పోస్ట్-సెక్స్ వాసన మిక్సింగ్ సమస్య ఎందుకు ఉంది?

పీరియడ్స్.. పీరియడ్స్ మూడు రోజులు తక్కువ ఫ్లోతో ఉండటం కొంతమంది మహిళలకు సాధారణం. హార్మోన్ల మార్పులు, ఒత్తిడి, మరియు గర్భనిరోధకం రుతుక్రమాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.. పరిశుభ్రత పాటించడం, నీరు త్రాగడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం.. మీకు తీవ్రమైన నొప్పి, అధిక రక్తస్రావం లేదా క్రమం తప్పని రుతుక్రమం ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి..

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ అనేది చాలా మంది స్త్రీలను ప్రభావితం చేసే సాధారణ సమస్య. ఇది ఋతు చక్రాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, బ్రేక్‌అవుట్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది. శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత. PCOS నిర్వహణలో పండ్లు మరియు కూరగాయలతో నిండిన పోషకమైన ఆహారాన్ని స్వీకరించడం, మొత్తం శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా శారీరక వ్యాయామం చేయడం. 

PCOD మరియు థైరాయిడ్ మందులు ఋతు చక్రాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. కానీ మీరు దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు రక్తస్రావం ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు గైనకాలజిస్ట్‌ను సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.