నేను చర్మంపై దద్దుర్లు & దురద ఎందుకు పొందుతున్నాను?

మీ అక్యుటేన్ థెరపీని ముగించిన తర్వాత ఏదైనా విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్లను పరిగణనలోకి తీసుకునేటప్పుడు మీరు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కాలేయం ప్రభావితమైనందున చాలా విటమిన్ ఎ తీసుకున్నప్పుడు విషపూరితం సంభవిస్తుంది. మీ వైద్య నేపథ్యం మరియు పరిస్థితి ఆధారంగా, విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్ల మోతాదు మరియు వ్యవధిని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సిఫార్సు చేస్తారు.

బహుశా ఒక మాత్ర మీ గొంతులో చిక్కుకుపోయి ఉండవచ్చు లేదా బహుశా మీ కడుపుని చికాకు పెట్టవచ్చు. ఇవి మీ గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు, మీ ఛాతీ గాయపడవచ్చు లేదా మీ కడుపు నొప్పిగా ఉండవచ్చు. మాత్ర ఉపరితలం నుండి దూరంగా ఉండటానికి, దానిని నీటితో తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, మీకు తక్షణ సలహా ఇచ్చే వైద్యుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. 

వయసు పెరిగే కొద్దీ వెంట్రుకలు తెల్లబడటం లేదా జన్యుపరంగా మారడం అనేది సాధారణ విషయం. చర్మ సమస్యలు మరియు టెన్షన్ కూడా దీనికి కారణం. ఒత్తిడిలో ఉంటే మీ కోసం ఏదైనా చేయండి; లోతైన శ్వాస తీసుకోండి బహుశా యోగా చేయడం ప్రారంభించండి. విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉండే సమతుల్య ఆహారాన్ని కలిగి ఉండండి, ఎందుకంటే అవి అకాల బూడిదను నివారించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. సాధ్యమైతే మొక్కల ఆధారిత రంగులను వాడండి ఎందుకంటే అవి హానికరమైన రసాయనాలను కలిగి ఉండవు; మీ వెంట్రుకలను చనిపోయే సమయంలో సున్నితంగా నిర్వహించడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా మీరు దానిని మరింత దెబ్బతీయకుండా ఉండవచ్చు. 

చీలమండల మీద బొబ్బలు మరియు ముదురు కాలిన చర్మం లాంటివి దీర్ఘకాలిక తామరను సూచిస్తాయి. చర్మంపై దురద, ఎరుపు, మందంగా మారుతుంది. ఇది ఒక సంవత్సరానికి పైగా ఉంటుంది. కారణాలు జన్యుశాస్త్రం, చర్మం పొడిబారడం లేదా చికాకు కలిగించే అంశాలు. ఉపయోగకరమైన దశలు: తేమ, కఠినమైన సబ్బులను దూరంగా ఉంచడం మరియు చర్మాన్ని పొడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడం.