శూన్యం

మీ నోరు కడుక్కోవడానికి ఉప్పునీటిని ఉపయోగించడం మరియు గాయంపై సూచించిన క్రీమ్‌ను రుద్దడం వంటివి ఈ రెమెడీలో ఉంటాయి. భవిష్యత్తులో నివారణ కోసం, మీ ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేయకుండా ఉండండి.

వ్యాక్సిన్ తీసుకున్న తర్వాత, 48 గంటల తర్వాత ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మంచిది. వ్యాక్సిన్ తీసుకుంటూ మద్యం సేవించడం వల్ల వికారం మరియు తలనొప్పి వంటి కొన్ని తేలికపాటి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. అయితే, మీరు చేయాల్సిందల్లా ప్రతి షాట్ తర్వాత 48 గంటలు వేచి ఉండండి మరియు మీరు సాధారణ స్థితికి చేరుకోగలుగుతారు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటానికి వ్రాసిన విధంగానే వ్యాక్సిన్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. 

మీ చేయి ఎరుపు, వాపు మరియు వేడిగా ఉన్నప్పుడు, అది ఇంజెక్షన్‌కు ప్రతిస్పందిస్తుంది. మీ శరీరం ఇంజెక్ట్ చేయబడిన పదార్థాన్ని విదేశీగా చూస్తుంది కాబట్టి మంట వస్తుంది. అంటువ్యాధులు కూడా అటువంటి లక్షణాలను తీసుకురావచ్చు. దానిపై చల్లగా ఏదైనా ఉంచడం మరియు మీ చేయి పైకి లేపడం సహాయపడుతుంది. కానీ, ఇది అలాగే ఉంటే, మీరు అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

వైద్య సలహా లేకుండా ORS తో Montair LC తీసుకోవడం సురక్షితం కాదు. Montair LC అనేది ఉబ్బసం మరియు అలెర్జెనిక్ రినిటిస్‌ను నయం చేయడానికి ఒక ఔషధం, అయితే ORS నిర్జలీకరణాన్ని నయం చేస్తుంది. అటువంటి వ్యాధులకు ఏదైనా ఔషధం తీసుకునే ముందు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులతో వ్యవహరించే వైద్యుడిని చూడాలి.
 

రోగనిర్ధారణ చేయబడిన డయాబెటిక్ రోగులు తరచుగా మందులు తీసుకున్నప్పటికీ వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో పేలవమైన ఫలితాలు ఉంటాయి. రోగులందరూ సరిగ్గా మందులు తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోవడంతో పాటు, సూచించిన మోతాదు మరియు మందు రకం రెండింటినీ మార్చడం కూడా అవసరం కావచ్చు. మధుమేహం మరియు థైరాయిడ్ సమస్యలతో సహా మీ భర్త యొక్క అన్ని పరిస్థితులను సరిగ్గా అంచనా వేయడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి మీరు డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలి.

ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య తగ్గడం బలహీనతకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితికి థ్రోంబోసైటోపెనియా అని పేరు. ఇది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు మరియు కొన్ని మందులతో సహా అనేక కారణాల వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది. మీకు బలహీనత ఉంటే మరియు మీ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ తగ్గుతున్నట్లయితే మీరు హెమటాలజిస్ట్‌ని సందర్శించాలి.

ఉబ్బరం మరియు జ్వరం సాధారణంగా నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉండవు, కానీ కొన్ని పరిస్థితుల కారణంగా అవి కొన్నిసార్లు కలిసి సంభవించవచ్చు. బర్పింగ్ అనేది నోటి ద్వారా కడుపు వాయువును విడుదల చేయడం, తరచుగా ఆహారపు అలవాట్లు వంటి కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది. జ్వరం, మరోవైపు, సాధారణంగా అంటువ్యాధులు లేదా అనారోగ్యాల వల్ల కలిగే ఎత్తైన శరీర ఉష్ణోగ్రత. 

కొన్నిసార్లు, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన మీకు నిద్రపోతున్నప్పుడు స్లీప్ అప్నియా లేదా ఇతర నిద్ర సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. దయచేసి మరింత మూల్యాంకనం కోసం స్లీప్ స్పెషలిస్ట్‌ని సందర్శించండి మరియు మీ పరిస్థితి నిర్వహణను చూసుకోండి.

నిరపాయమైన నుండి ప్రాణాంతకం వరకు - వివిధ ఫలితాలతో వ్యాధుల విషయంలో కూడా ఛాతీ ఎక్స్-రే నోడ్యూల్ కనిపించవచ్చని పేర్కొనడం అవసరం. సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళికను పొందేందుకు మీరు పల్మోనాలజిస్ట్ లేదా ఛాతీ నిపుణుడి సహాయాన్ని కోరుకుంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను. వారు మిమ్మల్ని ప్రక్రియ ద్వారా నడిపిస్తారు మరియు మీరు ఇతర నాడ్యూల్స్ అభివృద్ధి చెందకుండా ఎలా ఆపవచ్చనే దానిపై మొత్తం సమాచారాన్ని అందిస్తారు.

మీరు చల్లని మరియు అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు చాలా అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. సంక్రమణతో పోరాడుతున్నప్పుడు మీ శరీరం దాని ఉష్ణోగ్రతను పెంచవచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు చాలా నీరు త్రాగాలి. అంతేకాకుండా, మీ ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించగల ఎసిటమైనోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులను తీసుకోండి. మీకు మంచిగా అనిపించకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని చూడండి. 

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు మరియు మీ ఆహారం నిర్వహణపై వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం, ప్రొఫెషనల్ లేదా రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌ని సంప్రదించండి. బార్లీ వంటి కొన్ని మొలకలు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి, కానీ వాటిని మితంగా తీసుకోవడం చాలా అవసరం. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ గురించి, సాక్ష్యం పరిమితంగా ఉంది మరియు మీ నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితి కోసం వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడం ఉత్తమం.

వండని సోయా చంక్‌లను మాత్రమే తీసుకోవడం హానికరం. మీరు జీర్ణక్రియలో ఇబ్బందిని అనుభవించవచ్చు, బహుశా పొత్తికడుపు బాధ, ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్‌కు కారణం కావచ్చు. సోయా చంక్‌లను తగినంతగా వండడం వల్ల పోషకాలు సులభంగా గ్రహించబడతాయి. పచ్చిగా తీసుకుంటే, కడుపు నొప్పులు, గ్యాస్ లేదా ఉబ్బరం ద్వారా అజీర్ణం సంభవించవచ్చు. తగినంత నీరు త్రాగడం సమస్యాత్మక పదార్థాలను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. పచ్చి సోయా చంక్ తీసుకున్న తర్వాత ఏదైనా ఉదర సంబంధమైన అవాంతరాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు నిశితంగా పరిశీలించండి.

మీరు కొన్ని రోజులుగా జ్వరంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, సాధారణ అభ్యాసకుడితో సంప్రదించడం మంచిది. వారు మూల కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు మందులను సూచించడానికి కొన్ని పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు.

చికెన్ పాక్స్ చాలా అంటువ్యాధి. వైరస్ సోకిన వ్యక్తికి సామీప్యత ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. ఎవరైనా గతంలో చికెన్‌పాక్స్‌ను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వారు దానిని మళ్లీ మోసుకెళ్లే అవకాశం ఉంది. జ్వరం, దురద దద్దుర్లు మరియు ఇతర లక్షణాలు తలెత్తవచ్చు. తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం వంటి మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం ద్వారా సంక్రమణను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. సోకిన వ్యక్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

కుక్క కరిచినట్లయితే, టీకా షెడ్యూల్‌ను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. డోస్‌లు తప్పిపోయినప్పటికీ, టీకాలు వేయడం ఆలస్యంగా అందుకోలేకపోవడాన్ని అధిగమించింది. రాబిస్‌ను నివారించడానికి మోతాదులను పూర్తి చేయడం ఇప్పటికీ చాలా ముఖ్యమైనది. ఆలస్యమైన మోతాదు కొద్దిగా ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, కానీ ఆలస్యంగా టీకాలు వేయడం ఏదీ గెలవదు. 

మీ ఛాతీలో కొద్దిగా మంటతో తల తిరగడం, వికారంగా అనిపించడం మరియు కొంత నొప్పి మీకు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అని అర్థం కావచ్చు. మీ కడుపు ఆమ్లం మీ ఆహార పైపులోకి తిరిగి వెళ్ళినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. చిన్న భోజనం తినండి, కారంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి మరియు తిన్న వెంటనే పడుకోకండి. అలాగే, నిద్రవేళకు చాలా దగ్గరగా తినకుండా ప్రయత్నించండి. నీరు త్రాగి నెమ్మదిగా తినండి. 

తలనొప్పులు అనేక కారణాల వల్ల సంభవిస్తాయి: ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం, కంటి ఒత్తిడి లేదా ఏదైనా పెద్దది. నిద్ర సమస్యలు తలనొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. పూర్తి పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని చూడటం, కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు సరైన చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం. 

కొంచెం తలనొప్పి మరియు వాంతి చేయాలనే కోరికతో పాటు ఛాతీ నొప్పులను అనుభవించడం తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణాలకు కారణాలు గుండె సమస్యలు, కడుపు నొప్పి లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి విభిన్నంగా ఉండవచ్చు. మీ శరీరాన్ని వినడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా నీరు తీసుకోవడం మరియు తేలికపాటి భోజనం తీసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోండి. ఈ సంకేతాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.