నేను నా కడుపు సమస్యలను త్వరగా పరిష్కరించగలనా?

మీ కుమార్తెకు పిన్‌వార్మ్ ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు. పిన్‌వార్మ్‌లు నోటి ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశించే చిన్న జీవులు. వ్యాధి సోకినప్పుడు, దిగువన దురద తరచుగా రాత్రి సమయంలో సంభవిస్తుంది. మీ డాక్టర్ ఈ పురుగులను తొలగించడానికి మందులను అందించవచ్చు. సంక్రమణ మరింత వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి సరైన హ్యాండ్‌వాష్ చాలా ముఖ్యం.

IBS రోగులు తరచుగా పుల్లని కడుపుని అనుభవిస్తారు, ఇది ఉబ్బరం, తిమ్మిరి మరియు ప్రేగు అలవాట్లలో మార్పులు వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. డైరీ, స్పైసీ ఫుడ్స్, కెఫీన్ మరియు ఆర్టిఫిషియల్ స్వీటెనర్స్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు ఈ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. చిన్న భోజనం తినడం, తగినంత నీరు త్రాగడం మరియు ట్రిగ్గర్ ఆహారాలను నివారించడం వంటివి సహాయపడతాయి. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు ప్రోబయోటిక్స్ కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ విభిన్నంగా ఉన్నందున, మీకు ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఆహార డైరీని ఉంచండి.

కొన్నిసార్లు ఆహారం తప్పుడు మార్గంలో వెళ్లినప్పుడు అది గొంతులో ఇరుక్కుపోతుంది. మీరు శ్వాస మరియు దగ్గు చేయగలిగితే, గాలి ప్రవాహానికి ఆటంకం లేదని అర్థం. మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించవచ్చు: బియ్యాన్ని ఫ్లష్ చేయడంలో సహాయపడటానికి కొంచెం నీరు త్రాగండి. ఇది మరింత ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే జోక్యాలకు దారితీయవచ్చు కాబట్టి పెద్ద గల్ప్‌లను మింగవద్దు. చిన్న సిప్స్ సిఫార్సు చేయబడింది మరియు మీ గొంతు నుండి మురికిని తొలగించడానికి మీరు దగ్గును కొనసాగించాలి. సమస్య కొనసాగితే లేదా మీకు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందని నిర్ధారిస్తే వైద్య సంరక్షణ పొందండి.

సరిపడా నీరు తాగకపోవడం వల్ల ఇలాంటి సమస్యలు వస్తాయి. చాలా నీరు త్రాగడానికి మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలని నిర్ధారించుకోండి. అలాగే, మరింత చురుకుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి - ఇది మీ ప్రేగులు సరిగ్గా కదలడానికి సహాయపడుతుంది. మీ ద్రవం తీసుకోవడం పెంచడం, ఎక్కువ ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మరియు ప్రయాణంలో ఉండటం. పరిస్థితులు మెరుగుపడకపోతే వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమని గుర్తుంచుకోండి.

అనాసోల్‌తో రక్తస్రావం ఆగిపోవడం సానుకూల దశ, అయితే మీ ఆసన పగుళ్లకు మౌఖిక మందులను కనుగొనండి. మీ దిగువ చుట్టూ ఉన్న చర్మం చిరిగిపోవడానికి కారణాలు ఇవి. మీరు మలం చేసినప్పుడు నొప్పి మరియు రక్తస్రావం దారితీస్తుంది. వాటిని నయం చేయడంలో సహాయపడటానికి, మీరు సైలియం పొట్టు లేదా డాక్యుసేట్ సోడియం వంటి స్టూల్ సాఫ్ట్‌నర్‌లను తీసుకోవచ్చు. ఇవి బాత్రూమ్‌కి వెళ్లడం వేగంగా మరియు తక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అదనంగా, మీరు చాలా నీరు త్రాగాలి.

ఫిస్టులా సర్జరీ తర్వాత కొంత రక్తస్రావం సాధారణం, మరియు దీనిని తరచుగా గమనించవచ్చు. క్రీమ్ వల్ల కలిగే చికాకు ఆ ప్రాంతంలో రక్తస్రావం అయ్యేలా చేస్తుంది. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైన చిన్న పాచ్ కావచ్చు. కఠినమైన క్రీమ్ లేదా క్రిమిసంహారకాలను ఉపయోగించకుండా ఉండండి మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి. రక్తస్రావం కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీ సర్జన్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. భయపడవద్దు, ఈ రకమైన శస్త్రచికిత్స అనంతర ప్రభావాలు సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కావు.