దిగువ కడుపు నొప్పికి కారణమేమిటి?

ఎడమ రొమ్ములోని ఫైబ్రోడెనోసిస్ కొన్నిసార్లు నరాల చికాకు లేదా సూచించిన నొప్పి కారణంగా వెనుక, భుజం లేదా చేతికి ప్రసరించే నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఏవైనా ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చడానికి మరియు తగిన చికిత్స పొందడానికి క్షుణ్ణంగా మూల్యాంకనం కోసం రొమ్ము నిపుణుడిని లేదా సాధారణ సర్జన్‌ను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మల్టీవిటమిన్‌లను కొంత కాలం పాటు శరీరంలోని లోపాలను తీర్చగల కోటలా ఉపయోగించవచ్చు. నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి మార్గనిర్దేశం చేయబడిన మల్టీవిటమిన్ మోతాదు మరియు తీసుకోవడం వ్యవధిని ఖచ్చితంగా లెక్కించడానికి వైద్యుడు లేదా డైటీషియన్ నియామకాన్ని విస్మరించలేము. 

ఎక్కిళ్ళు బాధించేవి, కానీ మీరు చేయగలిగినవి ఉన్నాయి. డయాఫ్రాగమ్ కండరం అకస్మాత్తుగా కుంచించుకుపోతుంది, వేగంగా తినడం, గాలిని పీల్చడం లేదా థ్రిల్‌గా ఉండటం వల్ల కావచ్చు. ఎక్కిళ్ళు ఆపడానికి సహాయం చేయడానికి, నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా పీల్చుకోండి, చల్లటి నీటిని సిప్ చేయండి లేదా మీ శ్వాసను కొద్దిసేపు పట్టుకోండి. ఈ సులభమైన పరిష్కారాలు సాధారణంగా పని చేస్తాయి!

బూజుతో వాటర్ బాటిల్ నుండి త్రాగడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. బూజు అనేది ఒక రకమైన అచ్చు, ఇది తేమతో కూడిన పరిస్థితులలో పెరుగుతుంది మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలు మరియు అలెర్జీలకు దారితీస్తుంది.
మీరు మీ సీసాలో బూజు కనిపిస్తే, దాని నుండి త్రాగకుండా ఉండండి మరియు వెచ్చని సబ్బు నీరు, బ్లీచ్ ద్రావణం లేదా వెనిగర్ ద్రావణంతో పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. మళ్లీ ఉపయోగించే ముందు బాటిల్ పూర్తిగా పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

ఇబుప్రోఫెన్, పారాసెటమాల్ మరియు కెఫిన్ మాత్రలు సాధారణంగా జ్వరానికి చికిత్స చేయడానికి సిఫారసు చేయబడవు, ఎందుకంటే అవి నొప్పి నివారణ మరియు తలనొప్పి కోసం ఎక్కువగా రూపొందించబడ్డాయి. జ్వరానికి, సాధారణంగా పారాసెటమాల్ మాత్రమే సరిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి సరైన మందుల గురించి సరైన మార్గదర్శకత్వం పొందడానికి సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

విపరీతమైన చెమటలు ఆమె రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతున్నట్లు సూచించవచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇది సాధారణం. ఆమెకు పంచదార ఏదైనా ఇవ్వండి - ఒక మిఠాయి లేదా రసం ట్రిక్ చేయాలి. అలాగే, ఆ ​​గ్లూకోజ్ రీడింగ్‌లను తనిఖీ చేయండి. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం కూడా సహాయపడుతుంది. కానీ చెమటలు కొనసాగితే లేదా బేసి లక్షణాలు కనిపిస్తే, సలహా కోసం ఆమె వైద్యుడిని లూప్ చేయడానికి వెనుకాడరు.

చెవినొప్పి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా గాయం లేదా చెవిలో గులిమి పేరుకుపోవడం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి ENT నిపుణుడిని సందర్శించండి.
 

100.8°F ఉష్ణోగ్రత తేలికపాటి జ్వరంగా పరిగణించబడుతుందని పేర్కొంటూ, మీరు మూడు రోజుల పాటు ఉండే జ్వరం గురించి సమాచారాన్ని అందించారు. సూచనలలో నీటిని తీసుకోవడం, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు లక్షణాలను నియంత్రించడానికి ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ అనాల్జెసిక్స్ ఉపయోగించడం వంటివి ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, జ్వరం కొనసాగితే లేదా ఇతర లక్షణాలు బయటపడితే ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించమని మీరు సలహా ఇస్తున్నారు. ఈ మార్గదర్శకత్వం తేలికపాటి జ్వరాలను నిర్వహించడానికి సాధారణ సిఫార్సులతో సమలేఖనం చేస్తుంది, అయితే అవసరమైతే వైద్య సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతుంది. మీకు నిర్దిష్ట ప్రశ్నలు ఉంటే లేదా మీరు ఈ అంశంపై చర్చించాలనుకునే ఏదైనా ఉంటే, నాకు తెలియజేయడానికి సంకోచించకండి!

తరచుగా అపస్మారక స్థితి సాధారణమైనది కాదు మరియు ఇది తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి

జలుబు లేదా ఫ్లూ జ్వరం, తలనొప్పి మరియు నాసికా రద్దీకి కారణం కావచ్చు. ముక్కు కారటం, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, శరీరంలో నొప్పులు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ దీనికి కారణమవుతుంది. ఫ్లూయిడ్స్ త్రాగండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు అవసరమైతే జ్వరం మరియు నొప్పికి మందులు తీసుకోండి. కానీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే వైద్యుడిని చూడండి. 

అవును, మీరు మీ వయస్సు మరియు బరువులో ప్రోటీన్ X తీసుకోవచ్చు. ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్స్ కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి.. అయితే, సప్లిమెంట్లపై మాత్రమే ఆధారపడవద్దు.. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి..

పోషకాహార లోపాలు మరియు పికా అనే పరిస్థితి వంటి అంతర్లీన సమస్యల కారణంగా ప్రజలు ప్లాస్టార్‌వాల్‌ను తినవచ్చు, ఈ సమయంలో ఒకరు ఆహారేతర వస్తువులను తింటారు. ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య సంభవించినట్లయితే ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు సంప్రదించడానికి ఉత్తమ వ్యక్తులు. జంక్ ఫుడ్ కంటే పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ తినడం ద్వారా మీరు ఈ అలవాటుకు సహాయపడవచ్చు.

ఈ లక్షణాలు కళ్ళకు సంబంధించిన వ్యాధుల సంకేతాలను చూపుతాయి. అంతర్లీన కారణాన్ని అంచనా వేయడానికి నేత్ర వైద్యుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. నిపుణుడు బహుశా ఇమేజింగ్ పరీక్షలు, కంటి పరీక్షలు లేదా ఇతర రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియలను సమస్యను గుర్తించడానికి మరియు చికిత్సా వ్యూహాన్ని ఏర్పాటు చేయడానికి సూచిస్తారు. ఈ లక్షణాలను విస్మరించవద్దు ఎందుకంటే అవి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల సంకేతాలు కావచ్చు.

మీరు నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటూ ఉండవచ్చు. 2-3 గంటలు మాత్రమే నిద్రపోవడం సరిపోదు. మీరు అలసటగా, చిరాకుగా లేదా పగటిపూట ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇది పడుకునే ముందు ఒత్తిడి, కెఫిన్ లేదా ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాల వల్ల కావచ్చు. నిద్రవేళకు ముందు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, కెఫిన్ తీసుకోవడం తగ్గించండి మరియు సౌకర్యవంతమైన నిద్ర స్థలాన్ని సృష్టించండి. 

మీ లక్షణాలు సంక్రమణను సూచిస్తాయి. ఎలివేటెడ్ సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ సాధారణంగా మీ శరీరం ఒకదానితో పోరాడడాన్ని సూచిస్తుంది. మీరు అజిత్రోమైసిన్ తీసుకున్నందున, ద్రవాలు తాగుతూ ఉండండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు యాంటీబయాటిక్స్ పూర్తి చేయండి. అయినప్పటికీ, జ్వరం కొనసాగితే లేదా కొత్త సమస్యలు తలెత్తితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.