీసుకోకపోతే, చిహ్నాలు గజిబిజి, బరువు పెరగకపోవడం మరియు తడి డైపర్‌లు తక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఇది సరైన హైడ్రేషన్ మరియు సంతృప్తి స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు ఆందోళనలు ఉంటే, మార్గదర్శకత్వం కోసం వెంటనే మీ శిశువైద్యుని సంప్రదించండి.