నాకు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు మనస్తత్వవేత్త అవసరమా?

మీరు పానిక్ డిజార్డర్ కోసం 4mg డయాజెపామ్ మరియు 10mg రామిప్రిల్ తీసుకుంటున్నారు. ఈ మందులు సంకర్షణ చెందుతాయి. డయాజెపామ్ రామిప్రిల్ ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది, దీని వలన తక్కువ రక్తపోటు మరియు మైకము వస్తుంది. అవి మిమ్మల్ని నిద్రమత్తుగా, తలతిప్పి, తేలికగా చేస్తాయి. ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మందుల సర్దుబాటు గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.

ఔషధం యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి ఆందోళన చెందడం పూర్తిగా అర్థమవుతుంది. డాక్సిడ్ 50 mg అప్పుడప్పుడు మగ హార్మోన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ లేదా అంగస్తంభనను సాధించడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలకు దారితీయవచ్చు. మెదడులోని సెరోటోనిన్ స్థాయిలపై మందు ప్రభావం చూపడమే దీనికి కారణం. మీరు ఈ విషయాల ద్వారా వెళుతున్నట్లయితే, వాటి గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

మద్యం సేవించి ఆందోళన, ఉద్రేకానికి గురైతే ఇక నుంచి మద్యానికి దూరంగా ఉండటం మంచిది. కానీ శ్వాస తీసుకోవడం వంటి లక్షణాలు తీవ్రంగా ప్రారంభమైన తర్వాత, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. దయచేసి సడలించడంలో సహాయపడటానికి మందుల గురించి లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ సలహాను అనుసరించండి. 

మీరు ఇచ్చిన సమాచారం (కొన్ని మానసిక లేదా మెదడు సంబంధిత సమస్యలు) సరైన రోగనిర్ధారణకు రావడానికి సరిపోదు, పదేపదే తల వణుకుతూ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కాకుండా న్యూరాలజిస్ట్‌ని కలవాలి, తదుపరి చికిత్స కోసం మీ థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడాలి.

మీరు మతిమరుపు మరియు సిగ్గుతో పోరాడుతున్నట్లయితే, మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని సాధారణ వ్యూహాలు ఉన్నాయి. మెమరీని మెరుగుపరచడానికి, సమాచారాన్ని చిన్న భాగాలుగా విభజించండి, దృశ్య సహాయాలను ఉపయోగించండి మరియు నిత్యకృత్యాలను ఏర్పాటు చేయండి. సిగ్గును అధిగమించడం అనేది చిన్న దశలతో ప్రారంభించడం, స్వీయ-అంగీకారాన్ని అభ్యసించడం, మద్దతు కోరడం, సామాజిక పరిస్థితులకు క్రమంగా బహిర్గతం చేయడం. సామాజిక ఆందోళనను అధిగమించడానికి మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడిని సంప్రదించవచ్చు.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఆందోళన ఇది. దీనివల్ల వణుకు, దడ, ఊపిరి ఆడకపోవడం, కడుపు బిగుసుకుపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.  లోతైన శ్వాస తీసుకోవడానికి, మీరు విశ్వసించే వారితో మాట్లాడటానికి మరియు మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలను చేయడానికి ప్రయత్నించండి. నీరు త్రాగుట మరియు తగినంత నిద్ర పొందడం కూడా సహాయపడవచ్చు. మీరు కలిగి ఉన్న భావాలు సాధారణమైనవని మరియు చివరికి పరిస్థితి మెరుగవుతుందని మీకు గుర్తుచేసుకోవడం ముఖ్యం.

పారాసెటమాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మీ కాలేయానికి హాని కలుగుతుంది. పారాసెటమాల్ OVSD వాంతులు, వికారం మరియు కడుపు నొప్పులు వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు వెంటనే చర్య తీసుకోవాలి. వెంటనే ఆసుపత్రికి కాల్ చేయండి. ఆసుపత్రి సిబ్బంది మీ శరీరం అదనపు పారాసెటమాల్‌ను వదిలించుకునే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు మరియు మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవచ్చు. 

భ్రాంతులు అనేక అంతర్లీన పరిస్థితులకు సంకేతంగా ఉండవచ్చు, మీ భ్రాంతుల కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి మీరు వీలైనంత త్వరగా మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళ్లాలని నేను సూచిస్తున్నాను. రోగనిర్ధారణకు సహాయం చేయడానికి మీరు వైద్యుడికి సమగ్ర వైద్య చరిత్రను అందించాలి. మీరే మందులు వేసుకోకండి. బదులుగా, వృత్తిపరమైన సహాయం తీసుకోండి.
 

సెర్ట్రాలైన్ అనేది తరచుగా ఆందోళన మరియు నిరాశకు ఉపయోగించే ఔషధం. పచ్చబొట్టు వేయడంలో రక్తాన్ని పలచబరచడం లేదు, కానీ చిన్న రక్తస్రావం కావచ్చు. కాబట్టి మీరు సెర్ట్రాలైన్ తీసుకోవడం గురించి టాటూ ఆర్టిస్ట్‌కు తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా వారు అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. ఏవైనా సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి, మీరు వారి సంరక్షణ సలహాకు కట్టుబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.