నాకు తలకు గాయం అవుతుందా? లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం

నువ్వు ఇంకా ఎదుగుతున్నావు. క్రియేటిన్ అథ్లెట్లు క్రీడలను మెరుగ్గా ఆడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది బరువు పెరగడానికి మీకు సహాయం చేయదు. బదులుగా మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలి మరియు చాలా వ్యాయామం చేయాలి. ఇది నెమ్మదిగా మరియు సురక్షితంగా బరువు పెరగడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు ఓపిక పట్టాలి. మీ శరీరం కాలక్రమేణా పెరుగుతుంది.

మీ శరీరంలో ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది, ఇది అలసట, చల్లని సున్నితత్వం, బలహీనత మరియు శ్వాస ఆడకపోవడానికి దారితీస్తుంది. వేడి నీరు తాత్కాలికంగా ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం కాదు. మీ ఎర్ర రక్త కణాల స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని చూడాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. రక్తహీనత ఇనుము లోపం లేదా అనారోగ్యం వంటి కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు చికిత్సలో కారణాన్ని బట్టి ఆహార మార్పులు, ఐరన్ సప్లిమెంట్లు లేదా ఇతర మందులు ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలను పరిష్కరించడానికి సరైన వైద్య సంరక్షణ పొందడం చాలా అవసరం.

ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ అనేది చాలా బాధాకరమైన ప్రక్రియగా ఉంటుంది, ఇది ఒక బొటనవేలు దాని మీద కాకుండా చర్మంలోకి పెరిగినప్పుడు జరుగుతుంది. చీము బయటకు వస్తుంటే ఇది సంక్రమణను సూచిస్తుంది. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం అవసరం.
 

శారీరక పరీక్ష మరియు వైద్య చరిత్ర సమీక్ష లేకుండా మీ లక్షణాల కారణాన్ని గుర్తించడం కష్టం. కానీ మీకు అలసట, మలబద్ధకం మరియు శరీర నొప్పి కలిగించే ఫ్లూ వంటి వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశాన్ని తోసిపుచ్చలేము. తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స ప్రయోజనం కోసం మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

పారాసెటమాల్ తర్వాత మద్యం సేవించడం బహుశా మంచిది కాదు. మీరు కొన్ని సిప్స్ మాత్రమే తీసుకుంటే భయంకరమైన ఏమీ జరగదు, మీరు ఎక్కువ తాగకపోవడమే గొప్ప విషయం. ఏదైనా వికారం, కడుపునొప్పి లేదా మైకము లేకుండా చూడండి. మీకు చెడుగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తే, వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది.

కొన్నిసార్లు, శరీరం చాలా అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, అది ఇంజెక్షన్ల వంటి చికిత్సలకు బాగా స్పందించకపోవచ్చు. రోగనిరోధక శక్తి బలహీనంగా ఉంటే ఇది జరుగుతుంది. కాబట్టి కారణాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడే వైద్యుడికి చెప్పడం మరియు మీ నాన్నకు వీలైనంత త్వరగా మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని సూచించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది ప్రమాదకరమైనది కనుక తీవ్రమైన వేగంతో బరువు తగ్గాలని నేను సూచిస్తున్నాను. ఆదర్శవంతంగా, సమతుల్య ఆహారం మరియు సాధారణ వ్యాయామం ద్వారా వారానికి 1-2 పౌండ్ల చొప్పున ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది. నిపుణుల సలహా మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం లైసెన్స్ పొందిన డైటీషియన్ లేదా ధృవీకరించబడిన ఫిట్‌నెస్ బోధకుడితో వ్యక్తిగత సంప్రదింపులు సహేతుకంగా సూచించబడతాయి.

మీ శరీరంలో కొన్ని మార్పులకు శ్రద్ధ అవసరం. శ్రమ లేకుండా వేగంగా బరువు తగ్గడం సాధారణం కాదు. ఇది థైరాయిడ్ సమస్యలు, మధుమేహం లేదా ఒత్తిడి వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అలసట, మైకము, తరచుగా ఆకలి - ఈ లక్షణాలు జాగ్రత్త అవసరం. భద్రతను నిర్ధారించడానికి, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించి, అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడం మంచిది.

ఈ లక్షణాలు కళ్ళకు సంబంధించిన వ్యాధుల సంకేతాలను చూపుతాయి. అంతర్లీన కారణాన్ని అంచనా వేయడానికి నేత్ర వైద్యుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. నిపుణుడు బహుశా ఇమేజింగ్ పరీక్షలు, కంటి పరీక్షలు లేదా ఇతర రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియలను సమస్యను గుర్తించడానికి మరియు చికిత్సా వ్యూహాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి సూచిస్తారు. ఈ లక్షణాలను విస్మరించవద్దు ఎందుకంటే అవి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల సంకేతాలు కావచ్చు.

మెరుగుదల లేకుండా ఇరవై రోజులు కొనసాగే జ్వరం ఏదైనా శ్రద్ధ అవసరం అని సూచిస్తుంది. జ్వరాలు జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి వస్తాయి. జ్వరం చాలా కాలం పాటు కొనసాగినప్పుడు, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించి మూల కారణాన్ని కనుగొని సరైన సంరక్షణను పొందాలి. ఇంతలో, మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నారని, చాలా ద్రవాలు త్రాగాలని మరియు మీ వైద్యుడు సూచించిన జ్వరం మందులను తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. 

మీ గొంతు నొప్పి మరియు నొప్పి సంక్రమణ లేదా గొంతు చికాకు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే అవకాశం ఉంది. మందులు ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు గొంతు సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేసే అలెర్జీలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. పూర్తి మందుల కోర్సును పూర్తి చేయండి, మీ వాయిస్‌ని విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వెచ్చని ద్రవాలను సమృద్ధిగా త్రాగండి. 

పరిస్థితి యొక్క సరైన గుర్తింపు కోసం నోటి సర్జన్ లేదా ENT నిపుణుడిని చూడమని నేను మీకు సూచిస్తున్నాను. ల్యూకోప్లాకియా అనేది నాలుక, నోరు మరియు చిగుళ్ళలో ఏర్పడే తెల్లటి లేదా బూడిద రంగు పాచ్. ఇది పొగాకు లేదా ఆల్కహాల్ వంటి చికాకుల వల్ల కావచ్చు. ఇది ఎంత తీవ్రంగా ఉందో దాని ఆధారంగా ఒక ప్రొఫెషనల్ ఉత్తమ చికిత్సలను సూచించవచ్చు.

మీరు దుష్ప్రభావాలను అనుభవించారు. ఐరన్ మాత్రలు, యాంటిహిస్టామైన్‌లు అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయి. కడుపు నొప్పి, అనారోగ్యంగా అనిపించడం, విసరడం, తల తిరగడం జరిగింది. చాలా మందులు ఈ పరిస్థితికి దారితీశాయి. ఇప్పుడే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ముక్కు గాయంలో ఉన్న పత్తిని 24 గంటల తర్వాత తొలగించాలి. ఎక్కువసేపు వదిలేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ రిస్క్ పెరుగుతుంది. ఎరుపు, వాపు లేదా చీము అంటే ఇన్ఫెక్షన్ మొదలైంది.

ఇది ఫ్లూ, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, మలేరియా (మీరు హై రిస్క్ ఏరియాలో ఉన్నట్లయితే) లేదా ఇతర దైహిక ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల సంభవించవచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు మీ వైద్యుడు సలహా ఇస్తే, జ్వరం కోసం మందులు తీసుకోండి.