శూన్యం

2-3 నెలల పాటు పీరియడ్స్ లేకపోవడం మరియు ఉబ్బరం అనిపించడం ఆందోళనకరంగా అనిపించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, థైరాయిడ్ సంబంధిత సమస్యలు లేదా ఇతర అంతర్లీన కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. మూల కారకాన్ని గుర్తించడానికి మెడికల్ అసెస్‌మెంట్ కోరడం చాలా ముఖ్యం. ఇంతలో, ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులను అవలంబించడం, పోషకమైన ఆహార నియమాన్ని నిర్వహించడం మరియు తగినంత ఆర్ద్రీకరణను నిర్ధారించడం మీ ఋతు చక్రం నియంత్రణకు సహాయపడవచ్చు. 

ఋతుస్రావం సమయంలో కొంత అసౌకర్యం సాధారణమైనప్పటికీ, తీవ్రమైన నొప్పి లేదా ఆకస్మిక రక్తస్రావం వంటి ఇతర లక్షణాలకు వైద్యుని శ్రద్ధ అవసరం. మెరుగైన మూల్యాంకనం కోసం స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించడం అవసరం

- గర్భధారణ సమయంలో స్వీయ-మందులను నివారించండి
- మీ వైద్య చరిత్ర గురించి వారికి తెలుసు కాబట్టి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి
- వారు మీ లక్షణాల ఆధారంగా సురక్షిత ఎంపికలను సిఫార్సు చేస్తారు
- సలహా లేకుండా ఏదైనా మందులు తీసుకోవడం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు హానికరం

ఒత్తిళ్లతో ఆలస్యమైన పెరియోడ్స్ ఒత్తిడి వల్ల కావచ్చు.. హార్మోన్ల అసమతుల్యత మరొక కారణం.. గర్భం లేదా రుతువిరతి కూడా ఆలస్యానికి కారణమవుతుంది.. ఇతర కారణాలలో PCOS, థైరాయిడ్ సమస్యలు మరియు అధిక వ్యాయామం ఉన్నాయి.. సరైన నిర్ధారణ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి..

ఏదైనా సంభావ్య సమస్యలను సరిగ్గా నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యంలో నైపుణ్యం కలిగిన స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించడం ఉత్తమం.