కండరాల బలహీనతతో ఫిజియోథెరపీ ఒంటరిగా GBS (AMAN) నయం చేయగలదా?

బలహీనత మరియు కాంతికి సున్నితత్వం, అలాగే వాంతులు, మైగ్రేన్ల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. అతను పారాసెటమాల్‌ను వాడుతున్నాడు, ఇది చాలా బాగుంది, అయితే అతను పారాసెటమాల్ తర్వాత వెంటనే అయినప్పటికీ, ఒకవేళ తన వైద్యుడు సూచించిన మైగ్రేన్ మందులను కూడా తీసుకోవచ్చు. డాక్టర్ యొక్క మార్గదర్శకత్వం కట్టుబడి ఉండటం మరియు సూచించిన విధంగా మందులు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఇది తదుపరి ఇలాంటి ఎపిసోడ్ జరగకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

నిద్ర పక్షవాతం అనేది మీరు మేల్కొన్నప్పటికీ, కొద్దిసేపు కదలలేరు లేదా మాట్లాడలేరు. ఇది చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానికరం కాదు. ఇది నిద్ర లేమి, క్రమరహిత నిద్ర షెడ్యూల్ లేదా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కారణంగా జరగవచ్చు. దీనిని నివారించడానికి, సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. ఇది మరింత తరచుగా లేదా సంబంధితంగా మారినట్లయితే, మీరు సహాయం కోసం నిద్ర నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.

ఈ సందర్భంలో, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం పగటిపూట మీకు అలసట మరియు చికాకు కలిగించవచ్చు. ఒత్తిడి, నిద్రవేళకు ముందు ఎక్కువ స్క్రీన్ సమయం లేదా ఆలస్యంగా కెఫిన్ తాగడం వంటి అనేక కారణాలు దీనికి ఉండవచ్చు. నిద్రపోయే ముందు రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లను అభ్యసించడం అలాగే ఓదార్పు నిద్రవేళ దినచర్యను ఏర్పరచుకోవడం మరియు సాయంత్రం కెఫీన్ తీసుకోకపోవడం మీ నిద్రను మెరుగుపరచడానికి ఉత్తమ మార్గాలు. 

వణుకుతున్న వేళ్లతో సమస్య ఏమిటంటే, నేను న్యూరాలజిస్ట్ నుండి సలహా కోరాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఇది ప్రస్తుతం మీ సాధారణ కార్యకలాపాలకు అడ్డుగా ఉండకపోయినా, ఇది అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తుంది.

ఆల్టిట్యూడ్ సిక్‌నెస్ ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి కావచ్చు, ప్రత్యేకించి ఇది లక్షణాల వంటి మూర్ఛకు దారితీస్తే. ఈ లక్షణాలు ఎత్తులో ఉన్న అనారోగ్యం కారణంగా ఉండవచ్చు, కానీ అవి ఇతర వైద్య సమస్యలను కూడా సూచిస్తాయి.