నేను ఎందుకు బరువు కోల్పోతున్నాను మరియు కడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తున్నాను?

కాలేయ విస్తరణ స్ప్లెనోమెగలీకి దారితీయవచ్చు మరియు మీ రక్త ప్రసరణలో నవ్వు మాదిరిగానే పోర్టల్ హైపర్‌టెన్షన్‌గా వర్గీకరించబడిన కొన్ని సమస్యలు ఉండవచ్చు: ఆకుపచ్చ కాలేయం, పిత్తాశయం వైఫల్యం మరియు రాయి దీనికి కారణం. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే కొవ్వులు మరియు చక్కెరలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని పాటించడం మరియు వైద్యుల సూచనలను పాటించడం. కాలేయం యొక్క పరిమాణం పెద్ద సమస్య కావచ్చు, ఇది కాలేయాన్ని ప్లీహము వద్దకు తీసుకువెళుతుంది, దీనికి పెద్దది కావాలి. క్రమం తప్పకుండా అల్ట్రాసౌండ్ మరియు CT స్కాన్లు తీసుకోవడం మంచిది.

మీరు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం, బరువు తగ్గడం, డిప్రెషన్, ఆందోళన మరియు భయాందోళనలతో చాలా కష్టపడుతున్నారు. ఈ లక్షణాలు సంబంధితంగా ఉండవచ్చు. అన్ని సమయాలలో మలబద్ధకం ఉండటం వలన మీరు తక్కువగా మరియు ఉద్వేగభరితమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు, అంతేకాకుండా ఇది మీ బరువును ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీకు నీరు వంటి ద్రవాలు పుష్కలంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి, తద్వారా మీరు రెగ్యులర్‌గా ఉండగలరు. అంతేకాకుండా, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఎవరికైనా చెప్పండి ఎందుకంటే ఇది ఆందోళన లేదా నిరాశ భావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

2 సంవత్సరాల పాటు మీ పొట్టలో సేఫ్టీ పిన్‌ని ఉంచుకోవడం ప్రమాదకర పరిస్థితులకు దారి తీస్తుంది. మీకు కడుపునొప్పి రావచ్చు, మీరు పైకి విసిరేయబోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు లేదా వాస్తవానికి, పైకి విసిరేయవచ్చు. పిన్ మీ కడుపు యొక్క లైనింగ్‌లో కన్నీటిని కలిగించవచ్చు మరియు సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు. శస్త్రచికిత్స ద్వారా దీన్ని చేయడం ముఖ్యం. పిన్ అక్కడే ఉంటే అది ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సహాయం పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.

కొంతమంది వ్యక్తులు చల్లని ద్రవాలు తాగడం అసౌకర్యంగా భావిస్తారు. వారికి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చల్లని నీరు లేదా పానీయాలు తీసుకోవడం ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. వీటిలో అజీర్ణం, శరీరంలో చలి అనుభూతి, దృఢత్వం మరియు తలనొప్పి వంటివి ఉంటాయి. ఇటువంటి ప్రభావాలు సున్నితమైన నరాలు లేదా జీర్ణవ్యవస్థతో సమస్యల నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. మీరు ఇలాంటి సవాళ్లను ఎదుర్కొంటే, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటానికి గోరువెచ్చని నీరు లేదా టీలను సిప్ చేయడం గురించి ఆలోచించండి. అదే సమయంలో, తగినంత ద్రవం మరియు పోషకాల తీసుకోవడం నిర్ధారించడానికి సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి.

సైరా-డి నమలడం వల్ల కొన్ని సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇది కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు మరియు అతిసారం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం వలన అది కడిగివేయబడుతుంది. మీరు ఇప్పటికీ అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా తీవ్రమైన నొప్పి వంటి ఏవైనా తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లడం ద్వారా సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం.

మీ పొట్ట మరియు ఛాతీ ప్రాంతంలో ఉబ్బరం అధిక ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. మీ ఛాతీ మరియు కడుపు ఉబ్బరం నుండి పెద్దదిగా అనిపించవచ్చు. స్నానం చేయడం వల్ల వచ్చే నీరు కూడా మీ ఛాతీని కొద్దిగా భిన్నంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. చిన్న భోజనం తినండి, భారీ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి మరియు తగినంత నీరు త్రాగండి. కొన్ని తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల కూడా ఉబ్బరం తగ్గుతుంది.