నేను గొంతు నొప్పి మరియు దడ ఎందుకు ఎదుర్కొంటున్నాను?

MOUNJARO యొక్క మోతాదు మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీ ఎత్తు 177 సెంటీమీటర్లు మరియు 90 కిలోగ్రాముల బరువు ఆధారంగా, వైద్యుడు మీకు తగిన మోతాదును నిర్ణయిస్తారు. ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి, మీరు మీ డాక్టర్ సూచనలను సరిగ్గా పాటించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఏదైనా కొత్త ఔషధం తీసుకునే ముందు మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. 

మీ చెవిని పరీక్షించుకోవడానికి ENT నిపుణుడిని కలవమని నేను మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను. చెవుల అసమానత అనేక విభిన్న కారణాలను కలిగి ఉండవచ్చు: ఇది జన్యుపరమైన, బాధాకరమైన లేదా అంటువ్యాధి కావచ్చు. ఒక నిపుణుడు మాత్రమే మీ చెవి అసమానతకు కారణాన్ని నిర్ధారించగలరు మరియు సరైన చికిత్సను అందించగలరు. ఫలితాలు వీలైనంత మంచిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి నిపుణులను సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ తెలివైన ఆలోచన.
 

టమ్స్ మరియు బెనాడ్రిల్‌లను కలిపి తీసుకోకండి. టమ్స్ గుండెల్లో మంట లేదా ఇతర కడుపు సమస్యలతో సహాయపడుతుంది, అయితే బెనాడ్రిల్ అలెర్జీల వల్ల కలిగే దురద కోసం ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, రెండు ఔషధాలను ఒకేసారి తీసుకుంటే అది మైకము, నిద్రపోవడం మరియు గందరగోళం వంటి దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు. ఆరోగ్య ప్రమాదాలు లేకుండా మెరుగైన పనితీరు కోసం అవి కొన్ని గంటల వ్యవధిలో తీసుకున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి.

మీకు షాట్లు వచ్చినట్లయితే, మీరు ఎటువంటి సమస్య లేకుండా బీర్ తాగవచ్చు. కానీ గాయం తర్వాత జంతువులు మళ్లీ కాటుకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంటే, త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా గాయాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 

అలసటగా ఉండటం మరియు చాలా తక్కువ శక్తిని కలిగి ఉండటం వలన మీ శరీరం ఇప్పటికీ బలహీనంగా దీర్ఘకాలిక ఆహార విషాన్ని అధిగమించవచ్చు. B12, D3 మరియు ఇనుము లేకపోవడం కూడా మగతకు కారణం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, తగినంత నీరు త్రాగడం మరియు మీ యోగా మరియు ధ్యానాన్ని కొనసాగించడం మర్చిపోవద్దు. ఓపికపట్టండి, ఎందుకంటే వైద్యం సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ. ఒత్తిడి నివారణ మీ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన అంశం. 

మీ ఛాతీలో కొద్దిగా మంటతో తల తిరగడం, వికారంగా అనిపించడం మరియు కొంత నొప్పి మీకు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అని అర్థం కావచ్చు. మీ కడుపు ఆమ్లం మీ ఆహార పైపులోకి తిరిగి వెళ్ళినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. చిన్న భోజనం తినండి, కారంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి మరియు తిన్న వెంటనే పడుకోకండి. అలాగే, నిద్రవేళకు చాలా దగ్గరగా తినకుండా ప్రయత్నించండి. నీరు త్రాగి నెమ్మదిగా తినండి. 

కొన్ని సంభావ్య నేరస్థులు తగినంత ఆహారం తినడం లేదు, కీలకమైన పోషకాలను కోల్పోవడం లేదా చాలా చురుకుగా ఉండటం. మీ బలాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి, పండ్లు, కూరగాయలు, మాంసం లేదా బీన్స్ వంటి ప్రోటీన్ మూలాధారాలతో పాటు బ్రౌన్ రైస్ లేదా హోల్ వీట్ బ్రెడ్ వంటి తృణధాన్యాలతో కూడిన చక్కటి గుండ్రని భోజనం తినండి. కొన్ని తేలికపాటి వ్యాయామాలు కూడా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇవేవీ పని చేయకపోతే, దాని గురించి వైద్యునితో మాట్లాడండి.

మీ పాదంతో కుక్కను కొట్టిన తర్వాత మీరు నరాల నొప్పిని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, నరాలు కనిపించే కోతలు లేదా గీతలు లేకుండా విసుగు చెందుతాయి, ఇది పదునైన లేదా జలదరింపు అనుభూతులకు దారితీస్తుంది. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, ఆ ప్రాంతానికి కోల్డ్ ప్యాక్ వేయండి మరియు అవసరమైతే నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి. నొప్పి కొనసాగితే లేదా తీవ్రతరం అయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

కుక్క కాటు ప్రమాదకరమైనది మరియు మీరు ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా రాబిస్‌ను కూడా పట్టుకోవచ్చు, అయినప్పటికీ ఇది చాలా సంవత్సరాల క్రితం జరిగింది. కింది సంకేతాలకు శ్రద్ధ వహించండి: ఎరుపు, వాపు లేదా గాయం చుట్టూ వెచ్చదనం, తలనొప్పి లేదా జ్వరం. మీరు టీకాలు తీసుకోవడానికి వాపు యొక్క పరిధి ఇప్పటికీ పరిగణించబడుతుంది. చింతించకండి, చికిత్స యొక్క మొదటి దశలు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి. ఖచ్చితమైన మూల్యాంకనం మరియు చిట్కాల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

లేదు, కలుషితమైన టాయిలెట్ పేపర్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల గర్భం రాదు. వీర్యకణాలు శరీరం వెలుపల ఎక్కువ కాలం జీవించలేవు.. అటువంటి పరిస్థితుల్లో గర్భం దాల్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి... అయినప్పటికీ, ఎలాంటి ఇన్‌ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉండేందుకు మంచి పరిశుభ్రత విధానాలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం...

మోనో, లేదా మోనోన్యూక్లియోసిస్, సాధారణంగా చాలా వారాల పాటు అంటువ్యాధి, కొన్నిసార్లు 2-3 నెలల వరకు ఉంటుంది. వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి ఈ సమయంలో ముద్దు పెట్టుకోవడం వంటి సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. మరింత ఖచ్చితమైన సలహా మరియు నిర్వహణ కోసం, దయచేసి అంటు వ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి.

వివిధ కారకాలు దీనికి కారణం కావచ్చు. ఒత్తిడి, నిద్ర సమస్యలు, సరైన ఆహారం - ఏదైనా అటువంటి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. విశ్రాంతికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. పౌష్టికాహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తినండి. సమస్యలు కొనసాగితే, మీరు విశ్వసించే వారితో, బహుశా కుటుంబంలో నమ్మకం ఉంచండి.

కలుపులు అమర్చిన తర్వాత తేలికపాటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలిగిన తర్వాత దంతవైద్యుడిని సకాలంలో సందర్శించడం అవసరం. చూడవలసిన నిపుణుడు ఆర్థోడాంటిస్ట్. దురద మరియు ఫ్లూ వంటి లక్షణాల విషయంలో, మీరు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం సాధారణ వైద్యుడిని చూడాలి.

చికాకు, ఇన్ఫెక్షన్, అధిక గోకడం లేదా పికింగ్ దీనికి కారణం కావచ్చు. శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. సున్నితమైన క్లీనింగ్ కోసం తేలికపాటి సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించండి. కానీ రక్తస్రావం కొనసాగితే, లేదా మీరు చీము లేదా దుర్వాసనను గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

జింక్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ డి, బయోటిన్ వంటి పోషకాలు మేలు చేస్తాయి. అయితే, అధిక తీసుకోవడంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా సప్లిమెంట్లు కడుపులో అసౌకర్యం లేదా వికారంకు దారితీయవచ్చు. ముందుగా సమతుల్య ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సమస్యలు తలెత్తితే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.