శూన్యం

క్రమం తప్పకుండా పూర్తి, పోషకమైన భోజనం తినడం వల్ల మీరు ఆరోగ్యంగా బరువు పెరుగుతారు. గింజలు, గింజలు, అవకాడోలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు కేలరీలు అధికంగా ఉండే పోషకాలను అందిస్తాయి. పెరుగు మరియు గింజ వెన్న గొప్ప స్నాక్స్ తయారు చేస్తాయి. రోజూ మూడు పూటలా భోజనం చేయండి, మధ్యలో స్నాక్స్ తీసుకోండి. ఈ విధంగా రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం బరువు పెరగడానికి మద్దతు ఇస్తుంది. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగడం కూడా మర్చిపోవద్దు.

మోనో, లేదా మోనోన్యూక్లియోసిస్, సాధారణంగా చాలా వారాల పాటు అంటువ్యాధి, కొన్నిసార్లు 2-3 నెలల వరకు ఉంటుంది. వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి ఈ సమయంలో ముద్దు పెట్టుకోవడం వంటి సన్నిహిత సంబంధాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. మరింత ఖచ్చితమైన సలహా మరియు నిర్వహణ కోసం, దయచేసి అంటు వ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి.

హానికరమైన సూక్ష్మక్రిములు మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించినట్లయితే ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి. ఎరుపు, వాపు, నొప్పి లేదా ఉత్సర్గ కోసం చూడండి - అవి లక్షణాలు. దయచేసి మీ ఇన్‌ఫెక్షన్‌కి సంబంధించిన మరిన్ని వివరాలను మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాలను పంచుకోండి. అప్పుడు మాత్రమే సరైన రకమైన మందులు సూచించబడతాయి.

కుక్క కరిచినట్లయితే, టీకా షెడ్యూల్‌ను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. డోస్‌లు తప్పిపోయినప్పటికీ, టీకాలు వేయడం ఆలస్యంగా అందుకోకపోవడాన్ని అధిగమించింది. రాబిస్‌ను నివారించడానికి మోతాదులను పూర్తి చేయడం ఇప్పటికీ చాలా ముఖ్యమైనది. ఆలస్యమైన మోతాదు కొద్దిగా ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, కానీ ఆలస్యంగా టీకాలు వేయడం ఏదీ గెలవదు. 

మీ కొడుకు ఆలస్యమైన మోటారు నైపుణ్యాలు, టాయిలెట్ శిక్షణ ఇబ్బందులు, పాఠశాలలో ఏడుపు మరియు పిక్కీ తినడం కోసం నిపుణుల సహాయాన్ని కోరండి. ప్రారంభ జోక్యం, చికిత్సలు (వృత్తి, శారీరక, ప్రసంగం, ప్రవర్తనా) మరియు మద్దతు అతని రోజువారీ జీవితాన్ని మరియు అభివృద్ధిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మరియు విద్యావేత్తలతో సహకరించండి.

THC పెన్నులతో సహా ఏదైనా మనస్సును మార్చే పదార్థం ద్వారా శస్త్రచికిత్స తర్వాత ధూమపానం నిషేధించబడింది. ధూమపానం విషయంలో సమస్యలు కూడా సంక్రమణ అభివృద్ధి మరియు వైద్యం ఆలస్యం కావచ్చు. మీ సర్జన్ మీరు మళ్లీ ధూమపానం ప్రారంభించవచ్చని నిర్ణయించే వరకు పొగ రహితంగా వెళ్లమని మీకు సలహా ఇస్తారు.

మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన మందుల యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదును అనుసరించండి. అధిక మోతాదు లేదా తక్కువ మోతాదు శిశువుకు హాని కలిగిస్తుంది. శిశువుకు మందుల విషయంలో ఏదైనా సందేహం ఉంటే శిశువైద్యుని సంప్రదించడం మంచిది.

మీ చివరి 5 సంవత్సరాలలోపు అదనపు టెటానస్ షాట్‌ను పొందడం తీవ్రమైనది కాదు. అదనపు మోతాదులు మీకు హాని కలిగించవు, అయితే ఇంజెక్షన్ సైట్‌లు తేలికపాటి జ్వరంతో గొంతు లేదా ఎరుపు రంగులోకి మారవచ్చు. దుష్ప్రభావాలు ఒంటరిగా పరిష్కరించబడతాయి. ఆందోళన అవసరం లేదు; మీ శరీరం దానిని చక్కగా నిర్వహిస్తుంది. తదుపరిసారి, గందరగోళాన్ని నివారించడానికి గడువు తేదీలను గుర్తుంచుకోండి.

ఇవి కండరాల ఒత్తిడి లేదా ఉద్రిక్తత వల్ల సంభవించే లక్షణాలు కావచ్చు. నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే ఏవైనా కార్యకలాపాలను గమనించాలని నిర్ధారించుకోండి. వేడిని వర్తింపజేయడం లేదా ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అది మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, దయచేసి వైద్యుడిని చూడండి.

మీరు చాలా సేపు ఎండలో ఉన్నందున మీకు తలనొప్పి మరియు కడుపు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురికావడం వల్ల మనం అనారోగ్యానికి గురవుతాము మరియు అది మన తలలు కూడా గాయపడవచ్చు. పైకి విసిరేయడం కొందరికి సహాయపడవచ్చు, మీ మెడ మరియు తల నొప్పి ఆగిపోతుందా అని నాకు సందేహం ఉంది. చాలా నీరు త్రాగండి, ఎక్కడైనా చల్లగా విశ్రాంతి తీసుకోండి - ఎక్కువ వేడి ఉన్న బయట తిరిగి వెళ్లవద్దు! మీ తలనొప్పి తగ్గకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

వాటిని కలపడం వల్ల మైకము, వికారం లేదా తలనొప్పి ఉండవచ్చు. సూచనలను జాగ్రత్తగా అనుసరించండి. మీ డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా మందులు కలపవద్దు. మీకు అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే లేదా అసాధారణ లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, వెంటనే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో మాట్లాడండి. 

మీరు పేర్కొన్న లక్షణాలు క్రమబద్ధమైన ఇనుము లేదా విటమిన్ B12 లోపాన్ని గట్టిగా సూచిస్తాయి. లక్షణాలు అలసట, బలహీనత, శ్వాస ఆడకపోవడం మరియు ఇతర సమస్యలు. ఇంజెక్షన్లు విఫలమైతే, బచ్చలికూర, మరియు కాయధాన్యాలు వంటి ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ మరియు గుడ్లు, పాల ఉత్పత్తులు లేదా బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు వంటి విటమిన్ B12 మూలాల యొక్క ఆహారాన్ని పెంచడం అవసరం. ఈ పోషకాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

అందించిన సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయలేమని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.

చికెన్‌పాక్స్ చాలా అంటువ్యాధి. వైరస్ సోకిన వ్యక్తికి సామీప్యత ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. ఎవరైనా గతంలో చికెన్‌పాక్స్‌ను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వారు దానిని మళ్లీ మోసుకెళ్లే అవకాశం ఉంది. జ్వరం, దురద దద్దుర్లు మరియు ఇతర లక్షణాలు తలెత్తవచ్చు. తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం వంటి మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం ద్వారా సంక్రమణను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. సోకిన వ్యక్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

ట్విన్‌రాబ్ 1500/2.5 యొక్క రెండు మోతాదులను ఏకకాలంలో తీసుకోవడం మంచిది కాదు. ఏవైనా దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా చికిత్సా పరిధిలో ఉండవలసిన అవసరం ఉంది. మీ ఇమ్యునైజేషన్ ప్లాన్ గురించి మీకు ఏదైనా ఉంటే, దయచేసి అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి, ముఖ్యంగా అంటు వ్యాధుల వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

చికెన్‌పాక్స్ సాధారణంగా పిల్లలలో సర్వసాధారణం మరియు తరచుగా చిన్ననాటి వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా 1 నుండి 12 సంవత్సరాల పిల్లలలో కనిపిస్తుంది. అనేక సందర్భాల్లో, బాల్యంలో చికెన్‌పాక్స్‌ను పొందడం రోగనిరోధక శక్తిని కలిగిస్తుంది, అంటే ఒక వ్యక్తి జీవితంలో తర్వాత దాన్ని మళ్లీ పొందే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, చికెన్‌పాక్స్ పెద్దవారితో సహా ఏ వయస్సు వారినైనా ప్రభావితం చేస్తుంది.

అజిత్రోమైసిన్ యాంటీబయాటిక్ వర్గానికి చెందినది, క్లామిడియాతో సహా వివిధ రకాల బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా తరచుగా వర్తించే మందులలో ఒకటి. కానీ ప్రతి వ్యక్తికి మరియు అనారోగ్యం యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యక్తిగత కారకాల ఆధారంగా చికిత్స మొత్తం మరియు పొడవు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.

క్షుణ్ణమైన మూల్యాంకనం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం చాలా అవసరం. ప్రతికూల పరీక్ష ఫలితం సానుకూల సంకేతం అయితే, ఏవైనా సంక్లిష్టతలను తోసిపుచ్చడానికి మరియు మీ శ్రేయస్సును నిర్ధారించడానికి నిరంతర లక్షణాలను మీ వైద్యునితో చర్చించాలి.